给大学生消费的一些建议

1. 给大学生消费的一些建议

1.掷地有声，钱要花在刀刃上
很多家庭条件优越的大学生早已不知“柴米”之不易，没有丝毫的节俭意识，“源头”的充足让他们的支出很随意。盲目高额消费，追求名牌，一味攀比是很不好的消费现象，实用加实惠是生活消费的合理原则。任何所谓的潮流都不会长久地把持整个社会，盲目追求的潮流消费品往往只不过是昙花一现。作为学生，应该把钱花在必须花的地方，把钱花在刀刃上才是理智的选择。吃要营养均衡，穿要耐穿耐看，住要简单实用，行要省钱方便。
2.有意识地控制自己的消费
有的学生会抱怨：不知道钱是怎么花光的，也不知道该如何控制支出。这个时候学会建立自己的“小账本”是个很好的办法。尝试记账和预算可以很有效地帮助你安排自己的收入和支出，也可以避免糊涂消费。
3.养成节俭的好习惯
生活中有很多小开支，这里几元，那里几块，看似不起眼，但积少成多就是一个大数目。要学会从小事做起，逐步养成节俭的习惯。勤俭节约似乎是老生常谈的话题，但是这个好的习惯会让我们终身受益。
4.把握消费时机
需要添置必需衣物的时候要学会稍稍“超前”准备。在很多大商场换季衣服都会低折扣销售。所谓的新款在刚刚上市的时候往往标出高价，但是在季尾销售时的价格会是先前的几分之一。所以，避开商家的销售高价期，学会“按时”消费会给自己节约一笔不小的数目。
5.合理利用银行卡
有些家庭生活优越的大学生经常是“寅吃卯粮”，刚刚开学没几天就花完了半学期的生活费。这个时候家长就要采取适当的方法来“约束”一下学生了。合理利用银行卡，相对可以限制住盲目消费的学生。
大学时代是独立生活、独立理财的起步阶段。大学生在拥有“知识财富”的同时，也要在实际生活中掌握管理财富的技能。大学阶段是学习理财的黄金时期，养成一些好的理财习惯，掌握一些必备的理财常识，是终身受益的。
许多同学在大学阶段把创造财富、积累经验当作自己进入社会大舞台的热身赛。在选择课外兼职时，尽量发挥自己的优势。在做家教及自由撰稿人时尽量发挥自己的专业知识，做到学以致用。大学阶段的财富积累只是你人生财富积累的预演练。因此，大学阶段要更好地把握这个“度”，处理好学习和兼职的关系。

2. 大学生活消费建议

在大学里，我们花的每一分钱都是父母的血汗钱，所以，一定要合理分配。
1。在大学里要好好学习，那生活必须品德开销是不能省的，男生吃饭大概一个月500，日常用品，150。女生，其实女生吃饭吃不了多少钱的，有300足够了，日常用品200，零食水果100。
2。在大学里正是青春萌动期，爱美之心人皆有之，所以买衣服那是肯定的。但是因为你是学生，你还不能大手大脚的买名牌啊赶时髦啊什么的，实在点，衣服差不多就行了，等你自己学有所成有个好工作了，想买什么是你的权利，但是现在，你没有这个权利，哪怕是父母很有钱，那是父母的权利。
3。学生最主要的权利是学习，所以学习的书籍是不能少的，这块要舍得花钱。那是精神粮食。
你说你一个月1200已经是相当优越的条件了，你能问怎么消费合理，说明你应该不是一个大手大脚花钱的人。具体怎么花，你可以有一个自己大致的计划，但是请别忘了，你的主要任务是学习，不是花钱。

