对肺好的中药偏方

1. 对肺好的中药偏方

    　　现在正是冬春交替的时期，受凉感冒都会让肺部受到伤害。下面我带你了解对肺好的中药偏方，希望对你有帮助!
         
       　　对肺好的中药偏方       　　1、款冬花
       　　中医认为,款冬花性味辛、温,入肺经,有润肺下气、止咳化痰之功。款冬花常经蜜炙之后使用,称为炙冬花,以增强润肺止咳平喘作用。临床上冬花多与其他药物配伍以增强疗效,如冬花重在止咳,紫菀重在祛痰,止咳方中,二药常配伍使用,共奏化痰止咳之效;若与麻黄、杏仁、苏子为伍,称款冬定喘汤,治痰嗽哮喘遇冷即发之症,疗效颇佳。
       　　2、沙参
       　　沙参味甘、微苦,性微寒。归肺、胃经。有养阴润肺、益胃生津之功,适用于阴虚肺燥或热伤肺阴所致的干咳痰少、咽喉干燥等症,及温热病热伤胃阴或久病阴虚津亏所致的口干咽燥、舌红少苔、大便干结等。
       　　沙参、麦冬各15克,大米50克,冰糖适量。将沙参、麦冬加水适量煎煮至沸,去渣取汁,用此汁液与大米共煮粥,待粥将熟时,加入冰糖调味即可,每日1剂。具有益气养阴、润肺生津、化痰止咳的功效。
       　　3、桔梗
       　　桔梗性味苦、辛、微温,能促进支气管分泌,具有止咳化痰、宣肺排脓的功效。用于肺痈胸痛、咳痰脓血、痰黄腥臭等证,有排脓之效。
       　　桔梗10克,大米100克。将桔梗择净,放入锅中,加清水适量,浸泡5-10分钟后,水煎取汁,加大米煮粥,待熟即成,每日1剂。可化痰止咳。适用于肺热咳嗽、痰黄黏稠或干咳难咯等。
       　　4、石斛
       　　石斛味甘,微寒,能养胃生津、滋阴除热、明目退翳,对秋燥伴有近视、远视、轻度白内障者尤为适宜。可取石斛(6-12克)与菊花适量同煎代茶饮,有较好的明目润燥功效。因石斛中的有效成分只有久煎才能发挥作用,因此应将石斛先煎30分钟,再放入菊花同煎5-10分钟。
       　　对肺好吃什么水果好       　　1、梨
       　　生梨性寒味甘,有润肺止咳、滋阴清热的功效,特别适合秋天食用。《本草纲目》记载,梨者,利也,其性下行流利。它药用能治风热、润肺、凉心、消痰、降火、解毒。
       　　2、苹果
       　　英国诺丁汉大学研究发现,每周吃苹果超过5个,心肺功能会得到明显改善,气喘和哮喘症状也大大减少。美国国立卫生研究院的研究表明,经常吃苹果的人咳嗽、生痰的几率比不经常吃的人低33%,这是因为苹果皮中的果胶和抗氧化物能减轻肺部的炎症反应。
       　　3、甘蔗
       　　中医认为,甘蔗入肺、胃二经,甘蔗味甘性寒,甘可滋补养血,寒可清热生津,具有补肺益胃、下气、润燥、通便解结的作用。甘蔗除了可治疗因热病引起的伤津,心烦口渴,反胃呕吐,肺燥引发的咳嗽气喘等外,同时甘蔗汁还可缓解酒精中毒。
       　　4、柑橘
       　　柑橘含有丰富的柠檬酸、维生素以及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素。它具有生津止咳的作用,用于胃肠燥热之症;有和胃利尿的功效,用于腹部不适、小便不利等症;有润肺化痰的作用,适于肺热咳嗽之症。
       　　对肺好吃什么蔬菜好       　　1、藕
       　　藕是东方蔬菜之王,清热疏郁,含钙、磷、铁及丰富的维生素C,富含多酚类物质,可以提高免疫力,还可抗衰老。新鲜莲藕榨汁加蜂蜜,有助解除烦闷口渴。煮熟之后健脾开胃,适合脾胃虚弱的人滋补养生。
       　　2、银耳
       　　银耳含多种氨基酸,能缓解皮肤干燥、瘙痒。银耳性平无毒,既有补脾开胃的功效,又有益气清肠的作用,还可以滋阴润肺。
       　　3、山药
       　　山药原名薯蓣,补而不滞,不热不燥,能补脾气而益胃阴。山药具有滋阴养肺功效,可以调整代谢、润肤、通肠。山药淀粉含量低,当成主食不易发胖。
       　　对肺好的食疗方法       　　1、沙参玉竹老鸭汤
       　　选用老鸭一只(注意,一定要选用老鸭),去毛脏,洗净。再选用沙参和玉竹各30到50克,一起放入瓦锅内,文火煲1个小时以上,调味即可。 能够治疗肺燥、干咳等,对病后体虚,津亏肠燥等引起的便秘等亦有效。还是一道非常具有滋补性的食谱。
       　　2、百合蜂蜜汤
       　　与蜂蜜30克一起煎汤,每日一次服用,可以润肺止咳,润肠通便。
       　　3、杏仁炖雪梨
       　　去皮打碎,雪梨1只洗净去皮切片,同放入碗内,加冰糖20克,放水适量,置锅内隔水炖煮30分钟即可服用。每天早晚各1次,连服3～5天。
       　　生活中养肺的方法有哪些
       　　1、以气养肺
       　　肺主气,司呼吸。清气和浊气在肺内进行交换,吸入气体质量对肺的功能有很大影响。经常到草木茂盛、空气新鲜的地方,做做运动,做做深呼吸,将体内的浊气排出。
       　　2、以水养肺
       　　干燥的空气更容易带走水分,造成肺黏膜和呼吸道的损伤。这就是中医所说的,燥邪容易伤肺。因此,及时补充水分是肺保养的重要措施。
       　　3、以食养肺
       　　甘蔗、秋梨、百合、蜂蜜、萝卜、黑芝麻、豆浆、豆腐、核桃、松子等食物,有滋养润肺的功能,因此可以通过食疗来养肺。
   

