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　　自己修改一下即可！OK
　　[阶段目标] 顺利毕业；成为一个有一定经验的市场营销人员（职业方向）
　　[个人分析] 自己是属于那种很外向的人，善于沟通，曾经有过兼职推销人员的经历并取得相当不错的成绩。而且，自己所学的专业也是市场营销专业，这也是正是自己的兴趣所在。
　　[社会环境分析] 中国现在是一个政治稳定，经济、文化高速发展的国家，并且这种状况为每一个都提供了一个好的发展机遇。随着市场经济的发展，市场在经济活动中的作用将越来越大。
　　[职业分析] 社会的发展将会对市场营销的职业产生重要的影响：对市场营销的依赖性将越来越大。而且，社会对市场营销的需求将越来越大。个人选择的行业还没有最后确定，但比较感兴趣是制药、保险和食品。这些行业都是社会所不可缺少的行业，而且随着社会的发展，这些行业的发展空间也会相当大。
　　[目标分解与目标组合]
　　1、目标分解：目标可分解成两个大的目标—— 一个是顺利毕业，一个是成为一个有一定经验的市场营销人员。
　　对于第一个目标，又可分解为把专业课学好和把选修课学好，以便修完足够的学分，顺利毕业。接下来，还可以细分：在专业课程中，如何学好每一门课程；在选修课程中，需要选择哪些课程，如何学好…….
　　对于第二目标，又可分解为接触市场阶段，了解市场阶段、熟悉市场阶段。接下来，还可以细分：在接触市场阶段，要采用什么办法，和哪些公司保持联系…….
　　2、目标组合：顺利毕业的前提是学好专业课程，而专业课程的学习则对职业目标（成为一个有一定经验的市场营销人员）有促进作用。
　　[具体实施方案]
　　要成为一个有一定经验的市场营销人员，需要缩小自己和有一定经验的市场营销人员的差距。这些差距包括：
　　1) 思想观念上的差距。刚从事销售的人一般会认为销售只是卖出商品，但有一定经验的人则会认为销售是“卖出自己”——客户只有相信销售者，才可能购买商品。为了缩小这种差距，需要向有经验的人员请教，并在实践中去体会这一点。
　　2)知识上的差距。书本知识的欠缺只是一个方面，更重要的应当是实践的差距。为了缩小这种差距，需要在学习书本知识的同时，多参与真正的市场销售，在实践中体会书本知识。
　　3)心理素质的差距。市场销售需要百折不挠的精神，而作为一个被人称
　　为“天之骄子”的大学生，缺少的可能恰恰是这一点，往往遇到些许挫折和失败就会退缩。这种差距，需要在实践中逐步消除。
　　4)能力和差距。这一点可能是最重要的。为了缩小这种差距，除了在实践中逐步学习外，还要和七八名销售高手保持密切的联系，以便随时请教和学习。
　　[检查和反馈]在向销售高手请教的过程中，发现自己需要学习的书本知识很不够，特别是外语方面能力需要提高，否则，就无法造应现在的销售要求。所以决定加强英语的学习，准备报一个英语的口语班，每周上一次课，同时，准备参加学校里的英语角，切实提高英语水平。
　　在销售过程中还发现，销售中有很多仅属事务性的活动，没有太多的智力成分，所以决定以后减少参加类似活动的次数，把精力用在那些对自己有锻炼意义的事情上去。
　　3、大学生职业生涯规划的实施策略
　　大学的学制一般为3—5年，在每一学年中，大学生的学习重点与心理特征都有所不同。根据这一自然的年限划分，大学生可以按学年为阶段目标，进行自己的职业生涯规划，并按照每个阶段的不同目标和自身成长特点，制订一些有针对性的实施方案。下面以本科四年制的大学生的职业生涯规划实施方案为例，供大家参考：
　　1)大学一年级：探索期
　　[阶段目标]职业生涯认知和规划。
　　[实施方案]首先要适应由高中生到大学生的角色转变，重新确定自己的学习目标和要求；其次，要开始接触职业和职业生涯的概念，特别要重点了解自己未来所希望从事的职业或与自己所学专业对口的职业，进行初步的职业生涯设计；熟悉环境，建立新的人际关系，提高交际沟通能力，在职业认识方面可以向高年级学生尤其是大四的毕业生询问就业情况；积极参加各种各样的社团活动，增加交流技巧；在学习方面，要巩固扎实专业基础知识，加强英语、计算机能力的培养，掌握现代职业者所应具备的最基本技能；如果有必要，为可能的转系、获得双学位、留学计划做好资料收集及课程准备，多利用学生手册，为将来的就业选择打下良好的基础。
　　2)大学二年级：定向期
　　[阶段目标]初步确定毕业方向以及相应能力与素质的培养。
　　[实施文字]认识自己的需要和兴趣，确定自己的价值观、动机和抱负。考虑未来的毕业方向（深造或就业等），了解相关的活动，并以提高自身的基本素质为主，通过参加学生会或社团等组织，培养和锻炼自己的领导组织能力、团队协作精神，同时检验自己的知识技能；可以开始尝试兼职、社会实践活动，并要具有坚持性，最好能在课余时间从事与自己未来职业或本专业有关的工作，提高自己的责任感、主动性和受挫能力，并从不断的总结分析中得到职业的经验；增加英语口语和计算机应用的能力，通过英语和计算机的相关证书考试，并开始有选择地辅修其他专业的知识以充实自己。
　　3)大学三年级：准备期
　　[阶段目标]掌握求职技能，为择业做好准备
　　[实施方案]加强专业知识学习的同时，考取与目标职业有关的职业资格证书或相应地通过职业技能鉴定。因为临近毕业，所以目标应锁定在提高求职技能、搜集公司信息上。参加与专业有关的暑期工作，和同学交流求职工作心得体会，学习写简历、求职信等求职技巧，了解搜集就业信息的渠道，如果有机会要积极尝试；加入校友网络，向已经毕业的校友了解往年求职情况；如果决定教研，也要做好复习准备；希望出国留学的学生，可多接触留学顾问，参、与留学系列活动，准备TOEFL、GRE的应试，注意留学考试资讯，向相关教育部门索取简章参考。
　　4)大学四年级：冲刺就业。
　　[阶段目标]成功就业
　　[实施方案]这个联阶段大学生的毕业方向已经确定，大部分学生的目标应该锁定在工作申请及成功就业上。这时，可先对前三年的准备做一个总结；首先检验自己已确立的职业目标是否明确，前三年的准备是否已充实；然后，开始毕业后工作的申请，积极参加招聘活动，在实践中检验自己的积累和准备；最后，进行预习或模拟面试。积极利用学校提供的条件，了解就业指导中心提供的用人公司资料信息，强化求职技巧、进行模拟面试等训练，尽可能地在做好较为充分的准备的情况下进行施展演练。在撰写毕业论文的时，可大胆提自己的见解，锻炼自己独立解决问题的能力和创造性。另外，要重视实习机会，通过实习从宏观上了解单位的工作方式、运转模式、工作流程，从微观上明确个人在岗位上的职责要求及规范，为正式走上工作岗位奠定良好的基础。

