有哪些关于健康的冷知识？

1. 有哪些关于健康的冷知识？

                                                                                             01                                                              当餐做的青菜最好当餐吃，不要过夜，不要这顿吃不完留下一顿。青菜放久了菜里的硝酸盐会被细菌还原成亚硝酸盐，而亚硝酸盐会致癌。
                                                                                                                                                                                                                                  02                                                              无论汤炖煮多久，汤水中的营养不会多到哪去，大部分的营养还是留在肉中。
                                                                                                                                                                                                                                  03                                                              一岁以下的孩子不要给他吃蜂蜜，蜂蜜水、蜂蜜鸡蛋都不行。蜂蜜容易被肉毒杆菌污染，而小孩的肠胃尚未发育成熟，导致中毒（上吐下泻），严重还会死亡。
                                                                                                                                                                                                                                  04                                                              宫颈糜烂不是病，是一种正常的生理现象。若医生跟你说需要治疗的，多半是骗子。
                                                                                                                                                                                                                                  05                                                              感冒药不治感冒，目前尚无药物可以治疗感冒。感冒药治疗的是感冒的一些症状，如发热、咽喉肿痛、流鼻涕等。
                                                                                                                                                                                                                                  06                                                              刚装修好的房子不要马上搬进去，会有大量的甲醛残留，而去甲醛的最好方法是开窗通风。
                                                                                                                                                                                                                                                  

2. 人体相关的冷知识你知道吗？

3. 有什么健康冷知识？

4. 有哪些关于健康的冷知识和健康有关的冷知识

1、感冒不宜大量喝水。相信大多数人都在小时候听长辈们说感冒时要多喝水，可以加速身体复原。但最新的说法，竟然是感冒期间喝大量的水，会导致体内流失钠，引致体内机能索乱，反而减慢感冒的康复速度。此外，感冒和发烧时也不宜大量进食，因为饥饿感可以令身体大量产生对抗急性细菌的物质，加快康复速度。想感冒好得快，最好少量多餐,或者用一杯温水冲泡1片1000毫克的水溶性维他命C片。2、不晒太阳会影响身材。有些女性为了维持自己白皙的肌肤，尽量不在有太阳的时候出门，皮肤白了，但身材还是不够理想，不晒太阳居然也是肥胖的原因之一。日本的科学家发现，人体细胞中含有一种名为BMAL1的蛋白质，体内含有这种蛋白质越多，储存脂肪的能力就会越强。BMAL1于晚上会增加，当接触到早上的阳光时就会减少，以维持人体生理时钟的需要。如果你想减肥，但苦战多时却无结果，清晨早点起床晒晒太阳，可能会有意想不到的收获。3、食醋、糖水可催眠。有些人长途旅行后，劳累过度，夜难安睡，可用一汤匙食醋兑入温开水中慢服。饮后静心闭目，不久便会入睡。若因烦躁发怒而难以入睡，可饮一杯糖水。因为糖水在体内可转化为大量血清素，此物质进入大脑，可使大脑皮层抑制而易入睡。

5. 史上最有用的冷知识健康

1. 史小坑冷知识
  史小坑冷知识  1.生活中有哪些冷知识,难倒了99.9%的人 
 在我们日常生活有很多东西几乎每天都会接触，但很多时候大家也许从来没有注意到它们的存在，甚至是它们的真实用途。现在就和大家讲一讲这些冷知识。
 