3. 影响大学生消费的因素

一、消费新概念
1、崇尚理性消费
价格、质量、潮流是吸引大学生消费的主要因素.从调查结果来看,讲求实际、理性消费仍是当前大学生主要的消费观念.据了解,在购买商品时,大学生们首先考虑的因素是价格和质量.这是因为中国的大学生与国外的不同,经济来源主要是父母的资助,自己兼职挣钱的不多.而这笔钱主要是用来支付饮食和日常生活用品开销的.由于消费能力有限,大学生们在花钱时往往十分谨慎,力求“花得值”,我们会尽量搜索那些价廉物美的商品.无论是在校内还是在校外,当今大学生的各种社会活动都较以前增多,加上城市生活氛围、开始谈恋爱等诸多因素的影响,我们不会考虑那些尽管价廉但不美的商品,相反,我们比较注重自己的形象,追求品位和档次,虽然不一定买名牌,但质量显然是我们非常关注的内容.
2、追求时尚
20岁左右的青年是大学校园的绝对多数,我们站在时代前沿,追新求异,敏锐地把握时尚,惟恐落后于潮流,这是我们的共同特点.最突出的消费就是使用手机.当代大学生们的消费中普遍增加了手机的消费项目.调查中发现学生手机拥有率已达到100%.此外,电脑及相关消费也是我们的追求,小至一张几十元的上网卡,大至电脑都是当代大学生的宠物,用同学的话来形容,我们简直就把电脑当成自己的“情人知己”.再次是发型、服装、饰物、生活用品,大学校园中都不乏追“新”族.调查资料也印证了这一点,就所占比例来看,“是否流行”紧随价格、质量之后,成为大学生考虑是否购买的第三大因素.至于名牌产品,也就是一般意义上的奢侈品,50%以上的学生表示肯定.以上充分体现了大学生对追求高品质、高品牌、高品位生活的需要.
大学生购买高档消费品,从某些方面说明现在人们的生活水平正在日渐提高,但是不菲的大学学费、生活费本来就已经是各个家庭,特别是工薪和农民家庭难以承担的一笔不小开支,为学生们购置手机、电脑、数码相机等价格不菲的高科技产品,无疑会加重家庭的经济负担,同时,还会让同学之间产生相互攀比的思想,有些工薪阶层家庭的孩子甚至不顾家庭实际经济状况,看到同学买了这些高档商品,也逼着父母为自己购买,令父母苦不堪言.另一方面,这样的高消费方式在社会上形成一股不良的风气,容易使孩子养成懒惰、不肯吃苦,只会大手大脚花钱、贪图享乐、攀比炫耀的坏习惯,影响他们的身心健康成长.
二、当代大学生消费状况存在的问题
1、储蓄观念淡薄
在被问到,对自己的理财基本满意与否和是否偶尔会借钱的问题时,46%的同学选择了偶尔会借钱,借钱的人当中,借来的钱,选择还债的高达80%.为什么会欠债呢.“财商”一词的提出者罗伯特•清崎曾经说过：“财商与你挣了多少钱没关系,它是测算你能留住多少钱以及能让这些钱为你工作多久的能力.”在调查中,当问及对“财商”概念的认识时,很多同学表示陌生.当问及一学期结束后经济情况如何时,大部分同学都坦然承认自己的消费已经超出计划范围,甚至有些同学还需要向别人借回家的路费,略有剩余的同学也想着如何把剩余的钱花完,只有极个别同学有储蓄的意识.可见,当前大学生的财商需要培养和加强.
2、消费差距
大学生的个人消费存在较大的差距,有75.9％的人每月日常生活消费在800元或800元以下,而消费1000元以上的占到了4.1％,高消费群体（月生活费在1000元以上）与低消费群体（月生活费500元以下）之间的差距比较悬殊.大学生的消费差距增大,两极分化也比较分明,这在我国当前剧烈转型的社会大背景下有一定的必然性,但我们相信,随着社会的发展和人民生活水平的进一步提高,这些问题必将在一定程度上得到改善.

4. 大学生消费不合理的原因分析

（一）依赖性消费

大学生没有完全独立的经济来源，绝大部分大学生的经济来源是依靠家庭或亲友资助，只有一小部分同学靠自己劳动所得、奖学金或贷款，目前，大学生消费基本上仍属于依赖性消费。而且，这也正是大学生这个消费群体的特殊之处。

（二）消费缺乏计划性

很多大学生要么消费无计划，要么时有时无，不能很好地坚持，要么就只有大笔消费才有计划，大学生中消费有计划的不到三分之一。针对大学生的无计划消费，一些学者提出了冲动消费的概念。冲动消费不是必须的消费，大多是由于外部环境的刺激引起的消费行为。现在有一部分学生进行消费时，随意购买，凭感觉，没有计划性，也不管自己能不能真正用得上。部分大学生还比较容易受广告、促销的影响，遇到商场打折，觉得东西便宜就买，或者轻信广告，什么广告做得好就买什么，引起不必要的消费行为。还有一部分大学生存在情绪性消费，即消费行为受心情的影响，比如遇到不顺心的事情，心情苦闷时，就疯狂地购物来调节自己的心情，当然，在心情大好时也会出现大量购物的情况。结果，造成很多不必要的浪费。

