南宁哪有好的心理咨询

1. 南宁哪有好的心理咨询

生活中患上抑郁症的人有不少，但是由于不少人不了解抑郁症，因此当患上抑郁症后，变得不知所措。以下为大家介绍了患上抑郁症的症状以及调节方法，感兴趣的话，不妨都来看一看吧。
身体是本钱，是绝不能轻视的呢，比如南宁脑博仕中西医结合医院就很可以的呢，自己要对自己有信心，加油！
预示抑郁症的症状
1、睡眠障碍
典型的睡眠障碍是早醒，比平时早2~3小时，醒后不复入睡，陷入悲哀气氛中。
2、食欲减退、体重减轻
多数病人都有食欲不振，胃纳差症状，美味佳肴不再具有诱惑力，病人不思茶饭或食之无味，常伴有体重减轻。
3、消极悲观
内心十分痛苦、悲观、绝望，感到生活是负担，不值得留恋，以死求解脱，可产生强烈的自杀念头和行为。
4、躯体或生物学症状
抑郁病人常有食欲减退、体重减轻、睡眠障碍、性功能低下和心境昼夜波动等生物学症状，很常见，但并非每例都出现。
5、抑郁心境程度不同
可从轻度心境不佳到忧伤、悲观、绝望。病人感到心情沉重，生活没意思，高兴不起来，郁郁寡欢，度日如年，痛苦难熬，不能自拨。有些病人也可出现焦虑、易激动、紧张不安。

2. 南宁有名的心理咨询机构有哪些？

亲，您好，很荣幸为您解答哦。
您好，1、南宁老罗咨询中心，推荐理由：相比其他专业，推荐指数：☆☆☆，联系方式：广西南宁市广西大学正门对面的时代天娇大厦A座931室。
2、南宁第五人民医院，推荐理由：正规的心理医院，推荐指数：☆☆，联系方式：南宁邕武路7号。
希望我的回答对您有帮助哦【摘要】
南宁有名的心理咨询机构有哪些？【提问】
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3. 心理咨询南宁哪个好

精神疾病都是内因与外因共同作用的结果，但各有侧重。
抑郁症的病因以内在生物学因素为主，治疗以抗抑郁药物为主，且药物疗效大多较好（近期有研究发现，重度抑郁症存在颞叶、海马等脑组织结构的缩小，用抗抑郁药物治疗后恢复正常）；心理治疗通常是作为辅助治疗，尤其是重度抑郁症。希望南宁南宁脑博仕医院能够帮助到您，非常有名口碑非常好的一个地方。
焦虑症或焦虑相关疾病（例如：神经症、神经衰弱、适应性障碍、强迫症，癔症、躯体形式障碍、社交恐惧症、疲劳综合症等）的病因以外在的心理社会因素、人格特征等为主，因而心理治疗及患者积极的自我调整更重要，药物作为辅助治疗。如果只是单用药物治疗焦虑症或焦虑相关疾病，则病情易波动、停药后易复发、易慢性化，从而成了所谓的“难治性抑郁症”。
焦虑症虽然也用抗抑郁药物治疗，但通常会选用其中抗焦虑作用好的抗抑郁药物（注：有些新型抗抑郁药物宣称是抗焦虑作用好，实际上不是这样，有时还远不如旧药，但有些病人和家属总是迷信越贵的药疗效越好）。
焦虑症用抗抑郁药物的目的是快速控制症状，为心理治疗或患者的自我调整创造条件。而抑郁症用抗抑郁药物的目的是直接治病，重视的是足量足疗程治疗。而治疗焦虑症的药物剂量和疗程是很灵活的，有的剂量很大，有的只需要很小的剂量，有的疗程很长，有的疗程很短，受多种因素的影响，需要医生去全面深入了解患者的情况。
在联合治疗及辅助用药方面，抑郁症与焦虑症则相差更远，有时甚至是相反，因这方面内容多，这里不讲了，另文再述。
抑郁症病情好转，经巩固治疗和维持治疗后，减药停药通常不难。
焦虑症往往是如何减药和停药更考验医生的临床经验和水平。
焦虑症的患病率比抑郁症要高很多（由于文化因素，我们国家可能尤其如此），但我们国家已诊断的抑郁症要远多于焦虑症，这提示我们国家精神科医师对焦虑症的识别率低，治疗方面就更显不足，因为心理治疗目前在我们国家还处于起步阶段，掌握了规范的心理治疗技术的精神科医生还很少。
再次呼吁我们国家精神医学界的同行们高度重视焦虑症的临床诊断、鉴别诊断和治疗，严重焦虑症和焦虑相关疾病带给病人的慢性折磨和痛苦，没得过这种病的人是无法想像的。