 相信很多人都好奇过椅子上的小洞是干嘛的？原来是为了运输便利。如果椅子中间没有洞那椅子一多，就很难摞紧同样，要是椅子重叠在一起它们之间会形成一个密闭的空间。如果没有这个洞透气用尽洪荒之力也难拉开啊！椅子为啥一定是圆孔呢？如果椅子中间是尖角的孔，受力那就很容易裂开，另外圆孔的大小也是有要求的，孔太大会影响整个椅子结构。孔太小又不容易伸手指勾住拿取就不方便，要是熊孩子一不小心卡住那就悲催了；知道牛仔裤上的小钉钉是干嘛用的吗？这是用来加固裤子的牢固用的.因为这些缝合线很容易开裂，加几个小钉可以避免接缝处撕裂；很多人用橡皮都不会使用到蓝色那部分，因为擦不掉铅笔的字迹啊！其实人家是用来清除钢笔笔迹的。仔细看看你会发现有钢笔的图片哟！有没有注意过盒尺的顶端也有个小孔，当钉子或螺丝钩住小洞这样可以稳住钉子或螺丝避免卷尺打滑，方便测量；可能大部分人都以为鞋子上的小洞是通风用的吧，那就错了，它的作用是通过鞋带将鞋子进一步收紧，不过大家一般也不会用它；锅子上的小孔大家只知其一不知其二，一是方便把锅挂起来，这个大家都知道，二就是可以放勺子，真是一物两用啊；锁这个小洞的存在有两个原因，一它能防止水积在锁内导致锁芯生锈，二通过这个小孔，可以滴油进行润滑方便使用；电脑F 和J上面有小凸起键盘上的小凸起，是为了方便我们不用一直低头看键盘，也可以准确的把手指放在正确的位置上；苹果手机后面的小点是在使用后置摄像头时的扩音器懂了吧，它其实不是没用的哦；当美工刀的刀口磨损不能用时就可以把尾巴拿下来，卡住前面的刀刃，将刀片掰断这样刀头又能重新变得锋利无比，其它小刀也可以用这种方法哦；摘掉里面的小塑料盖子瓶子也可以拧紧为啥还要这个东西呢？但这个小盖子的作用还真的很重要，是起到密封的作用，只有在瓶盖里装上它饮料中的液体和二氧化碳才不漏出来，否则那就呵呵啦，还喝什么饮料啊；新买的药膏盖上都会带有一个尖刺，这是帮你刺破药膏那层保护膜的；一般买饮料都带有盖子而盖子上的三个小凸点，是用来卡住杯子的；大家是不是从来没注意过呢，不知道糖果盒上面的盖子上为啥有个小坑，原来这是方便糖果可以一粒粒倒出来，以免一下子倒多了；有多少人用保鲜膜是戳开保鲜膜两侧小封口的呀，新开封的保鲜膜沿着指示线抠出小洞这样再拿保鲜膜就不用整个拿出来了，也保证了未使用部分的卫生；每次喝汽水吸管都浮起来，而这个小孔是可以稳住吸管的哦，再也不用担心吸管会飘起来啦；红酒瓶的底部都有这样的压痕，原来它是为了平衡在开瓶塞的过程中瓶子所受的压力.因为瓶子的侧面和底部都很脆弱，而这些压痕能够将瓶塞的压力均匀分布在瓶子内部哦；不知道大家有没有发现飞机窗户上的小气孔其实它是有用途的哦，一是为了平衡气压当飞机升至飞行高度后这个小孔能够降低一定的机舱内外的气压差 ，二是为了防止窗玻璃雾化。看完这么多冷知识是不是感觉你的生活常识有了一个质的飞跃。
  2.冷知识大全 
 冷知识大全如下：
 
  
 
 右撇子的寿命比左撇子平均长九年？
 
 肝脏有五百种以上的功能？
 
 如果把人类的 DNA 展开来， 长度可以来回月球三千次？
 
 一边的眉毛大约有 550 根？
 
 冷知识：
 
 冷知识，指的是那些表现为偏门的、琐碎的、庞杂的知识跟事情。这些知识看似有些稀奇古怪，或饶富趣味、并随时充斥在我们的生活周遭，却鲜少人会去注意。
 
 冷知识可以让人增长见识，开阔视野，还能启迪思维，引发强烈求知欲。和”冷笑话”属于另类幽默一样，冷知识虽冷门但有用，且更能吸引人。
 
 “冷知识”一度被人称为“笨蛋问题”，因为所有的问题都很细小、轻微，有时还显得愚蠢，甚至“无聊”。可是，就是这些“小”问题，可以难倒那些以聪明自居的人。我们可以看到的是，在这些小问题面前，那些以解决“大事”为己任的人总会手足无措、目瞪口呆。
  3.非常有趣的冷知识你知道哪些 
 1.一个人一天平均走两万步，一年要走七百万步。
 
 人活七十岁的话，加起来要走五亿步，即三十八万四千公里。这个数字，正好是地球到月球的距离。
 
  2.我们所穿的衣服每天把成千上万个表皮细胞揩掉。人们其实每27天就换上一层新的表皮。
 
  3.人眼的直径总是大致相等的——24毫米，而且几乎不因人们的年龄而改变，所以，孩子们的眼睛看起来似乎大些。 4.1977年6月25日，美国佛罗里达州的特德·圣马田，在一次篮球表演赛中，站在罚球线上投篮，连续命中2036次。
 