（三）消费结构不合理

大学生消费结构多样化，除正常吃饭费用外，还涉及个人发展消费、人际交往及娱乐消费、通讯上网消费和其他生活费用等。由于大学生的消费心理不成熟，消费过程中冲动大于理性，使得大学生的消费结构不合理。大学生的消费主要是购买生活用品与学习资料，在生活费用方面用于饮食的费用是最重要的。但目前大学生的消费情况是除通讯、上网费用在大学生中是最重要的，甚至个人发展消费还排在服装鞋帽、化妆品消费的后面。大学生往往咬紧牙关，压缩开支，把省下的费用，用于购买衣服或化妆品、人际交往、恋爱、休闲娱乐等方面的消费。而且随着手机的普及，很多大学生的手机花费成了日常消费中的重要组成部分，一些学生依赖于手机进行通讯、上网，学生除跟家里联系外主要用以与同学朋友联系以及社团或工作上的联系，手机成为大学生日常交流必不可少的重要工具，每月高额的通信、上网费用只能从其他开支中挤取或者向父母索取。由于消费结构的不合理将近三分之一的学生每月生活费没有盈余，近二分之一的学生偶尔有借钱度日的经历，有极个别学生经常借钱度日。

（四）理财意识淡薄

前面提到的消费无计划性，其实也是大学生缺乏理财意识的表现。有些大学生不具备理财意识，所以才会冲动消费，才会受心情、同学、朋友、家长、亲戚的影响买下对自己没有太多用处的商品，造成不必要的浪费，每个月生活费所剩无几，甚至花光光，甚至有借钱度日的时候。缺乏理财意识的另一个重要的表现是不会管理自己的钱财，很大一部分学生每个月的生活费都有盈余，但是还是有一部分学生选择马上花光。另外，一半以上的学生一直没有记账的习惯，学生一直保持记账的习惯且从未间断过的学生人数不到十分之一。

（五）独生子女存在高消费现象

独生子女在高消费水平中所占比例远远高于非独生子女，由于我国的计划生育政策，我国的独生子女数量越来越多，很多家庭中只有一个孩子，由于家长对孩子的过度疼爱或者是溺爱，往往给独生子女高出非独生子女很多的生活费，很多独生子女的父母都是围着孩子转，孩子想要什么，就让他买什么，完全不考虑价格或者家庭的经济能力，使孩子养成了不良的消费习惯，这在一定程度上直接导致了独生子女的高消费现象的发生。

