患有强迫症，会不会有生命危险

1. 患有强迫症，会不会有生命危险

强迫症是心理疾病，不是危及生命的疾病，不会有生命危险的，如果有严重强迫症除了去正规医院看心理医生，医生会根据病情用药，也可以自我调节。自我治疗强迫症的方法有以下几种：
1、转移注意力是强迫症的治疗的一个重要方法，一旦强迫症状要出现的时候，就要将注意力迅速从强迫症状转移到其他事情上，马上离开这个动机，去做其他事来取代这个强迫症状，比如可以选择自己喜欢的一些活动，像运动、散步、听音乐、打篮球等等。这种有意识地转移哪怕只有几分钟，也是一次成功的强迫症的治疗方法。
2、厌恶疗法：最简单的方法是用一根皮筋套在手腕上，一有焦虑情绪或想法就用力弹一下，要感到疼痛才行，一段时间后症状就可以缓解和解除。
3、森田疗法，就是不把身体的症状放在心里，身体的不舒服，都是错误的信息，只要不理会这些不舒服，症状就会慢慢减轻。

2. 致命的强迫症

1“每次我离开我自己的房间后 进去后一定要检查一遍看一遍或者看更多遍床底下或者衣柜里有没有坏人藏在里面 反正能藏人的地方 我必须去看一遍 我反复的查看 ” （强迫疑虑，并表现在自己的行为上，你是不是怕人欺负，怕受伤害，怕坏人？！）

2“如果真的藏有什么坏人怎么办把我杀了怎么办”（强迫观念，你多半是内向敏感的性格，并且最近是不是老受人欺负？！还是看了杀人，打人的视频，听说一些坏人杀人的事件，你的精神拮抗作用和疑病素质较强。。。不懂可以自己百度）

你能当做个人习惯忽视掉它们吗？正试并接受他们，不把他们当做身心的异物，减少精神交互作用的恶性循环，把它们当做自己生活中很正常的一部分，当做自己生活的“好朋友”，属于自己的自然规律，是否会好点呢？！试试吧！森田疗法你可能没有理解透彻，所以效果不明显。。。再好好理解理解吧！

3. 强迫症患者会对别人的生命造成威胁吗？

您好，
1.是患者自己的思维或冲动，而不是外界强加的。
2.必须至少有一种思想或动作仍在被患者徒劳地加以抵制，即使患者已不再对其他症状加以抵制。
3.实施动作的想法本身会令患者感到不快(单纯为缓解紧张或焦虑不视为真正意义上的愉快)，但如果不实施就会产生极大的焦虑。

4. 强迫症患者

强迫症一般都是在某方面、某些事情上精神使用过度，消耗了过多的精气神，而又没有得到及时的休息调整，导致身体精神长时间处于一种疲弱的亚健康状态，慢慢的就会身心交感，出现精神上控制不住自己的思想，大脑不受控制的总是想某件事，某个人，某个物等，同时很多都伴随有身体阳气不足，神经衰弱，失眠等情况，如果不知道调理身心的方法，时间越长情况会越严重！
从中医上来说这应该属于是身体阴阳失衡，心不藏神等的一些症状，对症的药物也有一些，也能起一些作用，不过要彻底根除，基本只能靠自身从身体和精神上调理，找到身体和心理上的节奏后，其实也不难走出来的！

身体上调整就是多出去运动，多晒晒太阳，敲一敲全身的颈椎、脊椎、腰椎、肩膀等关节，一定会有感觉特别酸痛的地方，那是身体的病灶所在，相应有针对性的反复做一些瑜伽动作、单双杠、太极、站桩等运动，把身体全身关节拉松，使身体感到轻松下来，提升自身阳气，别老宅在家里！如果问题很严重的时候可以适当用一些安神，补阳气的药物，但不要依赖，感觉有作用就用一些，感觉作用不大就停用！
心理方面，日常多保持静默，以内养精神，在大脑里不受控制的想一些事情的时候，心理上放松，不要用力控制自己去不想，也不要刻意去追着想，慢慢的就发现自己就不想了，就轻松了！记住，关键是放松，不要有嗔恨和恼怒的心理，如果实在不能让自己放松下来，可以试着忏悔自己的嗔恨心和贪心等这些负面心理，会有好处！
对症状比较重的人，这样身体和心理上的调整，要做一个长期的准备，找到节奏后就会发觉身心都越来越轻松，慢慢就能走出来了！