  5.指甲生长速度夏天比冬天快1/5，白天比晚间快一倍，中指指甲生长速度最快。 6.通过显微镜，我们可以看出：蚊子有22只牙齿。
 
 （真的很让人吃惊啊，它竟然还长牙了！） 7.鲸的心脏每小时只跳540次。 8.海狮的胡子比耳朵还灵，能辨别几十海里外的声音。
 
  9.长颈鹿打架时，就只会把长颈摇来晃去，用它们瘦骨嶙峋的头部拍击对方。 10.骆驼喝了含盐的水也能解渴。
 
  11.铁片薄到只有0.001毫米厚时，就会像玻璃一样透明。（不知用这个作窗户怎么样？） 12.把一掬盐放入一杯水中，水平面不仅不会升高，反而会降低些。
 
  13.你身体的几乎一半热量是通过头顶失掉的。 14.在16世纪时，英国的男人是允许在晚上10时前殴打太太的。
 
 （囧啊，据说是绅士国家吧？） 15.在古希腊，象征婚姻幸福的标志是一个三角形。 16.在英国，当现代接骨手术还未发现之前，接骨的工作是由铁匠负责的。
 
  17.在本世纪之前，所罗门群岛的土著都是用狗牙来作钱币的。 18.早期的高尔夫球其实是一个塞满羽毛的皮袋。
 
  19.原来头痛是产生于脑子周围的肌肉及神经而不是脑子本身，因脑子是不能够感受痛楚的。 20.从含盐的多少来看，与人血最接近的物质是海水。
 
  21.每一个人平均每年要消耗一吨的食物和饮料。 22.在我们吸入的氧气之中，有1/5是被脑细胞消耗的。
 
  23.婴儿可以同时地呼吸和吞咽，但成人却不可以。（试了一下，果然不行！） 24.飞蛾是不会吃东西的，因为它没有口和胃。
 
  25.由于猪身有厚脂肪层的保护，令它不受蛇类的毒液影响，因此它不但能将蛇踏死，还会把它吃下。 26.并不是所有的蚊子都吸人血的，只有雌蚊才这样做，雄蚊只吸植物的汁液。
 
 （果然应了那句话，它流着你的血啊！） 27.在家猫的一生中，只有1/3的时间是清醒的。这跟它们的主人——人类——只花生命中的1/3时间来睡眠，有着明显的不同。
 
  28.爱斯基摩人用电冰箱的目的是防止食物结冰。 29.很多鸟类总把它生下来时第一个看到的活动物认作是它的妈妈。
 
  30.让某人解算问题时，他的瞳孔会扩大起来，直到问题解答完为止。 31.30亿年以前，地球上共有5亿种不同的动物和植物，现在还活着的只有约200万种，灭绝率99.6%。
 