5. 关于大学生消费的调查报告

随着我国经济的进一步发展和大学生这一特殊消费群体的日益壮大，大学生的消费生活也日渐丰富，与此同时，关于大学生消费水平的问题也逐渐引起人们的关注。这些消费不仅仅反映了当代大学生的生活水平，更是在一定程度上影响着我国经济的发展。因此，把握我国大学生的消费状况，对于了解我国的社会现状以及经济发展前景，有着重要的意义。
  为了对我国大学生群体消费状况有更进一步的了解，本人利用课余时间在周围同学以及外地好友范围内开展了一份相关调查
一、调查数据分析
 调查总的结果显示，生活费低者有500以下的，而高者可达3、4千，之间差距可见一斑。其中，生活费在800-1200的比例大于55%，而1200-2000、2000-3000以及3000以上的也占有了相当比例，但在300-700范围内的占少数。由此可见，我国大学生消费高低值差距较大，而且大学生月消费水平普遍较高。
  而从具体的消费内容来看，大学生的消费60%以上用于娱乐、交际和饮食，而用于交通、学习、通讯的费用相对较少，而用于慈善捐赠的则少于1%。还有一些用于化妆、服饰等方面的费用，也是一笔不小的数额。从这可以看出，现代大学生生活内容多样，而且娱乐、交际方面的花费比重越来越大。这从侧面也反映了大学生生活水平的相对提高。
  从消费习惯方面看，大多数同学再用钱方面没有制定相关计划，又或者制定了计划、但却没有按计划实现，至养成月底存钱习惯的同学，则更是少之又少。在我调查结果显示，65%以上大学生都是“月光族”，更有小部分学生，经常是入不敷出，月底之前还要找父母或者同学“救急”。从这我们不难判断，当代大学生普遍存在缺乏理财意识、存钱观念淡薄的现象。
  我们再看关于学生在校期间兼职打工的数据。除了少数贫困生不得不勤工俭学以减缓消费压力外，还有10%左右的同学选择了兼职，一来可以锻炼自己，二来也能够补充自己的花销。另外，调查显示，45%的大学生表示，当家庭遭遇经济困难时，他们愿意兼职打工来分带家里的压力。
  另外，那些在校谈恋爱的大学生，月消费相比于单身同学要高。至于数额，有100-1000不等。一般来说，恋爱中的男同学花销要大于女同学。
二、调查结果总结
1.合理消费是主流
  调查显示，大多数学生月消费在700-1200之间，总的来说，这个数额是相对正常的。基本可以维持我们一个相对富足、充实的生活标准。我们的学生的花费主要来自父母的资助，自己挣得很少，因此我们在消费的时候，通常也会考虑到家庭状况。而1000左右的消费，既可以满足自己的标准，也不会带给父母太大压力。
2.学生“贫富”差距大，地位不平等
  最低低于500，最高高过3000，之间差额高达2500！这是个不小的数目。这个数目带来的不仅仅是学生生活水平的巨大对比，更有可能造成贫者自卑、富者歧视他人的不平等现象，这是个严峻而不可小觑的问题。但在我国经济日渐发展、社会保障日渐完善的情况下，我相信这种现象会逐渐减少。
3.大学生理财意识淡薄
  作为大学生、一个成年人，我觉得理财是一种我们不能不具备的能力。然而调查结果却不尽如意。很多学生在月底已经用完所有，还有一些人，本来没有花完，可是也想尽了办法要把钱花完。很明显，这种观念是不值得提倡的。因此，加强学生的理财意识十分有必要。
4.恋爱支出大
  恋爱中的人一般认为，感情也需要一定的物质投入。此时他们很难把握住消费的“度”，“理性消费”在这个时候很难实现。因为相对比普通同学，他们花在约会、赠送礼物、打扮上面的费用要多得多。这也是许多大学生“过度消费”的重要原因。
三、调查问题建议
  大学生是国家的栋梁，他们的健康发展与祖国的未来息息相关。因此，拥有一个健康、合理、充实的大学生活是很重要的。正确引导大学生的消费心理与消费行为，也很有必要：
1.大学生要坚持适度消费，反对铺张浪费。
  因为作为特殊消费群体，大多数的我们除了父母没有其他经济来源，我们花的是父母的血汗，因此我们因该学会节俭，把钱花在值得的地方，而不是乱用。对于名牌，要树立正确的态度。我们没必要拒绝一切名牌，但也不应该有“非名牌不可”的心理。我们首要任务是学习，不应该把时间花在攀比上面。
2.学校加强理财教育，引导学生合理消费。
  大学是大学生学习、生活的主要场所，对于学生的成长有很大的影响。树立严谨、和谐的校风，能够陶冶学生的情操，提高学生的素质。另外，加强对学生的思想教育和理财教育，对培养学生的经济头脑很有益处，对他们的未来也有很大帮助。
3.家长要坚守原则，不能溺爱孩子。
  孩子在外读书，家长的担心是在所难免的，但是不能这样就对他们百依百顺。毕竟绝大多大学生都是成年人了，应该具备处理好自己的生活的能力。在孩子的生活上，对于基本的必需的合乎情理的，应该满足，但对于那些没有必要的支出，则不能赞同。因为父母不能照顾孩子一辈子，他们应该对自己的生活和将来负责。

6. 大学生的消费情况

大学生的消费，基本可以分为三大部分：生活消费，如吃饭、购置一些日常生活必需品；休闲消费，如娱乐、购物及其他；学习消费，如购买与专业相关的工具或书籍等。在这三个部分中，第一和第三部分的水平都比较平均，比如吃饭，大多数同学每月都用200元至300元左右。调查数据表现出，每月消费水平在600元~1000元的学生中，饮食支出与生活费月支出平均比率是31.9%，这可视为他们的“恩格尔系数”，这一水平已经低于我国城市居民2005年的恩格尔系数，女生相对更低一些。这说明大学生们的消费趋向已经不再满足于基本的生活消费。学生之间比较消费落差较大的，是第二部分，即休闲消费部分。低的在50元左右，高的则达到1500元，这些高消费包括电子产品、穿着打扮、交朋会友、文化消费等等。部分高价值消费品越来越多地进入他们的“消费地图”：60%的大学生拥有手机、27%拥有个人电脑、19%拥有PDA、12%拥有MP3、6.6%拥有数码相机。旅游、电脑、手机、恋爱被称为大学生的四大消费。对于能体现社会年轻人时尚、前卫等特征的高消费，如通信、旅游等，高收入家庭的大学生较之低收入家庭的大学生体现的更明显。追求品位、高雅、时尚、情调的文化消费，是大学生的又一特点。调查结果显示，68.9%的被访者去过酒吧、茶楼、咖啡屋等休闲场所。与这些新出现的消费热点增长迅速相比，学习消费所占比重要小得多。消费心理易受外界影响走进消费误区