2. 有健脾补肺的药方吗

健脾补肺的药方参苓白术散组成　：　莲子肉（500克） 薏苡仁（500克） 砂仁（500克） 桔梗（500克） 白扁豆（750克） 白茯苓（1000克） 人参（1000克） 炙甘草（1000克） 白术（1000克） 山药（1000克）
　　【方论】方中人参、白术、茯苓、甘草补气健脾，山药、扁豆、莲肉补脾渗湿；砂仁醒脾，桔梗升清，宣肺利气，用以载药上行。诸药合用，共成健脾益气，和胃渗湿之功。 功效　　益气健脾，渗湿止泻。主治　　脾虚湿盛证。饮食不化，胸脘痞闷，肠鸣泄泻，四肢乏力，形体消瘦，面色萎黄，舌淡苔白腻，脉虚缓。（本方常用于慢性胃肠炎、贫血、慢性支气管炎、慢性肾炎以及妇女带下病等属脾虚湿盛者。）
　　【用法】 上为细末。每服二钱（6克），枣汤调下。小儿量岁数加减服之（现代用法：作汤剂，水煎服，用量按原方比例酌减）。 [编辑本段]方解　　本方证是由脾虚湿盛所致。脾胃虚弱，纳运乏力，故饮食不化；水谷不化，清浊不分，故见肠鸣泄泻；湿滞中焦，气机被阻，而见胸脘痞闷；脾失健运，则气血生化不足；肢体肌肤失于濡养，故四肢无力、形体消瘦、面色萎黄；舌淡，苔白腻，脉虚缓皆为脾虚湿盛之象。治宜补益脾胃，兼以渗湿止泻。方中人参、白术、茯苓益气健脾渗湿为君。配伍山药、莲子肉助君药以健脾益气，兼能止泻；并用白扁豆、薏苡仁助白术、茯苓以健脾渗湿，均为臣药。更用砂仁醒牌和胃，行气化滞，是为佐药。桔梗宣肺利气，通调水道，又能载药上行，培土生金；炒甘草健脾和中，调和诸药，共为佐使。综观全方，补中气，渗湿浊，行气滞，使脾气健运，湿邪得去，则诸症自除。
　　本方是在四君子汤基础上加山药、莲子、白扁豆、薏苡仁、砂仁、桔梗而成。两方均有益气健脾之功，但四君子汤以补气为主，为治脾胃气虚的基础方；参苓白术散兼有渗湿行气作用，并有保肺之效，是治疗脾虚湿盛证及体现“培土生金”治法的常用方剂。