 1,600年以来，灭绝了130种动物，其中75%是人为的。（悲哀啊，真是悲哀啊！赵大叔如是说！） 32.北半球海洋中的水都是顺时针流动，南半球则都是逆时针流动。
 
  33.鱼和昆虫是利用太阳作指南针，为短距离游动导游。 34.眼睛沿着每行字移动时，每一只眼睛只能摄入1至2.7个字。
 
  35.催眠术在减轻口部的疼痛上，比针刺疗法更为有效。 36.美国的能源消耗占全世界的三分之一。
 
  37.受伤的鲤鱼能分泌一种腺液，使同伙及早逃避。 38.在美国，每年工厂所排放的烟尘每个人都分摊到136公斤。
 
  39.有一次龙卷风把一节83吨重的铁路车厢卷到空中，带了24米远，然后完整地放在一条沟里，车厢里的117位旅客无一人死亡。 40.龙卷风的方向总是朝向东北面。
 
 （这是为什么呢？） 41.在宇外空间还能探测到酒精的分子。 42.在法庭上，证人认错人是构成错判的主要原因之一。
 
  43.七克拉肠毒杆菌的毒素可以毒死全世界的所有人。 44.地球的旋转速度正在变慢；古代的潮汐比现在高；一昼夜比现在短；一年的日数比现在多。
 
  45.4亿年以前，一年有400天。 46.地球在冬天转得慢，夏天转得快。
 
 （原来地球也会这个样啊？） 47.苍蝇、海星、蜗牛都是聋子。 48.在所有巨大的猛兽中，狮子的心脏最小。
 
  49.蜘蛛的血压和人一样高。 50.海豚有96只牙，但总把食物整个吞下。
 
  51.蛇脱皮时，眼睛软皮也脱一层。 52.地球上有约450种食肉植物。
 
  53.动物的脂肪大都呈蛋黄色，唯独鳄鱼脂肪是绿色。 54.麻雀虽小，但它颈上的骨头数目几乎比长颈鹿多一倍。
 
  55.水中蝌蚪一旦缺碘就不能变成青蛙。（那会变成啥呢？娃娃鱼？-____-！！） 56.蝙蝠善飞，它能作圆形转弯、急刹车和快速变换飞行速度等多种“特技飞行”。
 
  57.候鸟做距离最远的不着陆飞行是从阿留申群岛到夏威夷群岛。全程4500公里，要不歇气地飞行48—72小时。
 
  58.亚马孙河流域产生世界上40%的氧气和全世界25%的清水。 59.一只北极熊，可以在30里外嗅到你的气味。
 
  60.左撇子男人比左撇子女人多一倍。 61. *** 人对骆驼，有差不多1000种不同的叫法。
 
 （真是“弓虽”啊！） 62.美国第一封空邮信件，是乔治·华盛顿写的，这封信由一个法国汽球飞行家从费城带到新泽西去。 63.在美国，绑架付出的赎金，可以作为一种支出，减收你每年的入息税。
 
  64.睡觉的房子越冷，做恶梦的可能性也就越大。 65.一个人一年呼吸约一千万次。
 
  66.肺是。
  4.冷知识：12条非常有意思的冷门知识,第十条你知道吗 
 生活中有很多不为人知的冷知识容易被人忽略，下面一起来看看这些有趣的冷知识吧，肯定有你不知道的！再看过这些冷知识之后，发现自己又聪明了不少！
 
 1、根据统计每年驴仔所杀的人比飞机失事所死的人还多（小驴子吗？无法求证、求大家解答？？）
 
 2、空调发明家卡里尔被称为”制冷之父”、但是空调最初设计是给机器用的、防止印刷油墨失调。
 
 3、冬睡不蒙头、夏睡不露肚；
 
 4、疲劳时别喝咖啡或浓茶。否则会对心血管系统造成巨大的伤害、心慌就是这种症状的表现之一。
 
 5、喝不完的大瓶装可乐、可以倒过来放、这样比较不容易漏气。
 
 6、具备幽默感。美国生理学专家罗伯特·普罗温表示、保持幽默可提高免疫细胞水平。
 
 7、”GOTopless”是美国妇女争取平等权利的组织、声称妇女在公共场同样有 *** 胸部的权利。
 
 8、神经科查体常用的用来检测一个人的计算力的方法、通常是：100减7是多少？再减7呢？以此类推持续递减、如果说像这样回答很困难的话、就说明这方面可能有问题了。
 
 9、家猫的祖先据推测是起源于古埃及的沙漠猫、波斯的波斯猫、已经被人类驯化了三五零七年（但未像狗一样完全地被驯化）。
 
 10、香油更适合中老年人吃
 
 11、布列塔尼半岛（法国西北部）的扇贝要先运往中国清洗、然后再送回法国烹饪食用。
 
 12、仔细看看超级玛丽草的形状和云的形状
  5.谁有一些有趣的冷知识啊 
 1.吃了辣的东西，感觉就要被辣死了，就往嘴里放上少许盐，含一下，吐掉，漱下口，就不辣了；
 