2. 职业生涯规划书3000+字（急急急！！！）

1、目标设定。分为短中长三期设定。用表格的形式列出来。按照你的实际情况，那么就是短期是业务学习、中期是目标定位（人力资源）、长期是升职发展。要学会将大目标分解成若干个小目标。------------比如要5年内赚100万（和你个人无关），那么平均下来，一年要赚20万，一个月要赚1.7万多。-----这时候就发现，5年赚100万比较难了吧，-------所以要注意结合实际情况。
2、是实现可能。这个是需要数据支持的。优点、缺点等。比如你的业务学习，分两方面，一是专业知识学习（公司软件），另外是系统知识学习（人力资源）。你要详尽的写出你需要用多长时间完成。
3、需要支持。需要老员工带你、需要领导帮助、需要参加外部培训等等。-----当这些支持有了，我才能完成我的目标。
4、带来回报。公司培养了你，你有目标，公司有了支持，那么会给公司带来什么好处呢？
5、公司发展和个人发展的构想。未来公司纲领是什么样子的？和你个人有没有结合点？怎么结合？

需要注意的：
1、数据要多，要详实、可推敲
2、目标要明晰，目标职位、职能要写清楚。这样老板会知道该如何安排你。
3、切忌口号性文章
假使你能按照这个思路写，并且写出彩，那么你就是一个基本可以独当一面的行政管理人才。如果你能写上千字，那么你可以入职主任级科员，如果能帮助公司所有人都写一份，能指导每个人，确切总结出优势不足，并结合实际指明改进方式，那就是经理级，如果能依照这个做出人力资源战略管理层面的工作、比如薪酬体系，人事架构，资源管理等，那你就是总监候选。
当你可以在不同的行业里做出相应的财务工作，恭喜你，你可称为职业经理人了

3. 职业生涯规划书3000+字（急急急！！！）

前言
没进大学之前，我以为上大学就意味着解放，没有家长的束缚，没有老师的逼迫，没有学习的压力，但是不久我发现自己错了。高中的努力是为了考上重点大学，但重点大学的文凭仅仅是进入人才招聘市场最基本的条件而已，就像高档写字楼门口写的“衣冠不整者不能入内”一样。我国高校扩招以来，每年都有大批毕业生毕业，再加上往年没有找到工作的大学生，就业形势非常严峻。中国人常说，尽人事，听天命。对于我们可以控制的，理当全力以赴；对于不可控制的，我们应当养成坦然接受的胸怀和气度。要抱着不做则已，要做就要做好的信念。这样，才能赢得收获。
 转瞬间，就已进入大二了，就快有人叫我们师兄、师姐了。前几天还有人问我大一的这一年是什么感觉，呵呵，“感觉就是忽悠一下大一就过完了……”真的就是这样，没有给你一点挽留的余地。
 刚上这门课的时候，老师就曾说过要规划人生，我也想过，自己到底喜欢什么，自己到底对什么有兴趣，自己应该做什么，自己的目标在哪里……但是好像也只是个大概，仔细的或非常认真的考虑好像从未有过。而就因为自己规划的太含糊不清了，日子也是在一天天推，一天天混；曾经的激情，曾经的热血沸腾好像都不见了，这三年如果一直这样过下去，我想那不仅是我的青春虚度，我的人生也会错失良机。大学生职业生涯规划对于我们来说可谓谁重中之重。
直到这学期上了大学生职业生涯规划课以后，我才开始对自己的大学生活、工作方向、人生规划有一些感觉，我才会认真地寻找我的价值与我可以和应该做的事情，我才懂得留意身边的每一个人、每一个细节来得到更多的机会。首先，大学生职业生涯规划课让我看到自己深处危机中，如果还不觉醒、还不给人生增加价值，那未来就将布满荆棘，人生会失去它应有的光彩。其次，大学生职业生涯规划课让我了解到了一些坚持不懈、努力奋斗、用心投入的人，他们能拥有今天的成就和前途的美好是因为他们用脑子思考、用双手实干积累出来的，而不是运气与无目的的忙碌；也让我相信社会存在着一种向上流动的机制，只要我付出，就一定能有所收获。第三，大学生职业生涯规划课让我明白了社会与企业所需的人才类型，比如有基础知识（专业基础、文化底蕴）、能力（学习新事物的能力、与人交往与沟通的能力、随机应变的能力、知识运用能力）、素质（忠心、诚实、守信、互助、协作、大胆）等。第四，我会根据我掌握的信息来制定我的职业生涯规划，因为它可以使我拥有明确的目标，使我在实现理想的过程中少走弯路，使我比别人更懂得寻找新的机会、增加有用的经验，使我不会因我的无知而后悔。


不少人都曾经这样问过自己：“人生之路到底该如何去走？”记得一位哲人这样说过：“走好每一步，这就是你的人生。”是啊，人生之路说长也长，因为这是你一生意义的诠释；人生之路说短也短，因为你度过的每一天都是你的人生。每个人都在计划自己的人生，都在实现自己的梦想：梦想是一个百花园，我只是百花园里一根小草，可小草也有一个大理想，哪怕那么卑微......


没有方向的船，任何方向吹来的风都是逆风。有一个合理的职业生涯规划，犹如航船有了方向，在明确的职业发展目标之下，采取可行的步骤与措施，不断增强职业竞争力，才能让我们在激烈的竞争中脱颖而出，提高成功的机会，实现自己的职业理想。


 
一、自我分析
    别人说我性格偏于外向，但我认为我性格具有两面性，我喜欢安静的环境，喜欢一个人学习、看书。但有时却喜欢热闹，和朋友在一起谈天，给彼此带来快乐，我会感觉很开心。喜欢画画，喜欢运动，尤其是打羽毛球，甚至连一般女孩子都不喜欢的踢的足球，我也很是爱好。也喜欢路游，开阔眼界，陶冶情操。另外，我具有团队精神和协作能力，比较强的创新意识，动手实践能力及自学能力。但我有一个缺点，就是优柔寡断。
根据所做的职业测试所得的结果，我的性格属于职场模范类型，典型特点是低调、奉献、责任、实干。内向、安静、谨慎，依靠现实和实在的眼光观察认识世界，关注细节，以人为本，乐于奉献，有同情心，关心别人的感受，喜欢在有规则、秩序的方式来生活。
我一直都是一个乐观的人，很热情、爽直，典型的四川女孩的特点，这对于我以后和人接触也是很有力的一面。我觉得自己很不适合官场上的生活，我也从来没想过从政或考公务员。我学的是软件开发专业，因为我不喜欢很单调，几点一线的那种生活，但是为人民服务也是很不错的一个工作，开发出一些对人们有意义的东西出来，让人们淡淡的生活更充满刺激，做事情更方便一点。


