关于人际交往的技巧

1. 关于人际交往的技巧

   
   　　心理素质的好坏决定着人是否能够在工作中、生活中扮演好自己的角色。人际交往切忌心理病态，否则毁了自己的交际圈会让工作、生活陷入两难。以下是我为大家整理的，以供大家参考! 
   　　1猜疑心理： 
   　　猜疑是人在生活中和工作中最大的劲敌，当一个人用猜疑的眼光审视周遭事物的时候。会草木皆兵，觉得任谁都在于自己作对，会捕风捉影挑起事端，最终害人害己。 
   　　2逆反心理： 
   
   　　每个人或多或少都有逆反心理，爱与人抬杠并不能说明标新立异。凡事要讲个理字才能站得住脚，否则只会遭人厌弃和反感。 
   　　3自卑心理： 
   　　其实每个人都有自己不一样的能力和特长，只是某些人会因为缺乏自信，瞧不起自己。没有信心会让自己的优势特长无法发挥出来。长此以往的无胆量、附和会消磨掉一个人的意志、魄力和胆识，交际圈也会越来越窄。 
   　　4怯懦心理： 
   　　不少人因为性格内向或者阅历不深的问题，会不怎么善于言辞，导致自己原本很好的计划和设想不能很好实现，中成为束缚思想的枷锁。 
   　　5排他心理： 
   　　排他心理是人自我保护的一种方式，如果总是抱着这种心理不愿意接受新思维、新方式会让自己封闭在自己的狭小圈子里。 
   　　6作戏心理： 
   　　交朋友如果不用真心永远换不来真心，如果随时抱着逢场作戏的心理只会让自己周围的人离自己越来越远。 
   　　7贪财心理： 
   　　朋友不是相互利用，不是对自己有好处的才行。过河拆桥可能让你占了一时便宜，但会招致人格受损。 
   　　8冷漠心理： 
   　　高傲不能说明你有个性，只能说明你没学会怎样与人相处。这样是会让别人不敢接近你，失去更多原本是朋友的人。 

2. 人际交往基本技巧

   
   　　以下是我为大家整理的关于，欢迎大家阅读! 
   　　第一章 人际交往的基本技巧 
   　　1、 不要批评、指责或抱怨别人。 
   　　2、 看到别人的优点，给予真挚诚恳的赞赏。 
   
   　　3、 激发别人内心强烈渴望的需求。 
   　　第二章 让人喜欢你的六大秘诀 
   　　1、 真诚地关心别人。 
   　　2、 微笑。 
   　　3、 记住一个人的姓名。 
   　　4、 做一个善于倾听的人，鼓励别人谈论他们自己。 
   　　5、 了解对方的兴趣，就他感兴趣的话题进行交谈。 
   　　6、 使别人感到重要——并真诚地照此去做。 
   　　第三章 使人赞同你的十二种方法 
   　　1、 赢得辩论的惟一方法是避免辩论。 
   　　2、 尊重别人的意见，千万不要指责别人的错误。 
   　　3、 如果你错了，迅速坦诚地承认。 
   　　4、 用友善的方法开始。 
   　　5、 使对方立刻说“是，是”。 
   　　6、 使对方多多说话。 
   　　7、 使对方觉得那是他的主意。 
   　　8、 真诚地从对方的观点来看待事情。 
   　　9、 同情别人的想法和愿望。 
   　　10、激发人们高尚的动机。 
   　　11、戏剧化地表现你的想法。 
   　　12、提出一项有意义的挑战。 
   　　第四章 是你的家庭生活更快乐 
   　　1、 千万不要唠唠叨叨! 
   　　2、 不要根据你的意思去改变你的伴侣。 
   　　3、 不要批评。 
   　　4、 真诚地给予赞赏。 
   　　5、 对小事多加注意。 
   　　6、 要有礼貌。 
   　　7、 读一本关于婚姻中性生活的好书。 
   　　第五章 不伤感情而改变他人的九大技巧 
   　　1、 从称赞及真诚的欣赏着手。 
   　　2、 间接地提醒别人注意他的错误。 
   　　3、 在批评对方之前，先谈论你自己的错误。 
   　　4、 建议对方，而不是直接下命令。 
   　　5、 使对方保住面子。 
   　　6、 称赞最微小的进步，并称赞每一次进步。 
   　　7、 给人一个好名声，让他为此而努力奋斗。 
   　　8、 多用鼓励，使别人的错误更容易改正。 
   　　9、 使对方乐于做你所建议的事。 