3. 补肺汤的药方

 来源《备急千金要方》卷十三。组成黄耆30克 甘草 钟乳 人参各12克 桂心 干地黄 茯苓 白石英 厚朴 桑白皮 干姜 紫菀 橘皮 当归 五味子 远志 麦门冬各15克 大枣20枚用法上十八味，㕮咀，以水1.5升，煮取500毫升，分五次服，日三夜一服。主治肺气不足，逆满上气，咽中闷塞，短气，寒从背起，口中如含霜雪，言语失声，甚则吐血者。 来源《三因极一病证方论》卷八。组成款冬花 桂心各30克 桑白皮(炙)120克 人参 紫菀茸 白石英各30克 五味子 钟乳粉各45克 麦门冬(去心)60克用法上药锉散。每服12克，用水225毫升，加生姜5片，大枣3枚，粳米1撮，同煎至160毫升，去滓，空腹时服。主治肺脏虚寒，咳嗽上气，咽中闷塞，寒从背起，口中如含冰雪，语无音声，舌本干燥，吐沫唾血，不能饮食。 来源《云岐子保命集》卷下。组成桑白皮 熟地黄各60克 人参 紫菀 黄耆 五味子各30克用法上药为末。每服9克，水煎，入蜜少许，饭后服。功用补肺益肾，清火化痰，主治劳嗽。肺肾两虚，日哺发热，自汗盗汗，痰多喘逆；虚劳短气自汗，时寒时热，易于感冒，舌色淡，脉软无力者。 来源《千金翼》卷十五组成五味子3两，麦门冬4两（去心），白石英2两9铢，粳米3合，紫菀2两，干姜2两，款冬花2两，大枣40枚（擘），桂心6两。用法以水1斗2升，煮桑白皮至8升，去滓，纳药煮取3升，分3次服。主治肺气不足，病苦气逆，胸腹满，咳逆上气抢喉，喉中闭塞，咳逆短气，气从背起，有时而痛，惕然自惊，或笑或歌或怒无常，或干呕心烦，耳闻风雨声，面色白，口中如含霜雪，言语无声，剧者吐血。 来源《张氏医通》卷十五　　组成黄耆1钱，鼠粘子1钱，阿胶8分，马兜铃5分，甘草5分，杏仁（去皮尖）7枚，桔梗7分，糯米1撮。用法水煎，温服。主治气虚痘毒乘肺，咳嗽不已。 来源《济阳纲目》卷六十一组成人参1钱2分，麦冬（去心）1钱2分，五味子15粒，款冬花1钱，紫菀1钱，桑白皮（炒）1钱，当归（酒洗）1钱半，芍药（煨）8分，知母8分，贝母8分，茯苓8分，橘红8分，甘草5分。用法上作1服。水煎，空腹服。主治劳嗽有血。 来源《直指》卷八组成阿胶（炒）半两，真苏子半两，北梗半两，半夏（制）半两，甘草（炙）半两，款冬花1分，紫菀1分，细辛1分，杏仁（去皮，焙）1分，陈皮1分，桑白皮（炒）1分，青皮1分，缩砂仁1分，五味子1分，石菖蒲1分，草果1分。用法每服3钱，加生姜4片，紫苏3叶，水煎服。主治肺虚气乏久嗽。制法上锉散。 来源《妇人良方》卷六别名清金汤组成罂粟壳2两（制），人参半两，粉草半两，陈皮1两，茯苓1两，杏仁（制）1两，白术1两，明阿胶（炒）1两，北五味子1两，桑白皮1两，薏苡仁1两，紫苏茎1两。用法原书云：仆每用无效，遂加百合、贝母（去心）、半夏曲、款冬花各一两，服之良验。主治男子、妇人远年近日肺气咳嗽，上气喘急，喉中涎声，胸满气逆，坐卧不安，饮食不下，及肺感寒邪，咳嗽声重，语音不出，鼻塞头昏。制法上㕮咀为末。 来源《千金》卷十七组成款冬花2两，桂心2两，桑白皮1斤，生姜3两，五味子3两，钟乳3两，麦门冬4两，粳米5合，大枣10枚。用法本方方名，《普济方》引作“款花散”。主治肺气不足，心腹支满，咳嗽喘逆上气，唾脓血，胸背痛，手足烦热，惕然自惊皮毛起，或哭或歌或怒，干呕心烦，耳中闻风雨声，面色白。 药方1来源《圣济总录》卷四十八组成 白石英（研）1两，钟乳（研）1两，天门冬（去心，焙）2两，款冬花（炒）2两，桂（去粗皮）2两，桑根白皮（锉，炒）2两，五味子（炒）2两，紫菀（去苗土）2两，人参2两。用法每服5钱匕，以水1盏半，加大枣2枚（劈），糯米100粒，生姜1分（切），同煎取7分，去滓，食后顿服。主治肺气不足，烦满喘嗽，冲逆上气，唾中有血，心目惊恐，皮肤粟起，呕逆歌笑，心烦不定，耳中虚鸣，面色常白。制法上为粗末。药方2来源《圣济总录》卷六十九组成黄耆（锉细）2两，桂（去粗皮）2两，生干地黄（焙）2两，赤茯苓（去黑皮）2两，厚朴（去粗皮，生姜汁炙）2两，紫菀（去苗土）2两，陈橘皮（汤浸，去白，焙）2两，当归（切，焙）2两，五味子2两，远志（去心）1两，麦门冬（去心，焙）1两，甘草（炙，锉）1两，钟乳（研成粉）1两，白石英（研成粉）1两，人参1两，桑根白皮（锉，炒）1两。用法每服5钱匕，以水1盏半，加大枣2枚（擘破），同煎至1盏，去滓温服，日2夜1。主治吐血后，胸中痞痛，口燥不喜食。制法上为粗末，再入研药同和匀。 药方1来源《外台》卷十引《深师方》　　组成五味子3两，干姜2两，款冬花2两，桂心1尺，麦门冬1升（去心），大枣100枚（擘），粳米2合，桑根白皮1斤。用法以水1斗2升，先煮枣并桑白皮、粳米5沸，后纳诸药煮取3升，分3次服。主治肺胃虚寒咳嗽。制法上切。禁忌忌生葱。药方2来源《外台》卷九引《深师方》组成黄耆5两，桂心3两，干地黄3两，茯苓3两，厚朴3两，干姜3两，紫菀3两，橘皮3两，当归3两，五味子3两，远志（去心）3两，麦门冬（去心）3两，甘草（炙），钟乳3两，白石英2两，桑白皮根3两，人参3两，大枣20枚（擘）。用法以水1斗4升，煮取4升，分4次温服，日3夜1。主治咳逆上气，吐脓或吐血，胸满痛不能食。制法上切。禁忌忌海藻、菘菜、生葱、醋物。药方3来源《外台》卷九引《深师方》组成款冬花3两，桂心2两，钟乳2两，干姜2两，白石英2两，麦门冬（去心）4两，五味子3两，粳米5合，桑白皮根1斤，大枣100枚（擘）。用法以水1斗2升，先煮桑白皮、大枣令熟，去滓，纳药煮取1升2合，分3次服。。主治肺气不足，咳逆唾脓血，咽喉闷塞，胸满上气，不能饮食，卧则短气。制法上切。禁忌忌生葱。药方4来源《外台》卷十引《集验方》组成五味子3两，白石英（研，绵裹）3两，钟乳（研，绵裹）3两，桂心3两，橘皮3两，桑根白皮3两，粳米2合，茯苓2两，竹叶2两，款冬花2两，紫菀2两，大枣50枚，杏仁50枚，（去皮尖双仁），苏子1升，生姜5两，麦门冬4两（去心）。用法以水1斗3升，先煮桑白皮、枣、粳米令熟，去滓，纳诸药，煮取4升，分3次服，日再夜1。主治肺气不足，咳逆短气，寒从背起，口中如含霜雪，语无音声而渴，舌本干燥。制法上切。禁忌忌大醋、生葱。 来源《医钞类编》卷七组成阿胶、白及、苡仁、生地、甘草、桔梗、橘红、川贝母。用法噙化。主治咳血伤肺。制法炼蜜为丸。  偏方1组成人参﹑黄芪﹑五味子﹑熟地黄﹑桑白皮﹑紫菀用法上药为末。每服9克，水煎，入蜜少许，饭后服。功用补肺益肾，清火化痰主治劳嗽。肺肾两虚，日哺发热，自汗盗汗，痰多喘逆；虚劳短气自汗，时寒时热，易于感冒，舌色淡，脉软无力者归经肺方义(1)此手太阴足少阴药也。(2)肺虚而用参、耆者，脾为肺母，气为水母也。用熟地者，肾为肺子，子虚必盗母气以自养，故用肾药先滋其水，且熟地亦化痰之妙品也。欬则气伤，五味酸温，能敛肺气。欬由火盛，桑皮甘寒，能泻肺火。紫菀辛能润肺，温能补虚。(3)合之而名曰补肺，盖金旺水生，欬嗽自止矣。偏方2润燥补肺汤材料：南北杏各5克、桑白皮5克、川贝3克、猪肺100克。制作方法：将猪肺反复灌水，用手挤去泡沫，清洗干净；同时将药材用水清洁；洗净的猪肺飞水后与药材同炖，饮汤吃肺。猪肺性味甘平，可补肺止咳；南北杏共用可润肺止咳平喘，此方选用川贝而非浙贝，因为川贝更加偏于润肺之功；桑白皮性味甘寒，可泻肺平喘。南北杏、桑白皮、川贝合用，整个药膳润肺、止咳、化痰的功效更强，适用于秋季温燥引起的干咳少痰，口干唇燥，便秘等症状。有慢性肺病者，秋冬季也可适量食用本膳，但如果痰多清稀，或者咳有泡沫痰者，则不适宜饮用本药膳。