我没有什么特别的兴趣，只要是值得我做的、适合我做的事情都应该去完成和做好。我不太适合做的是一些动手能力很强的事情，比如说开车，尽管我学了一些时间，但还是缺少人车一体的感觉。我也太适合太冒险的事情我曾怀疑之所以我会做一些胆大的事情是因为“初生牛犊不怕虎”和情感的宣泄；我的语言能力不是太好，对语音的把握力不强。从外表看，我是一个经受不了风雨的女孩；但相反，我是一个独立性和适应性较强的人。我认为自己的观察能力、分析能力、感悟能力较强。另外我需要特别加强的是人际交往能力（不仅是对同学、朋友，还应该对老师、上级和长辈）、随机应变能力、学习能力、搜索信息的能力和自我管理能力，因为这些能力在现实的生活、学习和工作中都是很重要的，并且我能通过自己的努力和经验的积累来获得这些能力。



  二、社会环境和职业分析（十年规划）
1、社会一般环境：中国政治稳定，科技发展层出不穷。

2、职业特殊社会环境：中国科技发展较晚，科技知识和科技产品大部分还源于国外，



三 专业就业以及 行业分析

   未来社会发展的最终趋势将是集体一体化，这就注定网络的链接必不可少，现在电脑已普及到大众用户。网上购物，网络管理已成为人类交流的一种途径。服务器设备广泛用于各大商场及商业媒体。但总的来说，其功能还不晚上。因此，全自动化技术将成为网络管理的任务所在。

我所学的专业是信息与计算科学，该专业是以信息领域为背景数学与信息,管理相结合的交叉学科专业.毕业以后，可以在信息与计算科学、计算机信息处理、经济、金融等部门从事研究、教学、应用软件开发或者是管理部门从事一些实际应用、开发研究或者管理工作。

 (1)行业分析（IT）:二十一世纪进入信息时代，席卷全球的信息科技给人类的生产和生活方式带来了深刻的变革，信息产业已成为推动国家经济发展的主导产业之一，人们对电子产品的要求高，首先是产品的质量好，服务到位。所以在电器销售行业，取得消费者的信任是至关重要的，当今没有多少企业是在真正的做“服务”，从营销观念的角度出发，连市场营销的观念没有达到，当今电器产品营销服务人才的机会很多。2)职业分析（电子产品检测与营销）当今的消费者有关电子的消费知识在增长，挑选的余地也很大，仅仅能说会道、热情周到的服务已远远不能如早期一样获得消费者的信任。应该如何进行市场的开拓，培养重视的客户？所以，将专业知识与营销技巧结合，成为我的选择。3)地域分析（南京）南京地处长江下游丘陵地区，是经济发达的江苏省省会城市，是全省政治、经济、科教、文化和交通通信中心。南京下辖十一区、二县，面积6597平方公里，全市人口640万人，其中城镇人口443万人，城市化水平71%。南京是国家级历史文化名城，具有2470年历史，先后有十个朝代和政权在此建都。虎踞龙盘，人文荟萃。是一个令人悠然神往的历史古都，是中国著名风景旅游城市之一。     南京珠江路科技街位于中心城区玄武区内，以珠江路为主线，西起中山路，东接黄埔路，并向南、北延伸，是南京市科技人才、高新技术企业、民营科技企业最为集中的区域。周边高校、科技院所云集，有东南大学、南京大学、南京航天航空大学、海军指挥学院、中科院南京分院、熊猫集团等，科技优势十分明显。珠江路科技街以经营电子电脑、系统网络、软件开发和通信产品著称。联想、方正、IBM、INTEL、COMPAQ、NEC、东芝等国内外著名的电脑厂商纷纷加盟珠江路。目前沿街两侧聚集电脑公司近千家，拥有自主知识产权和品牌的电脑公司13家，16个电脑市场，5个通讯产品市场，经营总面积近20万平方米，珠江路科技街已成为华东地区最大的电子电脑产品集散地。全街电脑公司职工约为7400人，大专以上学历达90%，其中35岁以下约占70%。享有"北有中关村，南有珠江路"的美誉。1999年8月，珠江路科技街正式成为南京高新技术产业开发区的组成部分，享受高新技术产业开发区同样的优惠政策。

4. 求一篇金融专业的职业生涯规划书！

职业生涯规划应该从以下几个方面入手：
性格、兴趣爱好、价值观、专长、所学专业、个人优缺点
在分析总结自己的这些特征之后，职业生涯规划的内容就要尽量与这些相结合，发挥个人优势，弥补个人劣势。
范例：一、扉页(略)
    二、个人基本情况
    （2007年－2012年，20岁至25岁）
　　美好愿望：学习进步,事业有成.
　　方 向：企业高级会计师
　　总体目标：认真学习,考过会计证,和高级会计师证,成为企业高级管理人才.
　　已进行情况：大学二年级
    三、目录
    四、正文
    1.自我认知
    职业测平
    内容(兴趣,能力,价值观)
    测平(360度评估,技能,兴趣盘点,价值观澄清)
    2.职业认知
    外部环境分析(家庭,社会,目标地域分析)
    职业本身的前景(典型生活,工作内容,薪酬,工作环境,目标胜任力)
    目标职业分析
    职业的晋升和发展路径(进职业的途径)
    认证资格
    从事该职业生活方式对休闲,家庭,影响
    职业胜任能力(swot分析外部环境分析(家庭,社会,目标地域分析))
    3.规划设计
    a 确定目标和路径
    b 制定行动计划
    c 动态反馈调整
    d 备选规划方案 
    1.自我认知   
　　在校期间学习成绩优异,多次受到老师的表扬,做事比较认真仔细,很喜欢从事会计方面的工作,专业知识水平较高，适应性较强,能流利沟通；；具有较强的人际沟通能力；思维敏捷，表达流畅；在大学期间长期担任班干部，有较强的组织协调能力；有很强的学习愿望和能力。
   通过自我测评,基本上达到所要求的能力,能够从事会计相关的工作。 　 
4、职业生涯规划设计   
    a 确定目标和路径
　  成果目标；通过实践学习，掌握专业技能.
　　学历目标：取得律师从业资格,高级会计师，注册会计师。
　　职务目标：外企高级企业管理人才   
    能力目标：在学校掌握的东西远远不够，因而要熟悉企业运行方式，多掌握企业管理方面的知识，熟读关于经济法律的知识，提高自己对企业创建和运转的熟悉程度。
    b 制定行动计划
    充分利用在校学习的时间，为自己补充所需的知识和技能。包括参与社会团体活动、广泛阅读相关书籍、选修、旁听相关课程、报考技能资格证书等.充分利用学校或社团提供的机会，争取更多的培训机会，提高自己的知识能力。充分利用自身的工作条件扩大社交圈、重视同学交际圈、重视和每个人的交往，用真心交往，多结交益友。 
    c 动态反馈调整
    在大学开始就要有一个明确的目标，对自己的职业生涯做一个明确的规划。也许以后情况有变，但你现在也有动力有目标去努力。目标要么不定，定了就一定要实行。现在正是我们为自己的职业生涯做好充分准备的时候，不能因为安逸的生活而放弃努力，因为小小的挫折而丧失信心，未来的命运是我们自己的，只要肯努力就会取得成功。
    d 备选规划方案
    证券公司（含基金管理公司）、信托投资公司、金融控股集团等风险性很大的金融公司增长空间巨大。对中国证券行业来说，一方面，中国资本市场的规模增速和增长空间，决定了券商股高增长的持续性和稳定性；另外一个方面，直接投资、融资融券和股指期货等创新业务的推出，将进一步优化券商的盈利模式。其中，直接投资业务发展空间巨大，具有收益高、风险低的特点；兼并收购业务则是对市场现有资源的重新配置和优化，在全流通时代，该项业务将不断涌现。可以毕业以后从事证券方面的工作。