3. 人际交往的一些技巧？

   
   　　口才不好的人只要有交际的信心和勇气，有一定的以长补短的方式，就一定会取得交际的成功。当然，如果再下功夫练出一副好口才，那就会在交际中如鱼得水，如虎添翼!下面是我为大家收集关于，欢迎借鉴参考。 
   　　无需例证，人们也会形成这样的共识：口才好的人在交际场上能够左右逢源，语言反应灵活，应答随机应变，在社会交际中人缘广结。反之则不然!这就使有些语讷迟钝的人对社会交际活动感到望尘莫及，常常使他们产生一种自惭形秽的感觉，认为交际只会青睐那些巧舌如簧者，对不善言辞的人是没有缘分的，致使一些木讷者丧失了交际的信心。那么，口才不好的人应该打入交际的“另册”吗?其实不然。只要掌握适当的交际方法，拙口笨舌也能胜过唇枪舌剑。 
   　　1、打造出你个人的“智囊团” 
   　　找到愿意尽责帮助你的有识之士。他们就是你的“智囊团”。 
   
   　　2、努力让自己的付出多于回报 
   　　因为你会为别人提供价值，别人才会联络你。所以多考虑别人而不是自己。 
   　　3、习惯于为自己设立目标 
   　　让你与众不同的最简单方式就是设立目标。把梦想变为人生目标，再分解为小目标。 
   　　4、明确你的人生目标 
   　　你才能与渴望的交集就是你内心的 *** 。什么是你最兴奋的事?你做什么事时会觉得时间过的飞快? 
   　　5、结交朋友 
   　　擅于交际的人，不是在“打造网路”，而是在“结交朋友”。广泛收获是自然的结果，而不精心设计的目标。 
   　　6、在你需要前，打造好人际网路 
   　　要你发现要用到别人之前，就尽早的保持联络。重要的是把这些人当做是朋友，而不是潜在的客户。 
   　　7、乐于求助于别人 
   　　乐于索取可以创造出机遇。你应当像乐于帮助别人一样，乐于向他人索取。记住，要做好别人说“不”的最坏打算。 
   　　8、在畏惧面前考虑到收获 
   　　厚著脸皮和不认识的人说话，自然会害怕你可以失败的窘境。这是件有风险的事，要有收获，有成就就必须冒风险。而什么也不做就只有平庸。 
   　　9、帮助他人成功 
   　　社交的本质就是不断用各种形式帮助其它人成功。共享出你的知识与资源、时间与精力、朋友与关系、同情与关爱，从而持续的为他人提供价值，同时提高自己的价值。 
   　　10、了解与你交往的人 
   　　如何你有足够了解你交往的人，可以深入他的领域，专业的与之对话。你就能很容易得到赞赏。找到一个丰富而有深度的共同点，之后你们就能容易交往并能留下深刻的印象。 
   　　11、要与关系网路中的每个人保持积极联络，惟一的方式就是创造性地运用自己的日程表 
   　　记下那些对自己的关系特别重要的日子，比如生日或周年庆祝等。打电话给他们，至少给他们寄张卡让他们知道你心中想着他们。 
   　　12、以行补讷法 
   　　孔子曰：“君子欲讷于言，而敏于行。”这一观点正好为口才不好的人如何进行交际指出了一条路子。在现代社会里，人们羡慕能言善辩的人，但更赞赏和崇拜实干家。所以，口才不好多干实事更得人心。 
   　 　13、不要花太多时间维持对自己无甚益处的老关系 
   　　当你对职业关系有所意识，并开始选择可以助你一臂之力的人时，你可能不得不卸掉一些关系网中的额外包袱。其中或许包括那些相识已久但对你的职业生涯无所裨益的人。维持对你无甚益处的老关系只会意味着时间的浪费。 
   　　 14、选几个自认为能靠得住的人组成良好、稳固、有力的人际关系的核心 
   　　这首选的几个人可以包括自己的朋友、家庭成员和那些在你职业生涯中彼此联络紧密的人。他们构成你的影响力内圈，因为他们能让你发挥所长，而且彼此都希望对方成功。这里不存在勾心斗角的威胁，他们不会在背后说你坏话，并且会从心底为你着想。你与他们的相处会愉快而融洽。 
   　　15、欲取先予法 
   　　衡量交际成功与否的重要标志就在于是否取得了众多人的理解和信任，即是否“赢得了众人心”。口才不好且善于交际的人，往往就是采取“欲取心，先予助”的方法来获得交际上的成功。在现代交际活动中，采用“欲取先予”法时，要注意维护对方的自尊心。一方面，在助人时，应本着不求报偿的态度，使受惠者安心，使之认识到施助本身正显示著对受惠者的尊重;另一方面，故意请求对方给予自己容易做到而又代价不高的帮助，来提高对方的自尊。 
   　　16、以德取信法 
   　　交际学认为，人的品德是一种重要的交际素质。高尚的品德有着强大的影响力，其势为唇枪舌剑者所不敌。常常言行不一的人，演讲的水平越高，人们越反感。实际上，人们在交际过程中，往往总是听其言、观其行、察其德，“口蜜腹剑”者最遭人唾骂。所以，口才不好的人应弃其“言”而养其“德”，以德取信于人。平时交往要豁达大度，胸怀宽阔，要有容人之量，切莫斤斤计较，得理不让人。这样无需用“舌战群儒”的雄辩之才，也同样能打动人心。 
   　　17、与人交谈时尽可能地推销自己 
   　　当别人想要与您建立关系时，他们常常会问你是做什么的。如果你的回答平淡似水，比如只是一句“我是一位电脑公司的一名职员”，你就失去了一个与对方交流的机会。比较得体的回答是：“我在一家电脑公司负责软体的开发工作，主要开发一些简单实用的软体程式。平时闲暇时，经常打打乒乓球、羽毛球，并且热爱写作。”在短短的几秒钟的时间里，你不仅使你的回答增添了色彩，也为对方提供了几个话题，说不定其中就有对方感兴趣的。 