4. 南宁比较好的心理咨询机构

生活中患上抑郁症的人有不少，但是由于不少人不了解抑郁症，因此当患上抑郁症后，变得不知所措。以下为大家介绍了患上抑郁症的症状以及调节方法，感兴趣的话，不妨都来看一看吧。
身体是本钱，是绝不能轻视的呢，比如南宁脑博仕中西医结合医院就很可以的呢，自己要对自己有信心，加油！
预示抑郁症的症状
1、睡眠障碍
典型的睡眠障碍是早醒，比平时早2~3小时，醒后不复入睡，陷入悲哀气氛中。
2、食欲减退、体重减轻
多数病人都有食欲不振，胃纳差症状，美味佳肴不再具有诱惑力，病人不思茶饭或食之无味，常伴有体重减轻。
3、消极悲观
内心十分痛苦、悲观、绝望，感到生活是负担，不值得留恋，以死求解脱，可产生强烈的自杀念头和行为。
4、躯体或生物学症状
抑郁病人常有食欲减退、体重减轻、睡眠障碍、性功能低下和心境昼夜波动等生物学症状，很常见，但并非每例都出现。
5、抑郁心境程度不同
可从轻度心境不佳到忧伤、悲观、绝望。病人感到心情沉重，生活没意思，高兴不起来，郁郁寡欢，度日如年，痛苦难熬，不能自拨。有些病人也可出现焦虑、易激动、紧张不安。

5. 南宁哪里心理咨询好

当前社会竞争日益激烈，越来越多的人在超负荷运转，很容易产生不同程度的抑郁情绪，这是很常见的情感成分。但是持续性的抑郁情绪则有可能发展为抑郁症，不过生活中很多人对抑郁症并不了解，因此常有人问抑郁症有什么症状呢？如何调节抑郁症呢？接下来为大家一一介绍，供大家参考。
假如你正因为这方面的事情困扰！如那南宁脑博仕中西医结合医院 都是挺好的哦。可以的话能不能 多加10分！
抑郁症的调节方法
1、哭——适当地哭一场
哭是解除紧张、烦恼、痛苦的好方法。眼泪能把有机体在应激反应过程中产生的毒素排出去。心情悲痛却强忍着不哭等同于慢性中毒。
2、喊——痛快地喊一回
当不良情绪侵扰时，不防痛快地喊一回。通过急促强烈、无拘无束的喊叫发泄积郁。
3、动——进行剧烈运动
人情绪低落时往往不爱动，殊不知越是不动，注意力就越不易转移，情绪就越低落，容易形成恶性循环。因此可以通过跑步、打球等体育活动改变不良情绪。
4、再转一转——纠正认知偏差
“人受困扰不是由于发生的事实，而是由于对事实的认识。”决定情绪的是人的认知，主动调整自己对事情的看法，多从正面看问题，就可以减弱或消除不良情绪，多云转晴。
5、说——多向友人倾诉
和友人分享，快乐就会扩大，痛苦就会减轻。不愉快的事情埋在心里会增加心理负担，如找人倾吐烦恼，心情就会顿感舒畅。还可以找心理咨询员进行心理咨询，请他们给予帮助。
6、转一转——转移注意力
把注意力从引起不良情绪的事情上转移开来。可以做一些自己感兴趣的活动，如游戏、打球、下棋、听音乐、看电影、读报纸等，还可以外出旅游，到风景优美的环境中玩一玩，这样可以使人从消极情绪中解脱出来，激发积极愉快的情绪反应。