5. 急！！求一份大学生职业生涯规划书

　　向目标一步一步迈进
　　一、前言：职业规划意义
　　能够以既有的成就为基础，确立人生的方向，提供奋斗的策略。 突破生活的格线，塑造清新充实的自我。准确评价个人特点和强项。评估个人目标和现状的差距。准确定位职业方向。重新认识自身的价值并使其增值。发现新的职业机遇。增强职业竞争力。扬长避短，发挥职业竞争力；了解就业市场，科学合理地选择行业和职业；提升个人实力，获得长期职业发展优势；

　　二、自我分析（性格、兴趣、能力、价值观等）
　　1、性格特点：做事认真负责，有集体观念，注重团队协作。喜爱交朋友，性格较沉稳。
　　2、性格缺点：做事不够专注，认真。时间安排散漫，有时性格急躁
　　3、兴趣爱好：听音乐、看书、上网
　　4、能力长处：组织能力较强，能够熟练运用office办公软件
　　5、外表形象：并不出众
　　6、志向与理想：担任政府机关公务员、企业人力资源总监、作家或者自由职业者
　　三、客观条件
　　1、学校及专业：国内名牌大学，211、985工程学校东北大学，思想政治教育专业
　　2、家庭经济条件：农村家庭，家庭提供的经济资助有限
　　3、社会关系：社会关系较少，有部分同学在名校就读，关系良好
　　4、国家与世界综述：当今是机遇与危机并存。一方面，我国进入后奥运时代，因奥运所产生的各种经济收益开始显现；国家为应对经济危机大规模刺激经济计划，带来不少机遇；金融危机影响还未退去，整体基业前景不容乐观。另一方面，全球经济危机来袭，各种地区冲突，恐怖主义，贸易保护主义，分裂主义盛行，世界处于和平与动荡的交织阶段。
　　5、国内就业现状：经济危机持续影响，需就业的应届毕业生人数不断上升，今年达到650万，加上历年未就业往届毕业生，就业形势严峻；同时机遇也存在，国家通过政策不断刺激大学生就业和创业，就业方式更加多样化。
　　四、职业选择分析：
　　1、个人的职业选项：可以选择出三个职业目标
　　成为公务员

　　2、选择路径（就业，考研，留学，创业）
　　顺利通过公务员考试
　　参加党委组织部的选调
　　3、选择理由：主要用SWOT进行分析
　　就公务员这个职业而言，相比其他职业，它的社会地位，福利待遇和工作稳定性要优于其他职业。再加上中国传统文化中的”官本位”思想，因此公务员在现在绝对是个超热门求职热点。
　　从小我就对政治有极大的兴趣，崇拜一些政治家，爱读一些政治家的传记，到现在依然如此。家人也有意识的在这方面给与我支持和锻炼。我也喜欢从事公务员工作，性格上我是一个比较沉稳踏实的人，优点是有自知之明。稳重，接受新事物的能力和适应力比较强，缺点是有时缺乏一定的自控力。我所学习的思想政治教育专业属于人文社会类学科，主要从事政治学、思政、管理方面的研究，比较适合公务员工作。
　　4、第一职业目标选项的工作内容和胜任条件

　　中国国家公务员指在中华人民共和国政府中行使国家行政权利、执行国家公务的人员。国家公务员分为政务和业务两类。政务类公务员，必须严格依照宪法和组织法进行管理，实行任期制，并接受社会的公开监督。业务类公务员按照国公务员法进行管理，实行常任制，国家公务员执行宪法、组织法和国家公务员法以及国家公务员条例规定的职责。
　　5、与职业选择目标的差距：
　　交际能力和语言表达能力有待提高

　　五、未来三学年的行动计划：

　　大学二年级：定向期
　　【阶段目标】初步确定毕业方向以及相应能力与素质的培养。
　　【实施方案】。开始接触职业和职业生涯的概念，特别要重点了解自己未来所希望从事的职业或与自己所学专业对口的职业，进行初步的职业生涯设计；提高交际沟通能力，在职业认识方面可以向高年级学生尤其是大四的毕业生询问就业情况；积极参加各种各样的社团活动、学生工作，增加交流技巧。
　　【具体实施】

　　1 专业课：由于确定考研的目标。因此在平时的专业课学习上要更高要求自己，要学的更精，广泛涉猎，还要加深对知识的理解。除了书本自身的学习外，而要多读一些政治方面的名著，从中吸取精华。
　　2 .英语：针对大二期间涉及英语四、六级考试，因此针对实际情况对英语学习采取相应措施。努力在平时！坚持不懈！！！
　　听每天坚持听常速英文听力半小时，并找相关的专业四级听力试题进行突破。
　　说把握好锻炼口语的每一个机会，多出声朗读，重复记忆。
　　读选取多种素材进行阅读，每个月至少读一本英文名著，并写读书笔记。
　　写及时整理笔记，多些心得，坚持些日记，关注国际时事，尝试用英文对某些事情进行评论；对深有感触的事件写成文章。
　　译对基础翻译进行理论学习，并进行大量练习，及时总结经验，掌握翻译技巧。
　　词汇对各类词根进行分类总结，找出规律并进行分类记忆；坚持读报，把生词记录下类并进行分类。开始接触专业词汇，多读写相关书籍，把最常用到的词学会。