4. 人际交往小技巧

 人际交往小技巧
                    　　人际交往小技巧，不管是在我们的日常生活中还是在职场上都好，人际交往是很重要的，好的人际交往是有利于自己的，特别是在工作上就有明显的体现。下面分享人际交往小技巧相关内容，一起来看看吧。
  　　人际交往小技巧1    
  　　 一、尊重他人 
  　　无论与你交往的人身份多么卑微、形象多么猥琐、言行举止多么怪异、爱好习惯多么让你难以接受，你始终能尊重他，待他如一个与你平等的人，你就能获得他对你的尊重。
  　　这一点说起来容易，做起来很难。诚然我们不是圣人，不可能彻底摆脱世俗的影响。只是我们需要开始意识到自己的局限性，提醒自己逐渐以平等心待人，则会在人际交往中比较顺畅，少些挫折。
  　　 二、倾听并恰当地给予反馈 
  　　在与人交谈时，要专注，积极倾听他的谈话，不时地给予适当的反馈和提问。倾听表示尊重、理解和接纳，是连接心灵的桥梁。倾听还体现在不随意打断别人的谈话，在别人漫无目的地谈话时，礼貌地转换话题或结束话题。在表达自己的不同看法时，首先要认可当事人的想法，再礼貌地提出自己的看法，这样就会在表明观点的同时避免了冲突，不伤及彼此的关系。
  　　 三、不吝啬自己肯定和赞扬的话语，学会真诚地赞美别人 
  　　看到其他人身上的优点或者美丽的外在变化时，大胆地给予赞美或认可，会给对方带来欢乐。这种欢乐和谐的氛围会影响到其中的人，使人与人之间的关系变得轻松融洽。因为我们每一个人，都希望得到他人的赞美和赏识。赞扬能让人身心愉悦，精力充沛，还能激发自豪感，增强其自信，有助于更好地了解自己的优点和长处，认识自身的生存价值。
  　　但赞美要有的放矢，要真诚和有感而发，赞美绝不等同于恭维，既不是拍马屁，也不是阿谀奉承。赞美时切忌夸大其词、不着边际和虚伪做作，否则，赞美会失去其作用。另外，不能人前一套，人后一套，当面说人好话，背后说人坏话，或传递其他人之间相互指责、诋毁的话，势必引发他人之间的`矛盾。
  　　 四、学会宽容和谅解 
  　　“人非圣贤，孰能无过”。看看我们自己，毛病与优点并存，其他人又何尝不是如此？与人交往时，不要总是看到别人的短处，想想他人的长处。这个世界上不存在一无是处的人，就像不存在完美无缺的人一样。对于别人的错误甚至无理取闹，不要揪着不放，得理不让人，斤斤计较，针尖对麦芒。不宽容对方，以牙还牙或者坚决对立，那么隔阂就会越来越深，人际关系只会越来越紧张，对人对己没有任何益处，只会增加更多的麻烦。可见，苛求他人就是苛求自己，宽容他人就是宽容自己。