6. 心理咨询医院南宁哪里有

1、神经症：朋友们缺少和自己内心的沟通，生活中非常的自我及主观，常常在各种的恐惧的阴影下生活，没有安全感,又追求安全感,使得身心不够放松。是一种功能性障碍，自知力充分。
如果我要是你，我现在就去南宁脑博仕医院去了，因为我根本不想耽误自己的时间病急乱投医。
3、焦虑症：朋友们压抑自己的攻击性，退缩及逃避责任，不愿意承担因为积极的生活会带来过失和责任，怕死又无法掌握生活的状况，接受责任的同时也放弃自己所有的发泄的方式，最后转向攻击自己。是性格和生活的综合因素导致，大家要活在真实的生活里面，学会满足。
4、社交恐怖症：不自信及高要求和对客观世界认识的偏差综合因素导致的结果，有些案例可能会有一些直接诱因，对自我的过分关注，对理想人际交往状态的追求。
5、人际关系敏感：对自己害怕的东西敏感继而抗拒,过敏是对自己认为不利的东西的过度反应，过敏是强大的抗拒和攻击性的表现，一种攻击性心理，我们只会攻击自己害怕和可能伤害到自己的东西，抗拒就是不让对方进来，人际关系敏感者希望的人际关系是最简单的，最单纯的，他们有压抑的情绪有待释放，内心深处有恐惧。敏感者要学会掌握自己周围的人际关系，接纳所谓的“敌人”，与之和解，学会去爱“敌人”，患者可能会伴有一些偏执性人格障碍。
6、精神分裂症：病人体验的外在事件的每一件事都是内在阴影的投射，病人的精神行为是强制表现为生活中被忽略的阴影，以最极端的方式压抑自己的情感表达，以至于猛然爆发，造成精神失常，精神分裂症的病因有很多种类，有遗传因素的说法，也有生活经历的原因，医学界还没有统一的观点。精神分裂症有四种常见的类型,青春型,偏执型,紧张型和单纯型,主要特点是自知力的丧失，主要的治疗方法还是通过长期的药物治疗。
7、抑郁症：一种明显和持久的心境障碍，病因的说法有很多种，比如生活中的各种事件，遗传基因的特质，脑部的生理学病变，幼年时代的精神创伤，负性情绪的长期累积等等，美国在抑郁的研究方面已经有很大的突破，目前的治疗方法主要是靠药物治疗和心理治疗相结合，国际先进的药物治疗方法通过几个疗程几种类型药物的综合治疗，2/3的样本患者能够得到很大的改善。
8、躯体症状疲倦：我们讲身心合一，躯体症状常常是心理症结的反映，许多非器质性病变的躯体症状是心理原因造成的。躯体症状常是因为对生命感到极度沮丧和无望，丧失生命的目标和方向，没有安全感。
9、躯体症状肩膀紧绷和僵硬：某些所做的事情非己所愿，内心中有情绪冲突，或者因为承担的生活压力过重，或者对过去的某些作为感到内疚。亚历山大洛温博士在《人体动态和性格结构》也有相关的表述，耷拉着的肩膀表示内心受到压抑，耸着的肩膀和害怕心理有关，弯曲的肩膀是沉重的精神负担的反应。
10、躯体症状消化不良：多数是非器质性的而是功能性的那么就和心情有关，对现实无法接纳，恼怒，对自身处境的执着和顽固不化，放不下，压抑的表现。需要信任生命，随遇而安的心态面对人生，让生命尽量自由。