　　3.选修课，辅修课：根据自己的兴趣，选与自己专业相关的课程进行学习。

　　4.其他：完善自己的性格，提高自己的综合素质，并着重提高自己的社交能力。公务员对社交能力的要求比较高。除了社交能力之外，学习演讲和辩论技巧，提高自己的口头表达能力，还要提高自己的文笔写作能力。学习拍摄DV,掌握网页制作技术，Photoshop图像处理技术。

　　5 生活：调整好心态，平静快乐的面对生活，接受挑战，不可被自己打败。做好计划，循序渐进的让自己天天有进步。积极参加班级和学生会活动，丰富自己的生活经验，提高自己的社会实践能力。

　　6 社会实践上：计划参加更多的社会工作，走出校外，增长社会见识，丰富自己的阅历，提高自己的社会适应能力，全面提高自身的综合素质。

　　大学三年级：准备期

　　【阶段目标】掌握求职技能，为择业做好准备
　　【实施方案】加强专业知识学习的同时。同时收集考研的有关信息。积累些考试经验。
　　【具体实施】
　　1 知识学习上：，全力备考研究生。除了努力学好专业知识以外，还要注重对外语和数学的学习。还要注意积累实际经验，多做一些考研真题，从中发现自己的不足。向一些成功考研的师兄师姐请教相关技巧经验。依然保持阅读政治课外名著的习惯。
　　2 英语：主要针对研究生考试。因此针对实际情况对英语学习采取相应措施。保持每天坚持听常速英文听力半小时的习惯。除了听力能力加强外，还要加强口语交际能力，多去参加一些外语角。在考试技巧上，多做一些考研英语的模拟和历年真题，从中发现自己的不足。并向师兄师姐请教经验。如果时间充分的话，则会报考研英语培训班。
　　3 讲座;由于马上面临考研考试，多听一些有关考研，公务员的讲座，从中了解自己想要的东西。多做笔记，多和主讲人沟通请教。
　　4 选修课：大三要学习专业内选修课。要选择自己感兴趣或者符合自己研究生攻读方向的，除了努力学习外，还要多和老师沟通，请教相关问题，和老师沟通肯定会受益匪浅。除此之外，还要多去旁听一些比较重要的选修课，海纳百川，全面提高自己的知识水平
　　5 其它：继续提高自己的综合素质和能力，着重培养自己的交际沟通能力。提高自己的口才和表达能力，提高自己的文笔写作能力，提高自己的适应环境能力。
　　6 生活上：调整好心态，平静快乐的面对生活，接受挑战，不可被自己打败。做好计划，循序渐进的让自己天天有进步。
　　7 社会实践上：计划去政府部门或者跟法律相关的部门实习，增长社会见识，丰富自己的阅历，提高自己的社会适应能力，全面提高自身的综合素质。

　　大学四年级：冲刺考研

　　【阶段目标】成功考研和通过司法考试，冲刺复习，复习三年来所学的一切专业知识，同时加强英语和政治的复习和准备，为参加研究生考试做准备。
　　【具体实施】
　　1 学习上：大四基本上没什么课，而专业知识则全部学完。马上面临考研，需要冲刺，拿出比高三时还紧张的状态。全力复习巩固前三年所学的所有专业知识，把前三年所有的专业知识做个详细的复习计划，弄清楚哪儿是重点，难点和考点。同时加强对英语和政治的突击备考。这时，名著和课外读物基本可以缓一缓。要把所有的精力放在考试上。
　　2 英语：主要针对考研英语。需要把全部精力放在考研英语考试上，多做一些模拟真题和历年考试原题，从中发现自己的不足。并向师兄师姐请教相关经验技巧。
　　3 社会实践：马上面临毕业，需要进一步加强自己的社会交往适应能力。仍然保持大二大三的习惯，继续去实习。不过大四的实习，更有目的性和针对性，针对自己以后的就业方向来选择实习单位。首推政府机构，在那可以更近距离的接触以后自己所从事的工作，了解政府的工作氛围和方式，了解下公务员的工作性质，特点等等。对自己以后的就业会有一定的帮助。

　　六、结语
　　制定职业规划书是件容易的事，但是若想真正按照规划书的要求来做还是有相当的难度的，我希望自己可以按照规划书的步骤，一步一步向自己的目标迈进。记得有一位伟人说：理想是前进的灯塔，伟大的理想产生伟大的事业。也希望借由这份规划，给自己以激励，能够奋发向前，勇攀高峰。

6. 跪求大学职业生涯规划规划书一份！！！

　　一、自我分析
　　1.职业生涯规划测评
　　见附页
　　2.分析
　　职业兴趣:
　　喜欢同各种观念、思想、想法打交道，偏爱具有研究性、钻研性的工作，以从事反映和提高智能的活动为乐趣，好独立，好奇心盛。在工作中，以从事研发性工作为志向，主张工作的逻辑性、条理性，凡事主张理性解决，喜欢推敲细节。往往愿意单独工作，喜欢独立思考而寻求问题的解决；对工作执着，但不太喜欢被条条框框困住手脚；喜欢表达的精确性，偏好以脑力活动为满足感的来源；喜欢满足好奇心和创造力的活动，有自觉的科学意识，在对人际、事物的处理上显得比较刻板；比较自信。
　　所适宜的工作环境：研发工作，有自主性的独立环境，不过分受外界的干扰和约束，对其智力有充分肯定，不过分涉及人际、事物，有创作性激励的工作。

　　个人性格:
　　基本描述:
　　? 具有友善、负责、认真、忠于职守的特点，只要认为应该做的事，不管有多少麻烦都要去做，但却厌烦去做认为毫无意义的事情。
　　? 务实、实事求是，追求具体和明确的事情，喜欢做实际的考虑。善于单独思考、收集和考察丰富的外在信息。不喜欢逻辑的思考和理论的应用，拥有对细节很强的记忆力，诸如声音的音色或面部表情。
　　? 与人交往时较为敏感，谦逊而少言、善良、有同情心，喜欢关心他人并提供实际的帮助，对朋友忠实友好，有奉献精神。虽然在很多情况下有很强烈的反应，但通常不愿意将个人情感表现出来。
　　? 做事有很强的原则性，尊重约定，维护传统。工作时严谨而有条理，愿意承担责任，依据明晰的评估和收集的信息来做决定，充分发挥自己客观的判断和敏锐的洞察力。