  　　学会原谅别人，能避免许多烦人的纠纷，路就会越走越宽阔。古语曰：水至清则无鱼，人至察则无徒，说的也是这个道理。容人者，人容之。但原谅不是无原则的忍让，不是好坏不分、软弱可欺。
  　　 五、适当地替他人着想，切忌自我中心、损人利己 
  　　人首先是一个自私的动物。你看那个孩子会把自己好吃的东西主动让给别人？因此，自私是人的本能。我们在人际交往中，我们都会站在自己的角度思考问题，首先维护自己的利益，但同时我们又会非常讨厌那些为了自己利益而不惜牺牲他人利益的人。因此，在争取自己利益的同时，也要不断兼顾到他人的利益，才能在人际交往中受人欢迎。
  　　切记也不要做那些损人利己甚至损人不利己的事。“己所不欲，勿施于人”。学会换位思考，常想如果自己处在他人的位置上会怎样，就能理解他人的反应，也就不会出现强求别人做到连自己也做不到的事情。
  　　 六、遵守所在群体的基本规则 
  　　遵守群体规则，即意味着尊重关注他人的需要。不要因为自己影响到其他人，承担自己应尽的责任和义务。
  　　 七、关心帮助他人，富有同情心和正义感 
  　　每个人都难免有困难，需要他人的帮助。一个不愿意帮助别人的人，很难要求别人帮助他。主动在别人需要的时候去帮助他，当他人遭到困难、挫折时，伸出援助之手，给他人出头露脸或获益的机会。时时能给别人关心、帮助和支持，才能在自己需要的时候得到他人的帮助和支持。
  　　 八、保持独立自主与谦虚的品质 
  　　与人交往时要有自己的主见，不要人云亦云、趋炎附势，更不要骄傲自满、目空一切，不要总是与人抬杠。无论是否有理，总要找出依据说明自己如何有理、对方如何无理，处处、事事、时时要显示自己高明、自己是胜利者。长此以往，则会很难让人容忍，埋下隔阂与不满。
  　　人际交往小技巧2  　　 1、保持微笑 
  　　微笑和些许幽默有助于增进交流。
  　　 2、保持积极乐观的心态 
  　　这个社会是由形形色色的人组成的，性格、爱好、习惯和信仰会迥然不同，各有各的魅力。每个人都会有自己的喜恶，会有自己对人对事的看法，因此，不能用自己的标准去衡量要求别人。需要避免在没有深入交往的情况下，单凭第一印象或断章取义的某句话就对一个人横挑鼻子竖挑眼，妄下断语或猜测。
  　　另外，我们很容易看到一件事情或一个情形的阴暗面，但重要的是挖掘其积极面、实事求是一分为二地看待问题，才能找到贴近现实的解决办法。
  　　如果我们在人际交往中，尽量多地按上述原则行事，则会发现我们原来是一个颇受人欢迎的人。但需要提醒的是，现实生活中，有人喜欢我们，就会有人对我们无所谓甚至讨厌我们。这就是现实社会，我们不要期望人人都喜欢我们，因为这根本是不可能的。