 2.牙齿黄，可以把花生嚼碎后含在嘴里，并刷牙三分钟，很有效；
 
 3.若有小面积皮肤损伤或者烧伤、烫伤，抹上少许牙膏，可立即止血止痛；
 
 4.经常装茶的杯子里面留下难看的茶渍，用牙膏洗之，非常干净；
 
 5.仰头点眼药水时微微张嘴，这样眼睛就不会乱眨了；
 
 6.嘴里有溃疡，就用维生素C贴在溃疡处，等它溶化后溃疡基本就好了；
 
 7.眼睛进了小灰尘，闭上眼睛用力咳嗽几下，灰尘就会自己出来；
 
 8.洗完脸后，用手指沾些细盐在鼻头两侧轻轻 *** ，然后再用清水冲洗，黑头和粉刺就会清除干净，毛细孔也会变小；
 
 9.刚刚被蚊子咬完时，涂上肥皂就不会痒了；
 
 10.如果嗓子、牙龈发炎了，在晚上把西瓜切成小块，沾着盐吃，记得一定要是晚上，当时症状就会减轻，第二天就好了；
 
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  6.一些有趣的生活冷知识 
 1、被蚊子刚刚吸完血的时候，往发红的地方抹上一些肥皂就不会痒了，我一直这么做的！
 
 2、将生花生红色的皮剥去，放进保鲜袋中打碎，再到牙齿上刷三分钟，发黄的牙齿就变白啦！
 
 3、衣服上不小心沾了圆珠笔迹和墨水，可以将酒精涂在污渍上，稍微揉搓几下就可以洗干净了，如果没有酒精可以用花露水代替。
 
 4、每次刷完牙后，用干布蘸点柠檬汁在牙齿有渍垢的地方重点擦拭，会让你收获意想不到的绝佳效果。
 
 5、煮饭烧焦了，先将火关掉，然后在米饭上放一块面包皮，盖上锅盖，等5分钟后面包皮就会把糊味吸收完。
 
 6、剪刀变钝了，可以找个废旧易拉罐，用剪刀反复剪几次，剪刀就会变的很锋利了。
 
 7、饮水机用久也会有很多污渍了，将新鲜的柠檬切半去籽，放进饮水机中插电煮两三个小时就可以清楚里面的污渍了。
 
 8、衣物上总是沾满很多毛絮，可以用海绵浸水后拧干，然后再擦拭衣服表面就能轻松除去表面的毛絮了。
 
 9、报纸上的油墨可驱除蚊虫，在衣柜底下铺一层报纸再放衣物，这样就可以避免虫子会跑进衣柜伤害衣服。
 
 10、冬天睡觉不能将头全蒙在被窝里，这样会导致二氧化碳和不洁气体在身体中越积越多，睡醒后不会让人感到很精神，反而会昏昏沉沉，疲乏无力。
  7.有哪些有趣的冷知识 
 给大家带来点有趣的冷知识，这个世界比你想象的要奇葩的多，你一生都不会造的冷知识。
 
 1.女孩子吃牛肉容易长小胡子
 
 2.人类是唯一一种在非哺乳期，依然保持大胸的动物
 
 3.注定孤独一生的动物是斑驴，目前全世界只有4只，国内就只有一只。
 
 4.世界上最轻的金属是锂，密度只有水的一半
 
 5.囧的原意是光明
 
 6.眼药水应该滴在内眼皮上，而不是眼球上
 
 7.人体的胃每2个星期便会更新一次分泌物，否则它会自我消化
 
 8.多数唇膏是有鱼鳞的
 
 9.骨裂康复后是可以增高的
 
 10.除了闰年以外，一年的第一天是星期几，最后一天还是星期几
 
 11.热水比冷水更容易结冰
 
 12.蚊子是有牙齿的，而且是22个
 
 13.婴儿可以同时呼吸和吞噬，成年人不行
 
 14.人的脸的样子，是最初的消化系统形成的
 
 15.用手指按住人中可以把喷嚏憋回去
 
 16.脑白金只比王老吉多一味药
 
 17.罗马人曾经用尿液清洁牙齿，直到19世纪，欧洲人还拿尿液来漱口
 
 18.一罐可乐有十二匙单糖，意思系饮下后会直接变成我们身体的糖分。
  8.有关于冷知识 
 冷知识（trivia）指的是很无价值的、琐碎的、庞杂的事情或知识等，或许饶富趣味、并随时充斥在我们的生活周遭，却鲜少人会去注意。 
 
 trivia的由来是拉丁文里意指“三叉路”的3(tres)+道路（via）。在古罗马的都市中，因三叉路随处可见，便引伸为“到处都有的地点”、“司空见惯的场所”，后来才转变为意指那些无价值、琐碎的事情。 
 