　　可能的盲点:
　　? 有高度的责任心，会陷入日常事务的细节中去，以至于没完没了的工作。每件事情都会从头做到尾，这总是让自己过度劳累，压力很大时，会过度紧张，甚至产生消极情绪。
　　? 由于现实、细致，有时容易忽略事情的全局和发展变化趋势，难以预见存在的可能性。建议周到考虑解决问题的不同方法和可能性，需要增强对远景的关注。
　　? 总是替别人着想，以至于让人感觉“关心过度”，需要学会给别人空间。在工作中，过多的承受和忍耐，不太习惯表达，却将情绪在家庭和生活中发泄出来。
　　? 不停地制订计划并保证完成，以至于经常花费更多的时间和投入更多的精力来完成工作，建议给自己安排必要的娱乐和放松的活动，不要总是“低头拉车”，需要考虑“抬头看路”。
　　职业价值观:
　　最突出的职业价值观是支持满足、赞誉赏识。
　　支持满足表示的是，一个期望在职业中，获得管理层的支持，比如获得充分的培训机会，能够在单位的规定范畴内获得应有的待遇的人。在这个方面细化分析，可以看出：
　　工作能够在一个具有规范约束的背景下有序而顺利进行；?
　　自己的工作能够获得公司的合理反馈，获得应有的资源；?
　　希望工作中能够及时获得上级的支持与肯定；?
　　希望在工作的过程中，有比较好的培训机会，从而更好地胜任自己的工作；?
　　希望工作中有一个合情理的、具有理解力的上司。?

　　赞誉赏识表示，对职业的追求，是能够使自己获得充分的领导力提升机会，并拥有充分的权威，能够对他人的工作提供指导。并且这个职位是富有社会声望的。在这个方面细化分析，可以看出：
　　希望在工作中，自己所付出的努力与才智能够及时被同事领导认可；?
　　期望能够在工作中有较充分的职位或地位提升空间与机会；?
　　渴望通过工作获得较好的社会地位，从而博得同学、朋友的羡慕；?
　　希望所从事的工作在社会上的地位比较高；?
　　渴望着对工作的付出，和在工作方面取得的成绩可以博得业界的认可；?
　　希望通过积极的工作，能够获得更多的指导权；?
　　准备在工作中有较充分的管理权力，从而可以自主把事物依自己的想法进行恰当安排；?
　　希望工作内容是制订行动计划，而指导大家共同努力。?
　　下面几个价值观相对而言不是最大的工作动力来源，但是了解它们对自己更好的认识自己和职业有很大的帮助

　　注重关系：期望工作的内容是能够给予别人帮助，并希望在这样的职位上同事之间关系融洽，大家都有积极的道德观念和社会服务意识。
　　工作条件：非常希望获得有充分保障的工作(包括拥有良好的工作条件)，比如能够在一个比较安全和舒适的环境中工作，能够获得应有的报酬，能够在自主决断的可能性等。而且还希望工作具有多样性，能够在工作的范围内做不同的事情。
　　追求成就：希望获得的工作，是能够看到及时的成果展现，并体验到可能的成就体验。即工作的追求是一种自我实现，而并非外在特质利益的满足。
　　崇尚独立：是一个期望在工作中能够独立工作、独立决策，而且能够表现出自己的创新，发挥自己的责任感、自主性的人。而且能够以自我监督的形式使自己的工作按照自己的计划顺利进行。

　　学习风格：
　　反省型学习者在下列活动中学习效果最佳：
　　要求或鼓励他们观察、思考这些活动。他们在事件中能够退后，并倾听、观察团队的工作，在开会、看电影或录像的时候坐在后面。允许他们在行动之前思考，在发表观点以前吸收，即有时间准备，有机会事先阅读一下介绍背景情况的简要资料。他们能够进行艰苦的研究，即调查、汇总信息、探明事实真相。他们有机会回顾所发生的事情及他们所学到的东西。要求他们提出谨慎思考过的分析和报告。帮助他们在没有危胁的情况下与他人交流意见，即没有事先的约定，没有结构化学习经验的束缚。他们能在方便的时候，且没有压力及紧张期限的情况下做出决定。
　　反省型学习者在下列活动中学习效果最差，也许会反对这些活动：
　　他们被迫抛头露面，即使当领导、主席或当着旁观者做角色扮演。他们卷入一些未经计划而需要行动的境遇。他们在未经提醒的情况下投入某项工作，即当即做出反应和产生即兴的想法。提供给他们的数据不足以支持结论。提供给他们的做事指导呆板沉闷。他们担心时间压力或在不同的活动之间奔忙。为了利益，他们不得不走捷径或做表面工作。

　　二、职业分析
　　1.家庭环境
　　父母希望我成为一名优秀的医生。
　　2.学校环境
　　就读学校是一所医学高等学府，专门培养医学方面的人才。本人就读的专业也是朝着医生这个方向的。
　　3.社会环境

　　3.1经济
　　我国国民经济运行成功地实现了“软着陆”，国民经济保持了适度快速增长，抑制通货膨胀取得了明显成效。社会总供求基本平衡，金融财政形势基本稳定，人民生活水平继续提高。
　　3.2人口
　　人口不断增长，人口老龄化的不断加速劳动年龄人口总量在继续增长，但每年的增量正在减少。
　　3.3科技
　　计算机、因特网广泛使用，新材料的发现，新技术的涌现……
　　3.4政治与法律
　　医疗体制改革。
　　3.5社会文化
　　职称评定机制调动了个人学习进修积极性，有出国学习进修的机会。
　　4.行业环境
　　行业发展迅速，国家颁布了一系列促进医院医疗改革的政策，人们随着物质生活的提高，对身体健康方面的医疗需求也不断上升，随着人口老龄化的不断加速，以及身体素质的下降，医疗需求的缺口更大。
　　5.SWOT分析
　　优势: 性格果断、意志坚强、知识丰富、兴趣广泛、友善、负责、认真、忠于职守，好独立，好奇心盛务实，实事求是，追求具体和明确的事情，喜欢做实际的考虑，善于单独思考、收集和考察丰富的外在信息，不喜欢逻辑的思考和理论的应用，拥有对细节很强的记忆力，谦逊而少言、善良、有同情心，喜欢关心他人并提供实际的帮助，对朋友忠实友好，有奉献精神，做事有很强的原则性工作时严谨而有条理，愿意承担责任，依据明晰的评估和收集的信息来做决定，充分发挥自己客观的判断和敏锐的洞察力。?
　　劣势: 工作经验不足、人际关系不擅长，会陷入日常事务的细节中去，以至于没完没了的工作，每件事情都会从头做到尾，这总是让自己过度劳累，压力很大时，会过度紧张，甚至产生消极情绪，由于现实、细致，有时容易忽略事情的全局和发展变化趋势，需要学会给别人空间，在工作中，过多的承受和忍耐，不太习惯表达；?
　　机会: 人们对医疗需求增多、就业机会有所增加；?
　　威胁: 大学生就业形势严峻，竞争激烈。?