11、躯体化症状疼痛：朋友们精神和情感的不平衡所导致，肌肉的疼痛是因为心智上感到气愤无法发泄，心理原因造成的躯体紧张，头痛是缘于内心深处的苦楚，因不愿意表达或没有途径表达，继而内心不情愿的接受不良情绪，退缩，逃避现实世界的表现，还有一种类型是寻求理性，合理，可了解的生活，追逐没有把握的结局造成的痛苦，常常发生在心胸狭窄，自利，顽固和刚愎自用的人群，要放松自己，对正在发生的事情有自己理性的判断。
12、偏头痛类型：把身体的主题转化到头部，并试图在这个层面实现这个主题，其中一方面体现在性得不到满足。
13、厌食症：患者缺乏他人接纳的结果，试图通过这种方式使空虚感消失，精神上自我满足的表现，一种类型是神经性厌食症：过度的禁欲主义思想，拒绝物质性和身体的所有需求，目标是贞洁和灵性，对生命有极大的渴望，而要以厌食的行为根除自认为的不该有的贪婪和禁欲，无法找到快乐的平衡，需要诚实面对自己，接纳自己的贪婪，爱欲，自我中心和女性特质，不同于习惯性厌食症。习惯性厌食症是因为各种原因节食，时间长了之后形成一种习惯性条件反射，丧失对食物的兴趣。
14、暴食症：大多是得不到周围人的关爱的一种表现或者自己感觉到受到冷落，用食物来自己满足，填补内心的空虚或成功之后而来的孤独感，或者是对爱的饥渴的另一种满足形式，会在身体上重现为渴望甜食和美食。和强迫性饮食的区别：强迫性饮食是无法从意识层面来处理爱，只能透过身体来实践爱，在错误的层面寻找爱，肯定和鼓励。
15、呕吐症，易饿症：患者主观上想宣泄和证明自己的想法错误，否认自己和生命的愉悦，是一种生活中缺乏关爱的表现，表达抗拒和不接受。
16、口吃：成长中周围的人太过权威与挑剔，自己主观对表达有顾虑，含糊其辞，不可以完全自在地说出自己的需求，避免潜意识浮现到意识之中致使喉咙恐惧和紧缩，幼年受到抑制，不敢发泄出内心的压力，避免直接说出内心的话，后期是心因性条件反射的问题。
17、运动机能障碍，书写痉挛：想表现出自信，内在是真正的不自信，以“偏斜”和“扭曲”的方式看待事物，就是一种错误的自我表达方式。
18、性障碍：对自我，对伙伴和性的各种恐惧心理是最根本的原因，女性的性冷淡表示女性还没有准备好给出自己，是想要自己“成为主宰”，不愿意服从和居于劣势，也可能是一直对性爱抱持不当的想法，或者是缺乏伴侣间关爱与接纳。男性的性无能，排除生理因素，心理方面对自己缺乏权力和主导的自卑，对自己的男子气概和攻击性不自信，压力过大，对女性的恐惧，或者是感到罪恶，困惑，恐惧失落，患者也有可能是一些生活经历或认知偏差等等个体化的原因。
19、失眠：多数失眠都是心因性和情绪性的，失眠者无法放下的潜意识，缺乏信赖感，生活中情绪的长期紧绷，惶恐，不信任生命的表现，还有就是生活压力过大，焦虑情绪所致，神经衰弱和疑病症的突出表现。
20、嗜睡：内心抗拒真实的生活，早上起不来是害怕面对现实，是在闪躲生活的挑战和责任，不愿意主动作事情，逃避清醒。
21、成瘾：生活中逃避事情，渴望得到某种东西，却过早停止寻求，而停留在目前某种代替物的层面中，而替代的目标迷失后，而且永不厌倦，拒绝承认目前的目标是错误的，真正的目标需要继续寻找，深陷在恐惧，懒散和幻想之中，是用外物来填补空虚及迷茫。
22、酗酒：逃避生活中真实的冲突和问题，以酒精得到万物皆美的错觉，制造人与人亲近的假象，没有真正的深度和亲密，治疗需要吃药，让患者感觉到厌恶酒精的味道，起到戒断的目的。