7. 大学生良好的消费行为和生活状况？

一、问题的提出。
　　当前的消费市场中，随着经济社会的纵深发展，我们大学生作为社会特殊的消费群体，我们的消费观念的塑造和培养更为突出而直接地影响我们世界观的形成与发展，进而对我们一生的品德行为产生重要的影响。因此，关注大学生消费状况，把握大学生生活消费的心理特征和行为导向，培养和提高我们的“财商”，在当前就成为我们当大学生作为一个特殊的消费群体正受到越来越大的关注。由于大学生年龄较轻，群体较特别，有着不同于社会其他消费群体的消费心理和行为。一方面，有着旺盛的消费需求，另一方面，尚未获得经济上的独立，消费受到很大的制约。消费观念的超前和消费实力的滞后，都对大学生的消费有很大影响。特殊群体自然有自己特殊的特点，同时难免存在一些非理性的消费甚至一些消费的问题。为了调查清楚大学生的消费问题，我们决定在身边的同学中进行一次消费的调研。请您密切关注网络秘书基地！
　　二、问卷情况。
　　本问卷共发放150份，收回有效问卷146份。发放以我们周围的同学为主。
　　三、数据统计和分析。
　　1.总消费额。
　　统计结果表明，消费额主要集中在400--800，对纯消费群体，我们觉得这个结果略低。我们认为，合适的人数分布峰值应该出现在500--800区间，其他区间大概符合正态分布。恩格尔系数。
　　由表中数据可看出，饮食方面支出居于250-350的人数最多，“吃饭消费”占总消费的比例较高，因此，大学生这一群体的恩格尔系数较高，这可能是这一群体的特点。虽然考虑到，数据受限于学校的物价水平，但还是可以反映大学生消费支出的大概情况。
　　2.通讯开支。
　　随机问卷得到的结果，拥有手机的同学居然占到被调查总人数的100%，可见大学校园手机的普及率之高。月花费高于50元的占到43%，已经接近一半。以我们的感觉，似乎大一的时候电话方面支出较多，而大二除了极个别人外似乎这方面的支出锐减，而我们的数据也基本反映了这个特点，接近八成的同学每月都很少打电话，或每。打工目的方面个电话时间较短。即使考虑到目前的手机普及率，大家这方面的消费还是比较的合理。网上秘书网将竭诚为您服务！
　　最高的选项是增长社会经验，可以看出，大部分人做家教的目的不在于经济方面，而只是为增加社会阅历，由这点也可以看出大家普遍的经济状况较好，有足够的资金应付日常支出。
　　3.生活资金来源及家庭收入九成以上的被调查者资金主要是由父母或家庭提供这个数据还是说明了一些问题，这种情况是大学生的普遍情况。很多社会因素我们无法改变，但是我们需要关注的是，很多人居然认为这是天经地义的事，即使做家教，也不是为了减轻父母的负担，或是尽早经济独立，大家经济独立意识之差可见一斑。
　　4.自我评价结果显示，71%的被调查者认为花销较大，与自己的预期不符。可是，大家又一直保持着这种花费势头，这也算是大学生消费心理脆弱的一定表现。
　　四、分析。
　　当前大学生在消费上出现无计划消费、消费结构不合理、攀比、奢侈浪费、恋爱支出过度等问题，既与社会大环境的负面影响有关，也与家庭、学校教育缺乏正确引导不无关系。
　　1.今天的大学生生活全方位地与社会接触，当某些大学生受到享乐主义、拜金主义、奢侈浪费等不良社会风气的侵袭时，如果没有及时得到学校老师和父母的正确引导，容易形成心理趋同的倾向，当学生所在家庭可以在经济上满足较高的消费条件时，这些思想就会在他们的消费行为上充分体现。
　　2.父母在日常生活消费的原则立场是子女最初始的效仿对象。有些父母本身消费观念存在误区，又何以正确指导自己的孩子呢？
　　学校教育环境对学生消费观念培养的重要影响作用。可事实求是，高校思想政治教育对学生消费观教育还没有形成足够的重视。对大学生消费心理和行为研究不足 “两课”教学中对大学生消费观的教育指导不够。由于对大学生的消费心理和行为了解不够全面和客观以及课程设置等因素，与人生观、劳动观、金钱观、国情观等重要思想观念紧密相关的消费观的专题教育在思想品德修养课中没有充分开展，从而也难以达到真正的指导目的。
　　另外，校风建设范畴中普遍缺少倡导大学生勤俭节约生活消费观的内容。大学生的消费心理和行为除了在个人喜好、穿着打扮等较少方面比较注重突出个性以外，他们对于时尚品牌、基本生活用品、生活费用的额度等主要消费内容都具有群体从众心理。高校校风主要体现的正是学生的群体心理和行为特征。在校风建设上注重塑造和强化学生良好的消费意识和消费行为，培养学生良好的消费习惯。
　　五、结论与建议。
　　综合以上分析，我们可以看出大学生的消费心理总体上处于成长健全期。他们在质量、价格、品牌、情绪等诸多影响购买的因素里面，他们首先考虑质量的因素，但更注重品牌与情绪的影响。因此可以说大学生充满的是感性而略掺有理性的消费观。而对于流行与时尚的追求似乎更是一个令人彷徨的十字路口。适度的追求是合理的。但过分的攀比会产生危险的影响。浙江秘书网期待你的访问！
　　那么对于大学生在消费中产生的问题，我们能提出什么建议：
　　1.增强独立意识，培养和加强理财能力。克服攀比情绪树立适应时代潮流的、正确的、科学的价值观，逐渐确立正确的人生准则，给自己理性的定位。
　　通过这次调研，我们基本掌握了当代大学生消费心理趋势及现状。大学生的基本生活消费大体上是现实的、合理的，但离散趋势明显，个体差异大。在以寄生性消费为主的大学生中，培养独立的理财能力、科学的价值观应是当务之急。
　　2.形成大学生良好消费风气良好校风是师德师风和学生学习、生活作风的有机组合。其中学生的消费心理和行为是体现学生生活作风的重要部分。一旦良好的消费习惯得到培养和加强，就会对良好校风的塑造起促进作用，并形成校风助学风的良性循环。因此，应该把大学生良好消费心理和行为的培养作为校园文化建设的重要组成部分。在校园文化建设中设计有关大学生健康消费理念的活动专题，并且持之以恒，以大学生良好的消费心理和行为促进良好生活作风