　　三、规划
　　根据以上各方面的分析,特制定以下职业目标:
　　1.职业生涯目标
　　近期职业目标：毕业以后在医院找到一份与专业对口的工作。
　　中期职业目标：晋升成为医院的住院医生。
　　远期职业目标：成为能够独当一面的主治医生、专家。在某一领域有所建树，能够发表一些论文、学术专著。
　　2.大学期间具体计划
　　大学一年级（2006年9月——2007年7月）
　　能力目标：适应大学的新生活，巩固知识金字塔的基础，展现自我魅力。
　　实施计划：
　　1、平时认真学习，学好医学基础课程；
　　2、积极参加大学社团、学生会等组织；
　　3、积极参加各色活动；

　　大学二年级（2007年9月——2008年7月）
　　能力目标：考过英语四级，争取能参加英语口语考试；考过计算机二级。
　　实施计划：
　　1、认真学习英语，每天背诵英语四级词汇，每周看两至三篇英语文章；
　　2、不放松对大学其它课程的重视与学习；
　　3、学习计算机的基础知识，理论与实际操作两手都要抓两手都要硬；
　　4、扩大自己的生活圈子，结交更多更好的朋友
　　5、认真学好专业知识，培养学习、工作、生活能力，全面提高个人综合素质

　　大学三年级（2008年9月——2009年7月）
　　能力目标：考过英语六级；认真学习心理专业知识；尝试计算机三级考试
　　实施计划：
　　1、在英语通过四级的基础上，加强对各个环节的能力，争取通过六级

　　考试拿到奖学金；
　　2、如果通过了计算机三级考试，我将继续参加计算机考试
　　3、认真学好专业知识，培养学习、工作、生活能力，全面提高个人综合素质

　　大学四年级（2009年9月——2010年7月）
　　能力目标：情况允许的话考英语八级；做好见习期间的工作；其余视情况待定
　　实施计划：
　　1、如果六级能通过，利用业余时间继续深造英语，参加八级考试；
　　2、认真参加见习，在实践中检验自己的知识掌握情况；
　　3、为考研做一些准备。

　　大学五年级（2010年9月——2011年7月）
　　能力目标：考上研究生
　　实施计划：
　　1、实习期间在实践中寻找自己的不足；
　　2、在业余时间抓紧复习，为参加研究生考试做好准备。

　　本学期一周时间安排表

　　注:具体安排根据学习的进度以及其他原因再进行调整!

　　⒊职业生涯规划
　　职业生涯规划早期规划
　　时间:工作以后的一两年内
　　职位:普通医生
　　经济:月收入￥1200
　　能力:能做到医患沟通无障碍，与上级沟通无障碍。

　　职业生涯规划中期规划
　　时间:开始工作五年之内
　　职位:住院医生
　　经济:月收入￥2200
　　能力:能够独当一面，处理大小事务。
　　成果:写一至两篇学术论文

　　职业生涯规划晚期规划
　　时间:开始工作十年之内

　　职位:主治医师
　　经济:月收入￥9000
　　能力:在一个领域里有所作为，成为这一领域的好手。
　　成果:写出多篇学术论文

　　四、评估调整
　　由于社会环境家庭环境个人因素等发生变化以及各种不可预见因素的影响，计划始终赶不上变化，实际情况不会按照设想发展。为了能够更好地把握人生，有必要对规划方案做出及时的改变。
　　一般情况下，我将每半年做一次评估，对即定规划方案做出调整。
　　当有什么特殊或者突发事件出现，我将立即进行相应的调整。

　　五、结束语
　　计划定好固然好，但更重要的，在于其具体实施并取得成效。这一点时刻都不能被忘记。任何目标，只说不做到头来都只会是一场空。然而，现实是未知多变的。定出的目标计划随时都可能受到各方面因素的影响。这一点，每个人都应该有充分心理准备。当然，包括我自己。因此，在遇到突发因素、不良影响时，要注意保持清醒冷静的头脑，不仅要及时面对、分析所遇问题，更应快速果断的拿出应对方案，

　　对所发生的事情，能挽救的尽量挽救，不能挽救的要积极采取措施，争取做出最好矫正。相信如此以来，即使将来的作为和目标相比有所偏差，也不至于相距太远。
　　其实，
　　每个人心中都有一座山峰，雕刻着理想、信念、追求、抱负。
　　每个人心中都有一片森林，承载着收获、芬芳、失意、磨砺。
　　但是，
　　无论眼底闪过多少刀光剑影，只要没有付诸行动，那么，一切都只是镜中花，水中月，可望而不可及。
　　一个人，若要获得成功，必须得拿出勇气，付出努力、拼博、奋斗。
　　成功，不相信眼泪；
　　成功，不相信颓废；
　　成功，不相信幻影。
　　成功，只垂青有充分磨砺充分付出的人。
　　未来，掌握在自己手中。
　　未来，只能掌握在自己手中。
　　人生好比是海上的波浪，有时起，有时落，
　　三分天注定，七分靠打拼！
　　爱拼才会赢！

7. 跪求一份职业生涯规划书！

职业规划什么的都是浮云，不过有些企业就喜欢这么问那么就投其所好的说，这里有个比较实际点的技巧：

1、将职业规划等同于职级规划。

大多数应聘者会告诉你，他的职业规划是现在从基层销售开始做起，将来希望能够做到管理岗位。这个就是一个明显的职级规划，或者说是一个无意义的回答，因为大多数人在职场都是希望自己从基层慢慢做到管理层的。所以这个回答虽然听上去充满了自信和目标，其实是一个无效的回答。

2、将职业规划等同于收入规划。

有些人会告诉你，他的职业规划是现在的收入怎么样，3年之后能够租房，多少年后可以买房，所有的目标都数量化了。如果以收入来衡量的话，其实和职业是没有关系的，因为大家其实都知道，最赚钱的行业肯定不是在职场，社会上能赚钱的行业多了去了。中山招聘网这份工作是不是能够满足你的收入规划，面试官心里很清楚，所以你的机会就不会很大了。