7. 南宁治心理咨询的医院哪个好

心理疾病不同于生理疾病，它是由人大脑中枢神经控制引发的一系列问题，它会间接的改变人的性格、世界观及情绪等。当心理活动偏离生活规范轨道的程度越严重，心理疾病也容易找上门。
引发心理疾病的原因复杂，影响的因素也有很多，以下是10种常见的诱发心理疾病的因素：
既然你真的难受，那你为什么不直接去南宁脑博仕医院呢，绝对能治好你，相信我。
一、感情、家庭的变故
现代社会，由于感情受挫、婚姻变故引发的心理问题越来越多。特别是青春期的失恋，初次尝试爱情的苦果，难以割舍的情感无疑是非常痛苦的。内心的失落感逐渐加重，导致心理失衡，有的人因为迈不过这个坎，并做出一些刺激的行为、动作，对对方、自己都造成难以弥补的伤害。
二、高强度的工作
在社会整体节奏加快的同时，都市白领群体更是被高强度的工作所困。很多白领长期处于精神高度集中的状态下，且得不到调整、休息，久而久之便产生精神的焦虑不安、内分泌功能失调、免疫力下降等，各种心里疾病也随之找上门。
三、对网络的依赖心理
网络是一把双刃剑，在方便大众的同时，也为大众带来不容小觑的负面影响。尤其是当下青少年，他们对网络世界抱着极大的好奇心，在在探索网络世界的同时，难免被网络世界中光怪陆离的新鲜事物吸引，而隐藏在这些事物背后的很有可能是一个深不可测的陷阱。
四、贫困的生活加剧心理压力
人到中年最怕听到“失业”二字。特别是夫妻双双失业，其心理压力可想而知。失业赋闲在家后，对于家政清洁、建筑等一线工作嗤之以鼻，对于更高的工作，却没有单位雇佣的窘境，极容易患上心理疾病，甚至会造成家庭的破裂。
五、急功近利的心理倾向
在事业的拼搏上，每个人都希望能够打拼出一片属于自己的天地，可是这条路并不是一条笔直的线路，而是一条曲折的线路。很多急于求成的人，他们往往将过程想的太过简单，他们经历不起失败。只要一次的失败，肯有可能是全军覆没。为了抓住成功的稻草，他们只能不断地对自己施压，获得成功！
六、学习任务过于繁重
从某个角度而言，学生承受的压力并不比成人小，甚至相比于成人，他们肩负的压力更大。他们承受着与年龄不相符的压力，从入学起，他们和几十名幼儿园的小朋友站在同一起跑线奔跑。小升初，他们与本市上万名孩子赛跑；初升高，他们与本省的十几万人赛跑；高升大，他们与全国的几百万人赛跑。很多考生不堪学习的重负、考试的压力而产生学习恐惧、情绪焦躁、厌学心理等。
七、过分溺爱子女
独生子女的现象越来越普及。当家中只有一个孩子时，父母、爷爷奶奶、外公外婆便将全部的爱都给予了孩子。孩子很容易形成自私、娇惯的性格之外，还会表现为性格孤僻、耐挫力差、社交恐惧症等。家长对孩子的溺爱就像一颗定时炸弹，引爆后的杀伤力是巨大的。
八、投资受损难以承受
近年来，人们的投资理财意识不断增强。买房子、买彩票、买珠宝等等，既有投资的成分也有投机的成分。长期的投入没有得到应有的回报或者错误的投资导致资本亏损严重时，难免造成人们心理失衡，强烈的挫败感、情绪的剧烈波动、资金的大量流失极有可能击垮一个人的心理防线，有的人因此而轻生。
九、老年人缺乏精神关爱
我国已经步入老龄化的社会。对老人的精神关爱是全社会应该关注的问题。在物质生活保障的基础上，老人的精神领域也应当满足。需要子女在工作之余给予老人更多的爱与关心，抚慰老人的心灵。
十、难以适应社会的发展节奏
现代社会的发展瞬息万变，有的人因为种种原因难以适应。这种不适应既包括对身边的事，也包括对社会上的现象，明明看不惯，自己却又无能为力，内心产生失落感、无归属感。