 此外，在中世纪的博雅教育（liberal arts）中最基本的三艺（语法、修辞、逻辑）称为trivium（三学科，trivia的复数形），亦由此衍生出“因基本而显得微不足道”之意。 
 
 trivia的形容词为trivial。在数学方面，trivial（不证自明的）此用语常会用来指那些极为基本且明显的情况。 
 
 有关冷知识的电视节目，有2002年始于日本富士电视台的“冷知识之泉”（亦称琐事之泉），及台湾东风的“冷知识轰趴”与香港亚洲电视的“冷知识冲动”等。 
  9.冷知识400 字 
 《冷知识》读后感
 
 这几天，我读了一本书，名字叫《世界上最奇的冷知识》。我太喜欢这本书了，因为书里介绍了许多有趣的知识，比如水也有记忆；动物中也有“天才”；石油能“种植”出来……，还有许多纠正人类错误认识的知识，如世界上最早的袜子出现在中国；落水后抓住木头不一定能得救；乌鸦是鸟类中最聪明的鸟……。
 
 其中，我最感兴趣的就是“乌鸦是鸟类中最聪明的鸟”，里面写道：乌鸦并不是厄运和死亡的代言人，乌鸦之所以能“预知”死亡，那是因为久病垂危的病人临终前新陈代谢已发生严重障碍，部分细胞组织已开始变性分解，其发出的气味就会吸引喜食腐败尸体的乌鸦。
 
 在日本一所大学附近的十字路口，经常有乌鸦等待红灯的闪亮，红灯亮时，乌鸦飞到地面上把胡桃放到等待通行的车轮底下，等指示灯变成绿灯时，车轮滚过把胡桃碾碎，红灯再次亮起时，乌鸦们赶紧飞到地面上美餐一顿，你说，乌鸦是不是非常聪明。
 
 读完这本书，我不禁感慨：大自然中奇妙的知识可真多啊！
  10.冷知识是什么意思 
 冷知识（trivia）指的是琐碎的、庞杂的事情或知识等，或许饶富趣味、并随时充斥在我们的生活周遭，却鲜少人会去注意。和”冷笑话”属于一种另类幽默一样，冷知识非但有用，且更吸引人。这些知识看似有些稀奇古怪，却可以让人增长见识，开阔视野，还能启迪思维，引发强烈求知欲。
 
 “冷知识”一度被人称为“笨蛋问题”，因为所有的问题都很细小、轻微，有时还显得愚蠢，甚至“无聊”。可是，就是这些“小”问题，可以难倒那些以聪明自居的人。我们可以看到的是，在这些小问题面前，那些以解决“大事”为己任的人总会手足无措、目瞪口呆。

6. 一直有各种冷知识提醒我们要注意健康，你知道有哪些伪科学的冷知识呢？

现在人们的生活水平提升了，对于健康这一块是越来越看重了，尤其是在互联网高速发展的当下，越来越多关于养生的信息进入了大家的视线，不管是以前知道的，还是比较冷门的，都非常受大众的追捧，毕竟谁都想让自己的身体健康一些。不过面对着扑面而来的很多冷知识，大家还是不要全信比较好，因为有些根本就是传出来的，根本就没有经过什么科学证实，接下来给大家普及几个比较冷的伪科学。


早晨起来不吃饭吃几个水果
很多人听说吃水果不但可以补充水分，甚至还能排出体内的杂质，因此把水果当成早餐的人群渐渐的多了起来，尤其是女孩子居多，毕竟爱美之心人皆有之嘛。可是大家知道吗，空腹吃水果非但不会有益于身体健康，甚至还会将我们的胃口给吃坏。

人体经过一宿的睡眠之后，本身是极需要能量补充的，水果本身含有丰富的维生素，按理说是可以吃的，不过大家不要忘了，水果在含有丰富营养的同时，还有果酸。在我们胃口属于空腹的状态下，果酸跟胃酸直接中和，会对胃口产生极大的负担，除了不容易吸收消化以外，长此以往下去，还容易引发胃病。


运动之后不能立即喝水
很多人都说在运动之后，即使是再怎么口渴也不能喝水，这句话其实是错误的，运动过后口渴的厉害是可以小口饮水的，但是最好喝点生理盐水，这样对人体的能量补充也有好处，不过切记要小口慢喝，千万别一口闷，虽然当时挺爽快，但是那样反而对身体不好。

7. 科普 | 生活中你不可不知道的健康冷知识！第一弹

我们每一天都经历各种各样生活小细节，这些小动作每天都在改变我们的生活。掌握多一点生活规律将会令我们过的更快乐、更踏实。
  
 “原来失眠不能靠数绵羊”
  
 “原来早上起来不能马上刷牙”
  
 “原来饭后不能立即吃水果”
  
 “原来......”
  
