怀孕4周算一个月吗

1. 怀孕4周算一个月吗

 怀孕4周算一个月吗
                    　　怀孕4周算一个月吗，女性怀孕之后，身体也是会表现出不一样的特征的，而到了孕中期，孕妇也是有着一定的注意事项的，这样才能让孩子健康的诞生，下面为大家分享怀孕4周算一个月吗。
  　　怀孕4周算一个月吗1  　　怀孕四周是一个月。
  　　医学上计算怀孕的时间是七天为一个孕周，四个孕周为一个月，整个孕期为280天，即怀孕40周。一般情况下会根据末次月经的时间计算怀孕时间，末次月经的第一天即怀孕的第一天。如果孕妇平时月经周期不规律，记不清末次月经时间，也可以结合B超检查，根据孕囊的大小估算怀孕的时间。
  　　女性怀孕四周时属于孕早期，由于此时胚胎在子宫内着床不是很稳定，应保持充分的休息，避免剧烈运动以及过度劳累。同时要做好自身保护工作，避免腹部受到外力撞击，也要避免受到辐射，否则会对胎儿的生长发育造成不良影响。
    
  　　 如何计算怀孕周期呢？ 
  　　 一、正常怀孕周期为40周左右 
  　　健康的女性在怀孕后，正常情况下孕妇周期为40周左右，怀孕天数一般为28天，孕期是按照28天为一个月的，一共为10个月，也就是大家通常所说的十月怀胎。根据不同女性的体质孕期周期会不同，有些孕妇周期周期超过42周，也有的会提前早产。因此，不同的孕妇的怀孕周期长短不一样，在怀孕到38周开始就注意做好待产的准备了。
  　　 二、孕期分为孕早、中、晚期 
  　　孕期通常安时间的进展分为三个阶段，为孕早期、孕中期、孕晚期，前3个月的12周为孕早期，第4个月到第7个月（12周~28周）为孕中期，后3个月（28周~40周）为孕晚期。这三个阶段的会出现不同的妊娠反应，如早期会食欲不佳或呕吐、中期胎动、晚期产前症状等，正确看待不同阶段的反应。
  　　另外是关于怀孕第一周的计算，要准确的计算是哪一周开始的怀孕，可以根据自身的身体变化，或需要配合医生做相关的检查来确定是否怀孕，总之，越能准确计算好周期，越有助于孕妇更好的了解孕期的身体变化并做好相关准备。
  　　怀孕4周算一个月吗2  　　怀孕4周是一个月。
  　　因为月份有大有小，所以医学上规定，以末次月经的第一天起计算预产期，怀孕的全程为280天，也就是4周是一个月，全程为10个妊娠月或40周。所以怀孕4周是一个月。
  　　准妈妈可以根据末次月经计算预产期，公式为：末次月经日期的月份加9或减3，为预产期月份数;天数加7，为预产期日。
  　　 孕周的分类 
  　　 孕早期 
  　　从受孕开始到孕12周为孕早期，这段时间是胎儿发育的重要阶段，准妈妈要注意保健，以免胎儿流产或者发生畸形。
    
  　　 孕中期 
  　　从孕12周到孕28周为孕中期，这段时间胎盘已经形成，胎儿进入了相对稳定的安全阶段，也是孕妈妈相对舒服的阶段，这个段时间准妈妈要注意饮食合理均衡。
  　　 孕晚期 
  　　从孕28周知道分娩结束为孕晚期，这段时间是胎儿最容易出现问题的时候，准妈妈要注意胎动次数，按时做胎心监护。
  　　 健康小贴士 
  　　虽然孕期有40周，但孕妇在妊娠38～42周内分娩，均为足月，因为每位女性月经周期长短不一，所以推测的预产期与实际预产期有1～2周的出入也是正常的。
  　　怀孕4周算一个月吗3  　　 如何计算怀孕几个月 
  　　妊娠全过程共分为3个时期：7天一周，4周为一个月。妊娠12周末以前称早期妊娠;第13-27周末称中期妊娠;第28周及其后称晚期妊娠。
  　　医学上计算怀孕是从末次月经来的那一天开始计算的，例如孕妇最后一次月经是3月6日结束的，按照一般的月经持续天数，孕妇末次月经来的'那一天可能是3月1号，如果确诊怀孕，据估算孕妇现在大概怀孕38天左右。
  　　医学上规定，以末次月经的第一天起计算预产期，其整个孕期共为280天，10个妊娠月(每个妊娠月为28天、即40周)。
  　　一般情况下，计算预产期使用最多的是最后一次月经计算法，即将最后一次月经来潮的月份减掉3(不足者加上9)或月份直接加9也可，日数加上7，即为预产期。足月妊娠大约280天(40周左右)，在预产期的前两周或后两周内分娩，均属正常。
  　　建议孕妇适时去正规医院就诊检查确诊怀孕，明确胎儿的大小发育，判断胚胎的着床位置是否在子宫里面，以排查异常妊娠的可能，保证孕妇和胎儿的健康安全。另外，在孕期根据自身情况适时合理安排孕期检查，以明确胎儿在各个阶段的生长发育情况，保证孕妇和宝宝的健康和安全。
    