8. 心理咨询南宁哪个医院好

很多人可能会觉得心理健康问题和自己是八杆子都打不着的事情：“我心理特健康啊！身边的人也都很好很正常啊！大家都有说有笑很和睦很美好啊！”
如果你真的觉得自己心理有疾病，为什么不能去南宁脑博仕医院去看看呢？
他们会觉得有心理问题的人通常一眼就能看出来，他们喜怒无常，或者有暴力倾向，所以当得知有人去看心理医生都会认定此人“脑子有问题”而选择避而远之，生怕哪天他失去控制而伤害了自己。
如果外表正常的人说自己去看心理医生，很多人可能会露出鄙夷的眼神：怎么那么脆弱？那么矫情？这么点人生挫折还要去看医生？好好看看《钢铁是怎样炼成的》吧！一点都不坚强。
很多人觉得心理或精神疾病不可预防，患上了便难以治愈，精神病医院仿佛是监狱的另一种形式。很多缺乏教育的家庭会以家中患有心理疾病的人为耻，程度轻的会不以为然的让他们自己好好调整心态：“男儿有泪不轻弹”、“别当自己是林黛玉”、“做人要坚强，争气点！”……；而情况严重的则会把患者锁在家里。“带去看医生？万万使不得啊！让邻居和朋友知道了笑话我，今后还怎么抬头？”
但是你知道吗？心理疾病可能并没有你想象的那么遥远！
在美国，每5个成年人当中就有一个人患有某种程度的心理疾病，而每25个人当中就有一个患有严重的精神疾病；1.1%的成年人患有精神分裂症；2.6%的成年人患有躁狂抑郁症；6.9%的成年人患有严重抑郁症；18.1%的成年人患有焦虑症。其他病症包括多动症、自闭症、边缘性人格障碍、饮食失调、强迫症、创伤后压力症等等……
大多数患有精神疾病的人并不暴力，只有3%-5%的暴力行为是因为个体患有精神疾病，而患有精神疾病的人事实上反而比普通人受害于暴力犯罪的可能性高出10倍！
很多患有心理健康问题的人工作效率高，旁人是很难一眼看出来他们“有病”的。
患有心理疾病的人并不代表他们心理素质差不坚强，原因可能是生物因素（基因、身体疾病、大脑病变等）或生活经历（比如创伤、丧亲、意外事故、身心虐待）。
很多心理健康问题是可以预防的，就算不幸患上，经过正确的治疗也是能够不同程度的改善甚至是痊愈的！
然而在美国，只有44%的成年人和20%的青少年接受到了应有的治疗。即使在美国这样一个思想相对开放、心理健康教育和医疗相对发展完善的国家，大家还是无法彻底消除对心理疾病的偏见。
美国尚且如此，心理健康教育和医疗发展相对还在早期阶段的中国，情况就可想而知了。著名英国医学期刊《柳叶刀》曾在2009年发表研究估计中国大约有一亿七千三百万人遭受精神疾病，而92%的人从未接受过专业治疗。对敢于进行心理咨询的少数人，很多人也会刻意隐瞒自己进行过咨询的事实。真希望国家能对心理健康重视起来，加强这方面的教育和医疗资源。
随着社会经济转型，生活节奏变快以及愈发高强的工作压力，相信现在患有心理疾病的人会比2009年又高出很多。而在患有心理疾病的这些人中间，抑郁、焦虑、失眠排名前三。
不同于重性精神类疾病的生物遗传性病因，抑郁焦虑失眠很多时候是由环境因素造成的。比如长期的不良情绪积累（感情事业不顺或是被亲友误解冷落），或者生活环境发生巨大变化（灾难、退休、女性生产后等）无法得到及时的心理调适都有可能会导致抑郁症。
患上抑郁症的人中，15%最终会选择自杀，70%的人曾出现过自杀的想法。我们知道的明星中，不少都因为抑郁症离世。三毛、陈琳、张国荣、乔任梁……令喜欢他们的人震惊及惋惜。如果在他们患上抑郁症之前，身边可以有及时提供他们倾诉内心痛苦的机会，亦或是身边的人能对他们多一点包容和理解、少一点压力与不解，那可能这些悲剧就不会发生了。
最近微博上热议的台湾女作家林奕含由于小时候上被补习班老师性侵而患上抑郁症，最终敌不过病魔而选择上吊自杀。恍惚君听身边和她同一所高中的人说，当时林患上抑郁症要去看医生，因为不想被周围的人知道，每次都要偷偷从台南开车到台北去看病，而这漫长的车程对她来说本身就是一种煎熬。
我们可以做些什么呢？
对于有心理方面困扰的人
提高自己心理健康方面的知识，知道自己的问题很普遍，意识到自己什么时候需要帮助
尝试向身边的人寻求帮助，可以先试探性的释放信号看对方愿不愿意帮助，如果对方不愿聆听也千万不要感到气馁
寻求专业帮助，找有经验的咨询师或医生
对于尚无心理困扰的人
对患有心理疾病的人表示包容与理解，切勿用文章开头的那些词汇去给他们贴标签
主动让周围有需要的人知道你愿意帮助他们
及时消除周围人对心理疾病的误解与偏见
提高自己心理健康方面的知识并学习如何有效预防