4. 求补肺的中药和食物！

百合：有补肺、润肺、清心安神、消除疲劳和润燥止咳的作用。　　莲子：既能祛余暑，又能滋补强身，是秋天适时补品。　　山药：其特点是补而不滞，不热不燥，不论男女老幼、有病无病、体健体弱，都适合食用。　　白扁豆：初秋，用白扁豆煮粥或煎汤服，可消余暑、化暑湿、健脾胃、增食欲。　　藕：生藕，能清热生津止渴；熟藕能健脾开胃益血。故有“暑天宜生藕，秋凉宜熟藕，生食宜鲜嫩，熟食宜壮老”的说法。　　黄鳝：入秋食鳝，不但补益力强，对人体血糖还有一定的调节作用，烧鳝段、清炖、炒鳝丝、黄鳝粥等，均可。　　蛇肉：在驰名南国的菜肴中，秋天的肥蛇最受欢迎。蛇肉蛋白质含量高，营养丰富，有轻身耐老、延年益寿的功效。　　栗子：有健脾养胃、补肾强骨的作用。　　胡桃：能补肾固精、温肺定喘，又能益气养血、润燥润肠。　　花生：深秋后花生成熟，用鲜花生仁，或生研冲汤服，或水煮煎服，不宜炒吃。　　红枣：秋食红枣，是滋阴润燥、益肺补气的清补食品，如能与银耳、百合、山药共同煨食，效果好。