5. 强迫症患者

一、首先要确诊是否是得了强迫症，不要自己吓自己，需要通过量表及表现来确诊。你的情况属于完美主义，只是有强迫思维的表现，不能断定为强迫症。
二、强迫症的诊断依据：
1、强迫症的诊断依据是不可控制的反复出现某种观念、动作或意向，伴有焦虑和痛苦的情绪体验。
2、患者的工作，学习效率明显下降，对日常生活也产生不良影响。
3、排除精神分裂症、抑郁症及脑器质性疾病伴发的强迫症状。
4、强迫症的诊断依据是病前性格特征及病程可助诊断。病程可长可短，研究病例的病程至少三个月。
5、患者明知这些症状不合理、不必要、却难以摆脱，迫切要求治疗。
三、自我治疗强迫症的方法有以下几种：
1、转移注意力是强迫症的治疗的一个重要方法，一旦强迫症状要出现的时候，就要将注意力迅速从强迫症状转移到其他事情上，马上离开这个动机，去做其他事来取代这个强迫症状，比如可以选择自己喜欢的一些活动，像运动、散步、听音乐、打篮球等等。这种有意识地转移哪怕只有几分钟，也是一次成功的强迫症的治疗方法。
2、厌恶疗法：最简单的方法是用一根皮筋套在手腕上，一有焦虑情绪或想法就用力弹一下，要感到疼痛才行，一段时间后症状就可以缓解和解除。
3、森田疗法，就是不把身体的症状放在心里，身体的不舒服，都是错误的信息，你不理会这些不舒服，你的症状就会慢慢减轻。

6. 强迫症患者求救

药物治疗只是一种辅助治疗，治本当然要从自己的思想根源上解决
深有同感。。我也是过来人，不过现在也还没完全克服它，不过有点经验心得。。。我想你应该也会在生活中想到很多常人没去想的问题，有时明知那些问题没有意义但还是控制不住地去想，最终导致荒废了很多事情没做。。强迫症患所需要的就是勇于克服心中的心魔，不要为它所操纵，你必须理性地去看待自己的行为，如果没意义的事就该勇于割舍，不然真的会活得很痛苦。。。还有我觉得你应该多去看看一些哲学方面的书，形成良好的人生观，世界观和价值观，有自己的一套为人处世的方式，了解到自己活着是为了什么，就不会老是有死念头，还有事情要注意分清轻重缓急，就像晚上为想一件事而失眠，要视这件事的重要性和紧急性，最重要是要用勇于割舍的魄力

7. 顽固的，已经给生活带来严重影响的强迫症。

硬碰硬我们是干不过强迫症的，否则它就不叫强迫症了。
对于是石头的强迫症，我们是鸡蛋，不要拿鸡蛋去碰石头。
  
治疗强迫症千万不要控制与克制，那样只会更严重, 要允许自己的焦虑、不安，恐惧情绪的出现。
  在强迫症中，一切的心理反抗，或者是转移注意力，都是没有效果的 
  不管强迫症如何千变万化，“把心放平顺其自然”是治疗强迫症的核心与关键.
  心病还须心药医，用药物治疗强迫症治标不治本。 
   “把心放平顺其自然”可以理解为当强迫症来袭时对症状的不理不睬， 或者不抵抗不干涉，或者接纳，又或者不理不怕不对抗-------,而且一定同时要允许强迫症带来的焦虑不安恐惧的存在
    在强迫症出现的时候，一定要接受症状产生的焦虑，因为这种焦虑是正常的。只有接纳了这种焦虑，焦虑才会正常的消退，如果对焦虑进行压制与控制，必然会加重焦虑对自己的影响，造成自己更多的痛苦。
      
  你最应该做的是把心放平顺其自然，这一点至为重要。    强迫症就像在冰面上骑自行车，你越用力摔得越狠。又像一个弹簧，你越是摁它，它就越弹的高，你不动它，它倒自己静止不动了，你的强迫症和这个弹簧原理差不多。以后什么都不要刻意去控制它抑制它，顺其自然就好。    
  再有一点，得强迫症的人，往往把什么都幻想得完美，这是错误的。比如，心理强迫症的人多数有“强求完美“的思维观念。什么事都强求做得十全十美。但你静心思考一下，世上存在完美吗？？答案显然是肯定的，没有！！    所以当自然、现实是不完美的，而你又去强求做到十全十美，结果一定会是矛盾痛苦的！    举例说明:很多人总“怕”强迫症的出现。其实，这在正常人身上也会出现的，只不过当事人不在意罢了。而强迫症患者由于怕这种思维的出现，于是，越怕就越会出现，越出现就越紧张，并不断把这种意识强化和巩固下来。究其原因，强迫症患者首先要改变思路，即大家都有过这些思维，我也有，我和大家一样正常。这样一来，就能逐步建立自信心。有此依靠学会把心放平顺其自然，就能在强迫症这只“纸老虎”面前站得住，和它进行战斗，并且战胜它。  
   