8. 如何看待大学生的消费情况？

在旁人看来大学生活是轻松而美好的，但是也存在着一定的压力，在开始的课程中每个同学学习时会产生不同程度的学习进度情况，每位同学都想着别人学习我也要学习，导致了内卷，有的宿舍每天早上七八点去图书馆自习室到晚上十点才回宿舍休息，内卷现象既有好的一面也有坏的一面。


内卷可以使一些有潜力的同学能够很好的发挥能力。因为大家每天都在学习把大量的时间和精力投入到了吸收知识的过程中。使得本来自律能力很差的同学能够顺着大的趋势学到很多知识，积累一定的知识储备。而不是每天把时间浪费在睡觉、玩游戏等休闲娱乐上，这是好的一面。此外，内卷情况是正常的现象处于大学时期的青少年应该有胜于他人的心，在学习方面有着我一定比他人做得好学得好更优秀的心理想法，是非常正常的现象应该有这样的好胜心，如果没有和他人的对比就会没有标准，一旦失去衡量的标准就会使我们丧失斗志，而处于年少正直奋斗的时期应该有超越他人和战胜自我的心。


内卷也可以使我们学到更多的东西，而不是安于现状不去做一些事情，但是这个过程中可能会出现过度的心理负担，有些同学可能会焦虑急躁导致不能正常的进行学习生活，这时候要进行改正，自己去调节内心或者参与一些其他的活动来放松心情，如果情况严重可以寻求专业的心理老师来咨询帮助，感到自己所处的环境使自己压抑时可以随机应变去换个让自己感到舒适的社交圈。但是要保持一颗平常心，进行自我要求，如果总是和他人进行比较那么只会产生世上本无事，庸人自扰之。人是社交动物，处在任何一个环境中都会产生一些事情，如女生之间美貌、身材、化妆、衣服等情况的内卷。所以，我们要有自己的标准，做到自己的最好，适当的进行对比和攀比而不是盲目的没有自己标准的跟风。


在这个过程中也能清楚的认识到自己。男生中存在着消费方面的攀比，如球鞋、手机的品牌、电脑的价格、生活用品等方面，但是要清楚认识到自己的实力和能力，是一个学生的身份，我们没有资格利用父母的资金来进行内卷。非理性的内部竞争只会让我们受害，当利用内卷中好的一面来督促做更多事情从而完成任务。