5. 什么中成药补肺？

养肺的中成药有很多，可以在医生指导下适量的服用一些清肺口服液和百合固金丸，来有效的进行清肺和养肺。平时可以饮用一些冰糖雪梨水，也可以使用梨和贝母加冰糖蒸煮吃，这些都是很好的养肺药膳。日常生活中一定不要抽烟和熬夜，这样也会给肺部带来伤害，也可以吃一些养肺润肺的食物来进行调理。补肺气：可以用玉屏风散、六君子丸、参苓白术丸，都有补肺气的功效。如果想要补肺气，还可以用中草药熬水喝，例如冬虫夏草、人参、太子参、党参、黄芪等等，都有补肺气的功效。也可以选择食疗，例如黄芪炖鸡、木耳炖猪肺、燕窝等等，都有补肺气的功效。润肺：一般可以用沙参麦冬汤、百合固金口服液、养阴清肺口服液，都有很好的养阴润肺的功效。如果想要养肺阴，可以用南沙参、北沙参、麦冬、生地、石斛、天花粉，都有养肺阴的功效。还可以做冰糖雪梨百合粥，也有养肺阴的功效。

6. 补脾肺气虚中药方

    　　在日常生活中，肺气虚体质的人也是非常常见的，虽然这种病症不是什么大病，但是也会影响到人体的  健康  ，下面由我给大家整理了补脾肺气虚  中药  方相关知识，希望可以帮到大家!
        　　补脾肺气虚中药方 
       　　补脾神曲丸
       　　【处方】神曲1两(炮微黄)，附子1两(炮裂，去皮脐)，诃黎勒2两(煨，用皮)，厚朴2两(去粗皮，涂生姜汁炙令香熟)，荜茇1两，丁香半两，白豆蔻1两(去皮)，白术1两，人参1两(去芦头)，荜澄茄半两，沉香半两，陈橘皮3分(汤浸，去白瓤，微炒)。
       　　【制法】上为末，酒煮枣肉为丸，如梧桐子大。
       　　【功能主治】脾虚，心腹胀满，食少无力。
       　　补脾白术散
       　　【处方】白术半两，五味子半两，白芍药半两，甘草半两(炙微赤，锉)，桂心3分，诃黎勒半两(煨，用皮)，附子1两(炮裂，去皮脐)，高良姜3分(锉)，熟干地黄3分。
       　　【制法】上为散。
       　　【功能主治】脾气虚，下焦冷，胸中满闷，胁下痛。
       　　【用法用量】补脾白术汤(《圣济总录》卷四十四)。本方方名，《普济方》引作“白术汤”。
       　　【注意】生冷、油腻、湿面。
       　　补肺益脾饮
       　　【处方】党参、玉竹、山药、白术、百合、黄耆、淮牛膝、当归。
       　　【功能主治】虚火鼻衄。
       　　【用法用量】大枣为引。
        　　补脾肺气虚的食物 
       　　燕窝
       　　性平，味甘，为清补肺虚之上品，有养阴润肺、益气补虚的功效。《本草从新》说得极为公允：燕窝大养肺阴，化痰止嗽，补而能清，为调理虚损痨瘵之圣药，一切病之由于肺虚，用此皆可治之。凡肺虚之人，不分肺气虚或肺阴虚，食之最宜。
       　　山药
       　　性平，味甘，既能补肺虚，又能健脾益肾，肺虚之人，四季皆宜常食山药。《药品化义》中指出：山药，温补而不骤，微香而不燥，循循有调肺之功，治肺虚久嗽，何其稳当。
       　　西谷米
       　　性温，味甘，除有健脾作用外，又能补益肺气。中国药科大学叶橘泉教授就说它温中健脾，补肺化痰。对肺气虚弱  咳嗽  者，叶氏多用西谷米同山药、欠实等一同煮食，更为适宜。
       　　百合
       　　有补肺润肺的功用。《  医学  入门》说它能治肺痿肺痈。清代医家吴仪洛曾经指出：久嗽之人，肺气必虚，虚则宜敛，百合之甘敛，甚于五味之酸收也。尤其是肺虚干咳久咳，或痰中带血之人，最宜服食。
       　　海松子
       　　俗称松子仁。性温，味甘，是一种理想的润肺补肺食品，历代医家多赞其功。如《本草纲目》说它润肺，治燥结咳嗽。
       　　白果
       　　又称银杏。能温肺益气，是一种止咳平喘的食品，有滋养、固肾、补肺之功。明·李时珍曾说：银杏，其气薄味厚，性涩而收，益肺气，定喘嗽，缩小便。适宜肺虚咳嗽和老人肺气虚弱体质的  哮喘  。如用生菜油浸泡白果，还适宜患有  肺结核  病的肺虚之人服食。由于白果有小毒，故宜炒熟或煮熟后食用。
        　　这4种食物不适合肺气虚人群 
       　　胡椒
       　　性大热，味大辛，是一味典型的辛辣刺激食品，古代医家多认为多食动气燥液，耗气伤阴。《海药本草》还说：不宜多服，损肺。元代名医朱丹溪也认为：胡椒性燥，大伤脾胃肺气，久则气大伤，凡病气疾人，益大其祸也。由此可见，凡肺气虚弱之人，皆不宜多吃常吃胡椒。
       　　荸荠
       　　性寒，能消积破气。《本经逢原》中就已指出：荸荠，虚劳咳嗽切禁，以其峻削肺气。因此，凡肺气虚弱之人，无论咳嗽或是虚喘，皆不宜多食。
       　　石榴
       　　性温，味酸甜。根据前人  经验  ，石榴有损耗肺气之弊，故凡肺气虚者，不宜多食。
       　　薄荷
       　　性凉，味甘辛，辛能发散，耗伤肺气。清·吴仪洛认为：薄荷辛香伐气，多服损肺伤心，虚者远之。《本草经疏》亦云：咳嗽若因肺虚寒客之而无热症者勿服。因此，凡属肺虚所致的咳嗽哮喘，皆当忌之。
       　　肺气虚吃什么食物好?文中我已经给大家列举了6种补肺气的食物，此外，也有4种食物是不适合肺气虚人群服用的，想要补肺气，还是得弄清楚肺气虚的饮食宜忌。