 诸如以上这些 健康 生活小细节你了解多少？
  
 那么以下这10个有趣的 健康 生活冷知识，可能正被你忽略~跟着我一起来看一下吧！
  
 1.微笑能延长寿命5秒，大笑能延长寿命50秒，狂笑能延长寿命500秒。
  
 
  
  
 2.胃会把自己消化吗？答案是，会。不过我们的胃因此进化出高效的自身组织再造功能，每隔一段日子，你就有一个全新的胃。
  
 3.那些味蕾被破坏的人最终会死于饥饿。因为如果食物吃不出味道，大脑就会告诉你“这不是吃的，不能吞咽。”
  
 4.饭后不要立即吃水果。因为正餐从被你吃到嘴里倒消化结束，至少需要两个小时。如果饭后立即吃进的水果会停滞在胃里，以至于还没来得及被消化就在你的胃里发酵，从而引发胃胀。
  
 
  
  
 5.失眠时，好多人饮鲜奶或数羊，但结果更难入睡。其实平常人呼吸的原理是吸气短呼气长，如想安睡，只要相反原理，吸气长而呼气端即可，在五分钟内就会入睡。
  
 
  
  
 6.一罐可乐有十二匙单糖，意思是饮下后会直接变成我们身体的糖分。
  
 7.牙医推荐应该是吃完早餐才刷牙，因口腔是身体最不洁的地方，尤其是进食后，最多细菌。
  
 8.肥胖会导致不育。决定生育前应检查体重，因有遗传基因，会生一个肥胖的子女，所以减肥，不是只为自己，也为下一代。
  
 9.糟糕的情绪对人的损害可能大于病毒。坏情绪是比强力病毒更可怕的传染源！80%的疾病其实都是被精神波动激发的，尤其是消化道疾病和皮肤疾病，你很容易就会因为坏情绪而出现暴食、腹泻和皮肤过敏等症状。
  
 
  
  
 10.不要放弃食物中的脂肪。因为食物中的脂肪并不会全部转化为你身上的脂肪。其次，食物中的脂肪对于人体保持正常的生理活动至关重要，你每天所需的25%~35%的能量来自脂肪。

8. 健康的24个人体“冷知识”

关于健康的24个人体“冷知识”
                   
 　　1.两个拳头的周长是脖子的周长
 
   
 
 　　2.七个脚长是身体的高度
 
 　　3.早上帮组消化的胰岛素活跃，所以一定要吃早饭
 
 　　4.舌头有一万个味蕾
 
 　　5.肌肉能是人体的发动机
 
 　　6.每天吞口水580次左右
 
 　　7.肠子长度是身高的4-5倍
 
 　　8.血液循环一周只需20秒
 
 　　9.血管长度可绕地球两周
 
 　　10.人的大脑记忆相当4G容量的电脑
 
 　　11.人的睡眠周期为90分钟，赖床30分钟后进入下一个周期
 
 　　12.自然分娩的大部分时间是下午5点到6点左右，有60%以上是下午6点左右分娩
 
 　　13.左耳受右脑控制，右脑主导情感，因此左耳接受到甜言蜜语时比右耳敏捷
 
 　　14.智力比身体衰老的慢
 
 　　15.傍晚锻炼，此时人的味觉，视觉，听觉敏感，协调能力强，心率和血压较平稳
 
 　　16.刺激大脑的性色，金钱，美味巧克力在同一区域，使人在金钱抉择上受性色的.影 响，会冒险投入的比例大好多
 
 　　17.人的心搏次数在一生是固定的次数
 
 　　18.人在潜意识处理一闪而过的负面信息时，反应敏捷，如危险，绝望，暴力
 
 　　19.打喷嚏时无法睁着眼睛
 
 　　20.人不睡觉10天就会死亡
 
 　　21.惯用右手的比惯用左手的人长命，可多9年
 
 　　22.舌纹和指纹一样，每个人都不同
 
 　　23.出生时有360块骨骼，成人后只有206块
 
 　　24.打喷嚏时，人的心脏会停止跳动约1毫秒