5. 人际交往的基本技巧

 人际交往的基本技巧
                    　　人际交往的基本技巧。我们每天都要与人进行交往，人际交往也可以说的上是一门艺术，很多人不知道该怎么进行良好的人际交往。那么接下来就由我带大家一起详细了解下人际交往的基本技巧。
  　　人际交往的基本技巧1    
  　　1、记住别人的姓或名，主动与人打招呼，称呼要得当，让别人觉得礼貌相待、倍受重视，给人以平易近人的印象。
  　　2、举止大方、坦然自若，使别人感到轻松、自在，激发交往动机。
  　　3、培养开朗、活泼的个性，让对方觉得和你在一起是愉快的。
  　　4、培养幽默风趣的言行，幽默而不失分寸，风趣而不显轻浮，给人以美的享受。与人交往要谦虚，待人要和气，尊重他人，否则事与愿违。
  　　5、做到心平气和、不乱发牢骚，这样不仅自己快乐、涵养性高，别人也会心情愉悦。
  　　6、要注意语言的魅力：安慰受创伤的人，鼓励失败的人。恭维真正取得成就的'人，帮助有困难的人。
  　　7、处事果断、富有主见、精神饱满、充满自信的人容易激发别人的交往动机，博得别人的信认，产生使人乐意交往的魅力。
  　　人际交往的基本技巧2  　　 人际交往的禁忌 
  　　第一，忌举止粗鲁。有人认为，在待人接物方面“粗针大线”、简单粗暴，才是劳动人民的本色，而文雅的谈吐，优美的举止都是资产阶级的“货色”。这种鄙视现代文明的小农意识，是非常有害的。
  　　第二，忌乱发脾气。喜怒哀乐，人之常情也。但是自己的心情不好，应由自己来“消化”，却绝不可以向他人“发起攻击”，否则是很不文明的。心情再坏，也不要丧失理智，而应当克制自己的不良情绪，在思想上制怒。脾气暴燥，随便乱发脾气，不仅会伤和气，而且还会使人对自己“敬而远之”。
  　　第三，忌飞短流长。同事、朋友之间讲几句心里话，是不为过的，然而却绝不允许到处不负责任地传播流言披浯、搬弄是非。尤其应注意的是，切勿对他人的不幸幸灾乐祸，甚至望风捕影，添油加醋，把人家的隐私与苦楚作为自己的谈资。
  　　第四，忌说话过头。与他人相处，切勿说过头活，尤其是不要在公共场合和上班时间内，随随便便地跟别人打趣逗乐，开过“度”的玩笑。
  　　总之，在人际交往中要受人欢迎，请君务必要遵守“三A原则”。该原则的含义，是要求人们在人际交往中，要尽可能地去接受别人、赞同别人、重视别人。它所以叫“三A原则”，是因为在英文中，接受、赞同、重视这三个词的第一个字母，都是A。美国学者布吉林认为：“三A”有如满足人们自尊心的基本食物，在人际交往中，不可被其他东西所替代。他的话是值得每位企业员工记取的，假如大家不想被人讨厌的话。