7. 肺气虚的中药方

    　　在日常生活中，肺气虚体质的人也是非常常见的，下面由我给大家整理了肺气虚的  中药  方相关知识，希望可以帮到大家!
        　　肺气虚的中药方 
       　　补脾神曲丸
       　　【处方】神曲1两(炮微黄)，附子1两(炮裂，去皮脐)，诃黎勒2两(煨，用皮)，厚朴2两(去粗皮，涂生姜汁炙令香熟)，荜茇1两，丁香半两，白豆蔻1两(去皮)，白术1两，人参1两(去芦头)，荜澄茄半两，沉香半两，陈橘皮3分(汤浸，去白瓤，微炒)。
       　　【制法】上为末，酒煮枣肉为丸，如梧桐子大。
       　　【功能主治】脾虚，心腹胀满，食少无力。
       　　补脾白术散
       　　【处方】白术半两，五味子半两，白芍药半两，甘草半两(炙微赤，锉)，桂心3分，诃黎勒半两(煨，用皮)，附子1两(炮裂，去皮脐)，高良姜3分(锉)，熟干地黄3分。
       　　【制法】上为散。
       　　【功能主治】脾气虚，下焦冷，胸中满闷，胁下痛。
       　　【用法用量】补脾白术汤(《圣济总录》卷四十四)。本方方名，《普济方》引作“白术汤”。
       　　【注意】生冷、油腻、湿面。
       　　补肺益脾饮
       　　【处方】党参、玉竹、山药、白术、百合、黄耆、淮牛膝、当归。
       　　【功能主治】虚火鼻衄。
       　　【用法用量】大枣为引。
        　　肺气虚该吃什么食物 
       　　燕窝
       　　性平，味甘，为清补肺虚之上品，有养阴润肺、益气补虚的功效。《本草从新》说得极为公允：燕窝大养肺阴，化痰止嗽，补而能清，为调理虚损痨瘵之圣药，一切病之由于肺虚，用此皆可治之。凡肺虚之人，不分肺气虚或肺阴虚，食之最宜。
       　　山药
       　　性平，味甘，既能补肺虚，又能健脾益肾，肺虚之人，四季皆宜常食山药。《药品化义》中指出：山药，温补而不骤，微香而不燥，循循有调肺之功，治肺虚久嗽，何其稳当。
       　　西谷米
       　　性温，味甘，除有健脾作用外，又能补益肺气。中国药科大学叶橘泉教授就说它温中健脾，补肺化痰。对肺气虚弱  咳嗽  者，叶氏多用西谷米同山药、欠实等一同煮食，更为适宜。
       　　百合
       　　有补肺润肺的功用。《  医学  入门》说它能治肺痿肺痈。清代医家吴仪洛曾经指出：久嗽之人，肺气必虚，虚则宜敛，百合之甘敛，甚于五味之酸收也。尤其是肺虚干咳久咳，或痰中带血之人，最宜服食。
       　　海松子
       　　俗称松子仁。性温，味甘，是一种理想的润肺补肺食品，历代医家多赞其功。如《本草纲目》说它润肺，治燥结咳嗽。
       　　白果
       　　又称银杏。能温肺益气，是一种止咳平喘的食品，有滋养、固肾、补肺之功。明·李时珍曾说：银杏，其气薄味厚，性涩而收，益肺气，定喘嗽，缩小便。适宜肺虚咳嗽和老人肺气虚弱体质的  哮喘  。如用生菜油浸泡白果，还适宜患有  肺结核  病的肺虚之人服食。由于白果有小毒，故宜炒熟或煮熟后食用。
        　　这4种食物不适合肺气虚人群 
       　　胡椒
       　　性大热，味大辛，是一味典型的辛辣刺激食品，古代医家多认为多食动气燥液，耗气伤阴。《海药本草》还说：不宜多服，损肺。元代名医朱丹溪也认为：胡椒性燥，大伤脾胃肺气，久则气大伤，凡病气疾人，益大其祸也。由此可见，凡肺气虚弱之人，皆不宜多吃常吃胡椒。
       　　荸荠
       　　性寒，能消积破气。《本经逢原》中就已指出：荸荠，虚劳咳嗽切禁，以其峻削肺气。因此，凡肺气虚弱之人，无论咳嗽或是虚喘，皆不宜多食。
       　　石榴
       　　性温，味酸甜。根据前人  经验  ，石榴有损耗肺气之弊，故凡肺气虚者，不宜多食。
       　　薄荷
       　　性凉，味甘辛，辛能发散，耗伤肺气。清·吴仪洛认为：薄荷辛香伐气，多服损肺伤心，虚者远之。《本草经疏》亦云：咳嗽若因肺虚寒客之而无热症者勿服。因此，凡属肺虚所致的咳嗽哮喘，皆当忌之。