  　　 怀孕初期生活起居注意事项 
  　　 乳房护理 
  　　从怀孕后几星期开始，准妈妈就会觉得乳房肿胀，甚至有些疼痛，偶尔压挤乳头还会有粘稠淡黄的初乳产生。并且随着乳腺的肥大，乳房会长出类似肿块的东西。这些都是做母亲的必然经历，自受精卵着床的那一刹那起，伴随着体内荷尔蒙的改变，乳房也作出相应反应，为以后的哺乳做好准备。
  　　在怀孕初期，孕妈妈每天应用温水均匀擦洗乳房和乳晕，保持乳房的洁净，使乳头皮肤保持坚韧。擦洗后孕妈妈可用手指轻挤乳头，保持畅通。乳头如果凹陷，应常用手或拔奶器向外牵拉。孕妈妈也可以用孕妇专用的橄榄油或者身体乳进行乳房护理。
  　　 让自己休息好 
  　　在怀孕初期，孕妈咪容易感到疲累，因此需要适当休息。况且，过度劳累容易造成孕妇流产，尤其是那些高龄产妇、有过流产史、患有某些慢性疾病的孕妇，需格外注意休息。
  　　在这三个月里，孕妈妈每天应该保持8—10小时的睡眠时间，不要让自己处于疲惫状态，要避免剧烈运动，避免情绪激动，让自己尽量保持良好的精神状态。
  　　 不接触烟酒不染发不烫发 
  　　不接触烟酒，不仅仅是指自己不抽烟不喝酒，还包括平时不在有烟环境内久呆，被动吸烟也会对孩子造成伤害。此外，孕妇也不宜染发、烫发等。
  　　 走路小心 
  　　怀孕最初的3个月，最容易引起流产，准妈妈出行、上下楼、进出浴室时一定要当心，避免摔倒。