   不要总是试图反抗或想摆脱它，要学会接受它是你的一部分，因为当你反抗的越激烈，它反而会越容易影响你，因为此时你的脑海里都是它，虽然你想的是摆脱它，但却恰恰提醒了你自己它的存在，反而会更难过。追求完美诚然是好事，但这世上有谁做事能达到绝对完美、丝毫不出错呢？答案是没有。只要是人，就没有谁能达到绝对完美的，我们人的理性是有限的，你无法穷尽所有意外，那是上帝才能做到的事。所以，顺其自然，为所当为吧，不要被它占据了你的思绪，将它放置在你心中的一个角落，不要去触碰它，即使有时不小心又触碰了它，也不要担心，继续做自己该做的事，不要管它是否回到了那个角落，慢慢的你会平息下来。    
   
当你在大脑里不受控制的想一些事情的时候，心理上放松，不要用力控制自己去不想，也不要刻意去追着想，允许自己的焦虑、恐惧情绪的出现，然后顺其自然把心放平。刚开始做或许会有点困难，但是一次又一次慢慢的就发现自己就不想了，就轻松了！记住，关键是顺其自然把心放平，我就是这样治愈的。     强迫症就像拍皮球一样，皮球跳动代表着病态思维。那么，怎样才能使球静止下来，即症状消失呢?答案就是停止拍球，球自然会静止下来,患者只有忽视它的存在，把心放平顺其自然，症状才会慢慢的消失.      为什么很多强迫症患者与其斗争多年，却一直无法战胜它呢?原因就是不能做到“顺其自然把心放平”。学会把心放平顺其自然，一点一点的把心放平，一开始会很痛苦，只要长久做下去，强迫症是可以完全治愈的。　
     
     所以给你推荐三部疗法以供参考
     第一步：看清想法。学会辨别自己的强迫思维，离开想法，坚持不理不怕不对抗，想法只是想法。
     第二步：选择行为。停止所有的强迫行为和仪式行为。
     第三步：接纳情绪。在停止强迫行为的过程中，焦虑、恐惧等负性情绪会持续一段时间，只要你坚持不去做强迫行为，而是带着这些焦虑恐惧等不舒服的感受继续做该做的事，情绪会按其规律随时间逐步缓解。成千上万次的这样坚持下来，你就赢了。强迫症最终会逐步淡出你的生活。
    
    总之就是在把心放平顺其自然的治疗原则下，找到适合自己的治疗方法。治疗强迫症是一个痛苦的过程，不经历痛苦的过程是治不好强迫症的，最起码开始的一段时间是会极不适应的，也是极痛苦的。正如我对很多迫友说的，当强迫症成为习惯时，要更正到正常人的思维是很痛苦的
治疗强迫症好比开车，当你刹车时，总有一点惯性车才会停下来  
    
还有一点就是强迫症是任何人都有的，有些人轻有些人明显一些.  所以强迫症只要不影响生活就是痊愈的.
   你应该认真琢磨我给你的这些建议，刚开始做的时候会很痛苦，一般会有3---6个月的调整痛苦期。以上按我说的坚持两三个星期之后，你就会发现自己的变化。
    日本心理学家森田正马创立的“森田疗法",对神经症尤其是强迫症有很好的疗效,你可以在百度里详细的查一下。  
    
我15岁得强迫症，强迫症整整折磨我20几年，我的人生彻底毁了，痛不欲生，就是依靠上面的方法痊愈的，希望能对你能有所帮助有所借鉴。（以上为我个人治疗强迫症的心血，也借鉴复制了一些网友的治疗经验。）

8. 迫害强迫症

谢谢您的来信，我已经很久没登陆“知道”了，偶然看到您的来信很欣慰，也谢谢您的信任，我并不是一个专业的咨询师，但我会尽力帮您回答。
我认为您的朋友，并非强迫症，只是一些情况类似强迫症而已。根源归结为两点，一是他的性格，二是受刺激的事情本身。从性格方面，他需要别人的关心关怀，慢慢的试着适应和改变一些他原来接受不了的事物和观点。从导致他受刺激的事情来讲，我认为，可以在别人的帮助和指导下，让他正视面对这件事情，而不要逃避，一旦他可以正视这件事情，那么这件事就不会对他造成任何影响。
我给他的建议是，多和朋友聚，多外出活动，把自己的生活丰富起来。看一些励志的书或电影，让自己内心强大起来。
以上只是我自己从理论层面上指出的建议。
具体有必要的话，还要去专业的心理医院咨询，做专业的关于相关病症的测试，进行专业的心理疏导或药物治疗。
总之，这种情况，彻底治好是一点问题都没有的。