8. 补肺健脾益肾正气中药方有什么

　　平时我们总会身体出现一些小毛病的，比如会有气血不足的情况，虽然不是太严重可是也要引起足够的重视，如果放任不管的话就可能会有严重甚至引起别的  疾病  的情况，下面由我给大家介绍补健脾益肾正气的  中药  方吧，仅供大家参考。
   
      
       　　补健脾益肾正气的中药方   
    　　补肺汤--《备急千金要方》卷十三
   
    　　【处方】黄耆30克，甘草、钟乳、人参各12克，桂心、干地黄、茯苓、白石英、厚朴、桑白皮、干姜、紫菀、橘皮、当归、五味芋、远志、麦门冬各15克，大枣20枚。
   
    　　【制法】上十八味，哎咀。
   
    　　【功能主治】主治肺气不足，逆满上气，咽中闷塞，短气，寒从背起，口中如含霜雪，言语失声，甚则吐血者。
   
    　　【用法用量】以水1.5升，煮取500毫升，分五次服，日三夜一服。
   
    　　【摘录】《备急千金要方》卷十三
   
    　　补肺汤--《三因极一病证方论》卷八
   
    　　【处方】款冬花,桂心各30克,桑白皮(炙)120克,人参,紫菀茸, 白石英各30克,五味子,钟乳粉各45克,麦门冬(去心)60克。
   
    　　【制法】上药锉散。
   
    　　【功能主治】主治肺脏虚寒，  咳嗽  上气，咽中闷塞，寒从背起，口中如含冰雪，语无音声，舌本干燥，吐沫唾血，不能饮食。
   
    　　【用法用量】每服12克，用水225毫升，加生姜5片，大枣3枚，粳米1撮，同煎至160毫升，去滓，空腹时服。
   
    　　【摘录】《三因极一病证方论》卷八
   
    　　补肺汤--《云岐子保命集》卷下
   
    　　【处方】桑白皮，熟地黄各60克，人参、紫菀、黄耆、五味子各30克。
   
    　　【制法】上药为末。
   
    　　【功能主治】补肺益肾，清火化痰，主治劳嗽。肺肾两虚，日哺发热，自汗盗汗，痰多喘逆;虚劳短气自汗，时寒时热，易于  感冒  ，舌色淡，脉软无力者。
   
    　　【用法用量】每服9克，水煎，入蜜少许，饭后服。
   
    　　【摘录】《云岐子保命集》卷下
   
    　　补肺汤--《千金翼》卷十五
   
    　　【处方】五味子3两，麦门冬4两(去心)，白石英2两9铢，粳米3合，紫菀2两，干姜2两，款冬花2两，大枣40枚(擘)，桂心6两。
   
    　　【功能主治】肺气不足，病苦气逆，胸腹满，咳逆上气抢喉，喉中闭塞，咳逆短气，气从背起，有时而痛，惕然自惊，或笑或歌或怒无常，或干呕心烦，耳闻风雨声，面色白，口中如含霜雪，言语无声，剧者吐血。
   
    　　【用法用量】以水1斗2升，煮桑白皮至8升，去滓，纳药煮取3升，分3次服。
   
    　　【摘录】《千金翼》卷十五
       　　补健脾益肾正气吃什么好   
    　　一、杏仁
   
    　　秋季是养肺补肺的最好时节，而最当季的  食材  非杏仁莫属。杏仁有一种别致的微苦味道，富含脂肪油，能提高肠内容物对黏膜的润滑作用，因此，杏仁有润肠通便之功能。杏仁还具有补肺润肺、生津止咳的功效。杏仁分甜杏仁和苦杏仁两种，苦杏仁多用于入药，而甜杏仁的滋润养肺功效则更强。
   
    　　杏仁润肺效果早有记载，《本草纲目》说杏仁“润肺、消积食、散滞气”。这个季节喝一杯热的杏仁露会让你的肺更润，在杏仁露中加入银耳、雪梨等润肺养阴的食物，熬成杏仁羹，润肺平喘的功效更能加倍。
   