6. 人际交往需要技巧

人际交往首先要有需求，人际交往需要技巧
  
 1.倾向
  
 社会心理学家舒兹认为每一个人都需要他人，因而均具有人际关系的需求。这些需求可以分为三类
  
 （1）希望与他人来往、结交、想跟他人建立并维持和谐关系的包容需求。 
  
 （2）在权力上与他人建立并维持良好关系的控制需求。
  
 （3）有在爱情（广义）上希望与他人建立并维持良好关系的感情需求。 
  
 2.影响因素：
  
 （1）距离远近。人与人之间在地理位置上越接近，越容易发生人际交互关系，相互建立紧密的联系。
  
 （2）交往频率。相互交往、接触次数越多，越容易形成密切关系。 
  
 （3）观念的相似性。人与人之间有着共同理想、信念、价值观和人生观，对某些问题的看法、观点相同或相似，则比较容易形成密切关系。 
  
 （4）兴趣爱好的一致性。兴趣爱好相同的人在一起不仅有共同语言，而且谈话投机，彼此可以从对方得到教益和启发，因而容易形成密切的人际关系。 
  
 3.原则：真诚、诚实、理解、忠诚、真实和可信
  
 4.三种关系：
  
 （1）一方觉得亏欠对方
  
 （2）双方都觉得亏欠对方，对方对自己很好
  
 （3）双方都觉得自己对对方很好，对方亏欠自己
  
 （4）分析：显然，第二种关系是最好的，第一种关系不平衡，第三种关系就没必要继续下去了。
  
 （5）影响：第一种关系不好在哪里？一方付出过多，会给另一方产生压力。这就是导致那你付出越多，关系越发恶劣的情况之一。当付出过少，或者看不到对方的付出的时候，这种问题是最大的，继续下去只会造成更大的伤害。
  
 5.在人际交往中，核心价值取向起了决定作用。七年之痒就是如此。在交往初期，可以在荷尔蒙的作用下忽略对方的缺点。等到激素的作用散去，不得不面对现实。核心价值取向不同，必将产生不可调和的矛盾，从而导致关系破裂。
  
 6.个人感悟：
  
 （1）人际交往有技巧。所以有什么技巧呢？个人觉得，两个人交往就像是做跷跷板，要有来有回。一方付出太多，或者是一方付出太少，都会让这场游戏变得不好玩。有来有往，游戏才有意思。发现自己付出太多，要及时止损，继续下去只会给对方和自己带来更大的压力。
  
 （2）有来有往如何定义？这是有技巧的。今天早上他给你送一个面包，晚上你就送一块蛋糕。过分的客气会导致疏离。两不相欠，关系如何继续下去？富兰克林：那些帮过你的人更愿意帮你第二次。有时候要适当求助，与对方产生连结。人都是想要被需要的。当然，这个尺度要把握好。

7. 人际交往的常见技巧

人际交往的本质是价值交换。想提升人际交往水平，长期治本的方法是提升自己的交往价值。但提升交换价值是一件需要花费大量时间和精力的事情，而人际交往的需求又无处不在，比如你可能今天就有个事得和同事沟通，明天要想办法和客户搞好关系。今天我为大家整理了五个提升人际交往水平的技巧。1、可见夸赞的作用何其之大，哪怕对方知道你说的是假的、并且是处于讨好的目的，他仍然会不可避免地对你产生好感。2、沟通中，要想准确传达我们的观点，有两个键：逻辑和情绪。3、把握好交往的尺度后，我们要解决的最后一个问题就是，如何和建立深层次的信任关系。人际交往的一个常见误区是：害怕表现真实的自我，以为对方看到自己的缺点后会迅速远离。单事实恰恰相反，我们会希望偶像完美无缺，单绝不会希望自己的朋友也是这么一个人。

8. 人际交往的方法和技巧

01稍微一亲近就口无遮拦的毛病必须改。

02多把“你听懂了没”换成“我讲明白了没”。

03别人给你发消息一定要回，就算不想聊也可以告诉他，哪怕是用表情或者标点来委婉的表达，不回消息不是高冷，是没教养。

04不要试着用自己的秘密去交换一个朋友。

05我见过纹身大汉在公交上让座，我也见过穿西服打领带的禽兽拿着公款大吃大喝，这个时代穿的靓丽帅气的不一定就是绅士，打扮的非常暴露的不一定就是婊子，不要以貌取人。

06圈子不同，不必强融。

07别把秘密告诉风，风会吹过整片森林。

08和谁都别熟的太快，不要以为刚开始话题一致，共同点很多，你们就是相见恨晚的知音。语言很多时候都是假的，一起经历的才是真的。

09人前不应该说的话，背后也别说。

10用“谢谢你”代替“谢谢”，虽然只是多了一个字，但是诚恳很多很多。

11一个女生在男生堆里受欢迎，说明不了什么，如果在女生堆里玩的开，那是真厉害。

12一个整天笑嘻嘻的女生永远比一个忧郁的女生来得讨喜。

13别人在睡觉的时候要懂得安静。

14不要没经过同意就随便看别人手机。