3、将自己的最终职业目标定为创业。

有些人会告诉你，现在他的职业规划是尽可能地学习更多的企业经营、管理经验，最终想自己开个店之类的。老实说，在面试的时候听到这样的回答是非常让人抓狂的，因为我实在不知道为什么有人会在面试的时候说这样的话，其目的到底是什么呢？难道是为了向面试官证明自己是个有想法，有闯劲的人？摒弃这样的想法，试问有哪个面试官能够大度地将一个摆明了来偷艺的，最终一定会离开的人发放OFFER呢？即便你真的有这样的打算，也是可以婉转地表达出来的，而不是用这样直接而容易引起冲突的方式。

8. 求一篇个人职业生涯规划书（针对一个即将毕业的学生），谢谢！

职业生涯规划书
封面
署上作品名称和年月日，可以在封面插入图片和警示格言
扉页
个人资料：
真实姓名：××
性别：×
所在学校及学院：× ×大学× ×学院
班级及专业：××级× ×专业
学号:× × × × × × × × × ×
联系地址:× × × × × × × × ×
邮编:× × × × × ×
联系电话:× × × × × × × ×
E－mail:× × × × × × × × × × × × × × ×
目录
总论(引言)
第一章 认识自我
1.个人基本情况
2.职业兴趣
3.职业能力及适应性
4.职业价值观
5.胜任能力
自我分析小结
第二章 职业生涯条件分析
1.家庭环境分析
2.学校环境分析
3.社会环境分析
4.职业环境分析
职业生涯条件分析小结
第三章 职业目标定位及其分解组合
1.职业目标的确定
2.职业目标的分解与组合
第四章 评估调整
1.评估的内容
2.评估的时间
3.规划调整的原则
结束语
 
正文
总论（引言）
第一章 认识自我
结合相关的人才测评报告对自己进行全方位、多角度的分析。
1.个人基本情况
2.职业兴趣—喜欢干什么
在我的人才素质测评报告中，职业兴趣前三项是× ×型(×分)、× ×型(×分)和× ×型(×分)。我的具体情况是……
3.职业能力及适应性—能够干什么
我的人才素质测评报告结果显示，× ×能力得分较高(×分)，× ×能力得分较低(×分)。我的具体情况是……
4.职业价值观—最看重什么
我的人才素质测评报告结果显示前三项是× ×取向(×分)、× ×取向(×分)和× ×取向(×分)。我的具体情况是……
5.胜任能力——优劣势是什么
自我分析小结:

第二章 职业生涯条件分析
参考人才素质测评报告建议，我对影响职业选择的相关外部环境进行了较为系统的分析。
1.家庭环境分析
如经济状况、家人期望、家族文化等以及对本人的影响
2.学校环境分析
如学校特色、专业学习、实践经验等
3.社会环境分析
如就业形势、就业政策、竞争对手等
4.职业环境分析
(1)行业分析
(如××行业现状及发展趋势)
(2)职业分析
(如× ×职业的工作内容、工作要求、发展前景)
(3)企业分析
(如× ×单位类型、企业文化、发展前景、发展阶段、产品服务、员工素质、工作氛围等)
(4)地域分析
(如× ×工作城市的发展前景、文化特点、气候水土、人际关系等，人城匹配分析)
职业生涯条件分析小结。

第三章 职业目标定位及其分解组合
1.职业目标的确定
综合第一部分(自我分析)及第二部分(职业生涯条件分析)的主要内容得出本人职业定位的SWOT分析:
内部环境因素 优势因素(S) 弱势因素(W)
外部环境因素 机会因素(O) 威胁因素(T)
分析    
结论:职业目标——将来从事(× ×行业的) × ×职业
职业发展策略——进入× ×类型的组织(到× ×地区发展)
职业发展路径——走专家路线(管理路线等)
2.职业目标的分解与组合
把职业目标分成三个规划期，即:近期规划、中期规划和远期规划，并对各个规划期及其要实现的目标进行分解。
职业生涯规划总表
计划名称 时间跨度 总目标 分目标 计划内容 策略和措施 备注
短期计划(大学计划) 2006年—20 × ×年 如大学毕业时要达到…… 如:大一要达到……大二要达到……或在××方面要达到…… 如专业学习、职业技能培养、职业素质提升、职业实践计划等 如大一以适应大学生活为主，大二以专业学习和掌握职业技能为主……，或为了实现× ×目标我要…… 大学生职业规划的重点
中期计划（毕业后五年的计划） 20××年—20××年计划 如毕业后第五年时要达到……如毕业后第一年要……第二年要……或在××方面要达到…… 如职场适应、三脉积累(知脉、人脉、金脉)、岗位转换及升迁等 …… 大学生职业规划的重点
长期计划(毕业后十年或以上计划) 20××年—20××年计划 如退休时要达到…… 如毕业十年要达到……二十年要达到…… 如事业发展，工作、生活关系，健康，心灵成长，子女教育，慈善等 …… 方向性规划
 
第四章 评估调整
职业生涯规划是一个动态的过程，必须根据实施结果的情况以及变化情况进行及时的评估与修正。
1.评估的内容
(1)职业目标评估。(是否需要重新选择职业?)假如一直……那么我将……
(2)职业路径评估。(是否需要调整发展方向?)当出现……的时候，我就……
(3)实施策略评估。(是否需要改变行动策略?)如果……我就……
(4)其他因素评估。(身体、家庭、经济状况以及机遇、意外情况的及时评估。)
2.评估的时间
在一般情况下，我定期(半年或一年)评估规划;
当出现特殊情况时，我会随时评估并进行相应的调整。
3.规划调整的原则
结束语
附：参考书目 

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如果你想看优秀范本的话，你可以上第一职场论坛（百度一下即可搜索到地址），进入职业规划版块，置顶的帖子中，有一个《一个本科生写的职业生涯规划书》，是非常详细的范本，你可以下载一下。这个规划案例有理论有实践，写得非常不错，已经下载了3000多次了。另外，论坛“资源中心”版块有多个专业的职业生涯规划范本免费下载，你不妨去看看。但只是范文，你只能参考。你自己的道路，还是要你自己踏踏实实去走，别人替代不了你，你也不能应付。一定要认真对待呀。 

范本目录如下：
一“知己”— 自我认知
1 个性特征                                                            
2 职业价值观
3 职业兴趣
4 职业能力
5 自我认知小结

二“知彼”— 环境评估
1 行业分析
3 职业分析
3 职业环境分析
4 SWOT分析  
5 最终目标路线敲定

三“计划”— 分期计划
1职业预备期
2职业初期
3职业中期
4职业远期
5职业后期

四“修正”— 评估调整
1 风险预测与应对
2 目标管理与修正
3 计划实施评估
附录一：读书计划
附录二：个人简历
附录三：参考资料
附录四：测评报告
结语