    　　推荐  食谱  ：杏仁苹果豆腐羹
   
    　　材料：豆腐3块、杏仁20粒、苹果1个、鲜冬菇4朵。熟  植物  油、盐、白糖、水淀粉各适量。
   
    　　做法：
   
    　　1、豆腐洗净，切块;鲜冬菇洗净，切碎;杏仁洗净;苹果洗净，去皮、核，切粒。
   
    　　2、锅中放入冬菇碎、杏仁、苹果粒、豆腐块和适量水煮沸，调入熟植物油、盐、白糖、水淀粉，制成豆腐羹即可。
   
    　　二、山药
   
    　　  营养  价值上，山药具有健脾、补肺、固肾、益精等多种功效，秋冬进食山药乃是大补。山药营养成份甚为丰富，块茎富含多种人体必需胺基酸、蛋白质及淀粉，另具粘液质、尿囊素、胆碱、纤维素、维生素A、补 健脾 益肾正气1、补 健脾 益肾正气2、C、及钙、磷、铁、碘等矿物质。山药是天然补肺润燥之品，在临床上是治疗肺虚久咳、虚喘的济世良药，每天吃250克左右。
   
    　　用大米煮成粥，加入白糖和蒸熟捣烂的山药泥搅匀，可健脾补肺，滋肾益精，强身  健体  ，非常适合体弱多病者和中老年人食用，若再加入红枣煮，则滋补效果更好。
   
    　　推荐食谱：山药枸杞粥
   
    　　材料：200克生山药、30克白米、5克酸枣仁、30克枸杞。
   
    　　做法：
   
    　　1、将生山药洗干净去皮并切成块状，将白米淘洗干净;将酸枣仁洗干净稍微捣裂后用棉布袋装好。
   
    　　2、先下山药以及酸枣仁布袋熬粥，等到粥大概七分熟的时候，加入枸杞，再焖透即可食用。
   
    　　三、百合
   
    　　肺脏向来不喜欢燥气，在燥的情况下，容易导致积累毒素。百合有很好的养肺  滋阴  的功效，可以帮肺脏抗击毒素。百合，味甘微苦，性平，入心肺经;因其具有润肺止咳、清心安神等功效，成为秋季食用之上品。百合的营养成分丰富，有蛋白质、维生素、胡萝卜素及一些特殊的有效成分，如淀粉、多糖、果胶以及多种  生物  碱，对抑制癌细胞增生有一定的疗效。
   
    　　百合食用的方法很多，可与西芹、牛肉一起炒，味道清淡，回味无穷。而秋季食百合，最佳吃法是煮粥。可与糯米制成百合粥，加入一点冰糖熬制，不仅可口，而且安神，有助于睡眠;还可以用百合、莲子和红枣共煮成羹，可补益安神。
   
    　　推荐食谱：西芹南瓜炒百合
   
    　　材料：南瓜500克，百合2个，西芹1根，大蒜1颗，食用油、食盐适量
   
    　　做法：
   
    　　1、将西芹洗净，斜刀切片后备用，大蒜切片，南瓜去瓤去皮后切片，百合洗净掰开备用;
   
    　　2、锅中烧少量水，水沸后将百合倒入沸水中焯烫后捞出，沸水倒掉，另取清水煮沸，下入南瓜片焯烫，烫熟后捞出控水备用;
   
    　　3、炒锅中下油，油至五成热后下入蒜片炒香，再倒入西芹片大火翻炒，翻炒约1分钟后倒入南瓜片继续翻炒，南瓜西芹熟了以后最后倒入百合翻炒，加入少量食盐调味即可盛盘食用。
   
    　　四、梨
   
    　　生梨性寒味甘，有润肺止咳、滋阴  清热  的功效，特别适合秋天食用。《本草纲目》记载，梨者，利也，其性下行流利。它药用能治风热、润肺、凉心、消痰、  降火  、  解毒  。现代  医学  研究证明，梨确有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用。因此对急性  气管炎  和上  呼吸  道感染的患者出现咽喉干、痒、痛、音哑、痰稠、  便秘  、尿赤均有良效。
   
    　　梨肉香甜可口，肥嫩多汁，生食、榨汁、炖煮或熬膏，对肺热咳嗽、麻疹及老年咳嗽、支气管炎等症有较好的治疗效果。若与荸荠、蜂蜜、甘蔗等榨汁同服，效果更佳。
       　　补健脾益肾正气的饮食原则   
    　　1、选择清淡饮食
   
    　　多吃一些新鲜的蔬果，例如梨等含有大量水分的水果、葡萄等浆果以及具有润肺止咳功效的柑橘等水果。少吃比较肥腻以及口味重(过咸或过甜)的食物，尤其是羊肉等热性食物更要避免，以免引起肺部燥热  上火  的情况。
   
    　　2、少吃辣椒、冷饮等刺激性食物
   
    　　这些刺激性食物，不论是像辣椒这样的大热还是像冷饮这样的  大寒  都很伤肺，所以要避免。
   
    　　3、润肺重点补充营养
   
    　　润肺可重点补充维生素A和维生素E。维生素A具有保护肺部组织的功效，来源于肝脏、蛋黄、奶油等;维生素E是细胞呼吸必需的促进因子，可保护肺组织免受空气污染，提高机体免疫力，来源于麦胚油、葵花籽油、花生油、豆类等。另外，每天喝足量的水可以保证肺和呼吸道的润滑。
   
    　　4、多吃白色的食物来润燥养肺