2. 怀孕一个月（第1～4周）

怀孕一个月（第1～4周）  准爸爸随堂考   100分准爸爸（85-100分）   可喜可贺！你是一个认真的准爸爸！模范准爸爸颁给你罗！  80分准爸爸（65-80分）   恭喜！通过准爸爸大挑战「第一关」！请继续保持下去喔！  60分准爸爸（45-60分）   Ok啦！毕竟很多人都是当了爸爸之后，才开始学习当爸爸！多看婴儿与母亲杂志，就搞定啦！  40分准爸爸（25-40分）   不行喔！叫你多看书，你就理由一大堆！罚你每个月和老婆一起「认真」拜读婴儿与母亲杂志。加油！加油！  20分准爸爸（0-20分）   歹势啦！因为你没看婴儿与母亲杂志，当然只有这样的分数啊！没关系！只要你以后认真研读医师专家的文章，相信一定可以后来居上。我们一起加油罗！
  ＊以下共 20 题，每题 5 分。请开始作答：
  一、是非题（对的请打O，错的请打X） 1.（　）早睡不熬夜，并让身体保持最佳状态有助于受孕。 2.（　）一般预产期是从着床后第一天开始计算。 3.（　）有抽菸、酗酒的妈咪最好于怀孕前就戒除。 4.（　）孕妈咪应该多补充叶酸、补血等食物。 5.（　）着床前期若服用危险等级药物，有可能引起胚胎死亡流产。 6.（　）想怀孕的妈咪可以整天躺在床上不动有助于受孕、着床。 7.（　）怀孕第四周可能会有身体发热的现象。 8.（　）怀孕第三周时， *** 和卵会受精并着床。 9.（　）通常排卵期体温会比平时降低0.3～0.5度。 10.（　）从怀孕第四周开始应避免高温沐浴，以免影响胚胎发育。
   解答1. O  解答2. X   一般预产期是从最后一次月经的第一天开始计算。.  解答3. O  解答4. O   深绿色蔬菜（菠菜、芦笋）、动物内脏、啤酒酵母、荚豆类和柑橘水果等食物都含有叶酸。葡萄干、全谷类、牛肉、猪肉等都可以帮妈咪补血。  解答5. O   怀孕应该尽量避免用药，若要服用药物应该先询问医生。药物共分A、B、C、D、X五级，其中D和X级是在怀孕期间绝对禁止服用的药物。  解答6. X   曾经流产或不易怀孕的孕妇应该多休息，完全不动或整天卧床并不会提高受孕机率。应该避免作超过负荷的运动。  解答7. O   怀孕第四周的准妈咪因为分泌黄体激素的关系会使体温升高，所以会觉得身体热热的。  解答8. X   受精是在怀孕第二周快结束时发生。着床会在第四周时发生。  解答9. X   排卵期体温通常会升高约0.3～0.5度。  解答10. O   怀孕一个月（第1～4周）  二、选择题（请选择一个正确答案） 1.（　）有喝咖啡习惯的妇女，每天以喝几杯淡咖啡为上限？（一杯约150～200c.c.）
  A.1～2杯 B. 2～3杯 C.3～4杯 D. 没有上限 2.（　） *** 和卵是在怀孕第几周受精？
   
  A.第一～二周 B. 第二～三周 C. 第三～四周 D. 第四～五周 3.（　）怀孕几周后开始验孕会比较准确？
  A.第二周 B. 第三周 C. 第四周 D. 以上皆可 4.（　）排卵期是在下次月经来前？
  A.7天 B. 14天 C. 21天 D. 28天 5.（　）下列哪个食物选项含有叶酸？
  A.深绿色蔬菜 B. 柑桔类水果 C. 动物内脏 D. 以上皆是 6.（　）怀孕前每天最好补充多少叶酸？
  A.300微克 B. 400微克 C. 500微克 D. 越多越好 7.（　）准备怀孕或已经怀孕的妈咪应该绝对避免哪件事？
  A.咖啡 B. 茶 C. 抽菸 D. 以上皆是 8.（　）如何增加受孕机会？
  A.规律正常的作息 B. 测量基础体温或验尿侦测排卵期C.于 排卵期行房D. 以上皆是 9.（　）哪个等级的药物，在怀孕期间是绝对禁止的？
  A.A级 B. B级 C. C级 D. D级 10.（　）在缺乏叶酸的情况下可能对胎儿造成什么影响？
  A.脊柱裂或无脑等畸形儿 B. 神经系统发育受损 C. A.B皆是 D. 没有影响
   解答1. A  解答2. B    *** 和卵是在第二周快结束至第三周结合。  解答3. C   因怀孕第四周之后才会着床完毕，所以不用急着在第四周之前验孕喔！  解答4. B   排卵期为月经结束后的那一周，可以透过测量体温得知（看体温是否高于平常的0.3～0.5度）。  解答5. D   另外豆荚类食物和啤酒酵母其实也含有叶酸喔！  解答6. B   孕妈咪可以尽量从天然饮食摄取叶酸，但是一般孕妈咪一天叶酸摄女量其实很难达到400微克，可以询问医师如何选择卫生署检验合格的补充剂。因为叶酸属于水溶性维他命，很容易排出体外，所以服用补充剂是没问题的！  解答7. C   一般会建议无论在任何孕期，咖啡和茶都不要过量。但是，菸则应该禁止！  解答8. D  解答9. D  解答10. C   怀孕期间饮食依然要均衡摄取六大类食物，包括：全谷根茎类、豆鱼肉蛋类、低脂奶类、蔬菜类、水果类、油脂与坚果种子类，都要均衡摄取，并持续补充叶酸而不间断。
   许耀仁  学历：台北医学大学 医学系毕 经历：英国牛津大学附设医院研究员、长庚医院妇产科主治医师、长庚医院凤山医院妇产科主任 现任：慈济医院台北分院妇产科主治医师